方法一：爬楼减肥成果汇报：爬楼时要用前脚掌！（爬出细腿美臀）记住，1个星期你的腿就会有收紧的效果了，如果可以的话，只用脚底1/3的部分。绝对有效！方法二：塑腰塑腰型，收紧腰两侧赘肉。不爱运动的MM每天2分钟，活泼的MM只要有时间在家......

瘦腿法多种多样，以下是小编推介强效瘦腿法，九个瑜伽体式，让你的大腿立刻瘦腰部更苗条。想拥有修长双腿，试一试强效瘦腿法，九个瑜伽体式，让你修长双腿立刻现。动作1：坐姿，双腿并拢，双手扶住双腿慢慢向上抬起，直到与身体的上半部......

1.给面容充分滋润在做面部瑜伽前，面部的要充分的滋润才能达到良好的按摩效果，要是面部特别干燥做起来不仅不会紧致面部轮廓，还会使面部出现干纹，所以面部的基础保养工作一个工序都不能少，如果时间富余，多拍几遍化妆水吧。2.......

>>>推荐：9种神奇的快速瘦身偏方萧亚轩喝牛奶减肥成功利用多喝牛奶实现减肥，早已不是什么秘密。亚洲小天后萧亚轩在介绍她的独门减肥秘诀中，就提到了这个。萧亚轩身高162厘米、体重44公斤，保持这样顶级的标准身材的她，用的......

瘦腰第一步吃：要多喝水，少喝碳酸饮料，碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球;不要常吃薯条，盐分会保持水分，尤其是在生理期前;不要一直嚼口香糖，嚼口香糖会让你吞下过多的空气，肚子因此会发胀而鼓出;如果感......

美国研究员发现，那些坐立不安的人更有可能纤瘦，因为他们比那些矮胖的朋友每天多消耗2小时的活动时间。发起研究的内分泌学家认为，纤瘦的人和肥胖的人坐立不安的程度对于他们的体重的影响显然有明显的不同。这种低级的运......

生活中大部分女人都怕冷，别人穿一件的时间，她要穿两件，别人穿秋装的时候，她却已经开始穿薄款的冬装了。为什么那么多女人怕冷呢？小编提醒，多半是因为体寒问题。也就是女人们身体内的寒气特别重，大量寒气淤积在身体内部，对身体......

空气栓塞一般是立即出现的，静脉注射时，如果有少量的气体进入患者静脉系统，空气在静脉回流过程当中会慢慢吸收，不会形成栓子，不会造成空气栓塞。而妇产科的操作，如清宫术、剖宫产术、前置胎盘、子宫破裂等，宫腔内有大量气体积......

夏至未至立夏新男友李现上线夏至未至立夏新男友李现上线，立夏李现双双上热搜，俩人结婚了吗？《夏至未至》正在热播中，剧情发展到现在，立夏忘掉过去重新开始，新男友李现阳光又帅气~看预告感觉立夏李现配一脸啊，全剧的焦点就是......

确诊为高血压者如何选择治疗，目前存在两种观点：一种是确诊高血压后主张马上用药；另一种观点认为可先进行非药物治疗3-6个月，如无效再服药。笔者认为进行何种治疗主要决定于血压高度：如果发现高血压时血压已高达180/100mmHg......

陈立农转战大荧幕的首部电影《赤狐书生》上映，不少迷妹都get到他的演技与潜力。本篇文章想说的是，《赤狐书生》是一部双男主戏。除了陈立农之外，当红小生李现也是《赤狐书生》的主演。从电影开拍到上映，李现和陈立农谁更......

内容摘要：昨日，成龙大哥被死亡后现身武汉，为自己的影视传媒学院揭幕，同时张国立、徐帆也现身为成龙助阵。张国立将任职院长。成龙成立影视学院5月20日，武汉设计工程学院(原华中农业大学楚天学院)成龙影视传媒学院揭幕，张国......

日前，中共中央办公厅、国务院办公厅转发了《国务院深化医药卫生体制改革领导小组关于进一步推广深化医药卫生体制改革经验的若干意见》，并发出通知，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。《意见》提出，建立公立医院运行......

1.运动时心率不增：人在运动时心跳会加快，运动量越大，心跳越快，如果运动时心率增加不明显，则可能是心脏病的早期信号，预示着今后有心绞痛、心肌梗死和猝死的危险。2.运动中出现心绞痛：运动时会使心肌负荷增加，使心肌耗氧量增多......

保健品讲座现场卖产品，到底该不该禁？房屋出租给黑作坊，房东该不该连坐？昨日，省人大常委会《湖北省食品安全条例（草案）》基层立法听证会在黄石举行，来自全省各地、各行业的20名听证代表就舌尖上的安全提出意见和建议，其中不乏激......

2014年，新的一年一切从头开始。是的，新的一年该从头开始为自己选择一款新新发型，面对型男各种帅气的发型，该如何做选择呢?小编为大家推荐韩式潮男锅盖头发型，让你变成成为花美男!潮男锅盖头发型1简单的韩式短发,刘海的弧形......

电视剧《夏至未至》中因为程七七的阴谋让立夏离开了傅小司，当立夏再次出现的时候身边多了一位关心他的心。这个人不再是傅小司，当立夏看见傅小司作品的时候，心里还是会有波澜。观众好奇立夏身边的李现第几集出现，最后陪伴......

卫立煌作为蒋介石的五虎上将之一，是国民党的得力干将，曾被美国媒体评为常胜将军。但是令人意外的是，在国民党战败后卫立煌并未像其他国军将领那样逃往台湾，卫立煌为什么没去台湾?卫立煌将军有几个儿女?卫立煌几个子女现状......

演员张国立老婆是谁一直是很多人心中的疑问，了解张国立的朋友们都知道张国立有过两段婚姻，那么现在张国立的老婆是谁呢?也有人对于张国立老婆个人资料感到相当的好奇，那么下面就跟小编一起来看看张国立老婆是谁?张国立老......

导语：有时候大家说话喜欢说爪哇国，主要意思指的是海外虚无之处。以前的爪哇国就是如今的爪哇岛，这里除了是一个小岛之外，还是最早出现直立人也就是爪哇猿人的地方，现在小编为大家介绍一下最早发现的直立人—爪哇猿人......