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2023-10-28
更年期要如何保持心情舒畅
1、养成乐天性格培养自己成为一个乐观、风趣、诙谐、幽默、性格开朗的人。处世待人要心胸开阔,宽厚为怀,不事事斤斤计较,患得患失。任何事情都能拿得起、放得下。2、学会转移矛盾当伤心、焦虑、生气时,应设法消除和缓和之......
2023-11-13
海底兜风 电话畅通 呼吸顺畅
西人工岛隧道入口。《广州日报》供图西人工岛隧道入口。《广州日报》供图迄今世界最长、埋入海底最深、单个沉管体量最大、设计使用寿命最长、综合技术难度最高的沉管隧道——港珠澳大桥海底隧道将于明天全线贯通;在茫......
2022-05-09
哺乳期便秘怎么办 如何做个顺畅女人
哺乳期便秘怎么办首先要调整饮食结构,多吃蔬菜水果少吃油腻、刺激性的食物。如果大便特别干燥则建议每天早晚空腹吃一个苹果;如果是习惯性便秘则建议每晚临睡前吃10粒大枣;或者每日早晨吃饭之前吃一两根香蕉等等,这些都......
2023-11-02
经络畅通 保持经络畅通的7种方法
中医指出,气血是人体生存必须的物质,而经络则负责运输气血,且贯通全身,但经络受到堵塞,身体的某些器官就会得到不到足够的营养物质,身体也会因此受损,由此可见,保持经络畅通是身体健康的重要条件之一。那么要如何让经络畅通?中......
2021-05-05
人造肛门能否顺畅排便
大夫,我父亲的病要做手术吗?面前这位貌似中学教师的年轻人焦虑地问我。手术是肯定要做的,而且要越快越好,如果这么拖下去,恐怕有生命危险,你们尽快去办住院手续吧。送走了今天下午最后一个患者,一位肠梗阻的老先生,我有点疲劳......
2023-11-23
高位截瘫怎么保持呼吸通畅
高位截瘫患者如何保持呼吸道通胀?对此,专家指出,很多患有高位截瘫的患者,都或多或少的出现呼吸不畅的情况,那么,高位截瘫患者如何保持呼吸道通畅呢?1、帮助并鼓励病人咳痰:教给病人正确有效的咳嗽方法。定期指导患者用力咳......
2023-11-09
大便通畅防肝病
当今随着人们生活水平的提高,没有人再担心粗茶淡饭营养不良,而是山珍海味营养过盛。随之而来的并不是健康而是身体的诸多不适,便秘就是其中棘手的问题之一。引起便秘的原因很多,主要是因为饮食不当,过多进食肉类蛋白类食物......
2023-11-25
冬季如何保持血管通畅 吃山楂时加一物
冬天到了,血管的保养也要开始了。很多人都会忽略血管的保养,认为那是老了才要担心的事。殊不知,到了30岁,血管就开始老化了。跟皮肤保养的道理一样,血管的保养越早开始越好,而冬天是血管保养最关键的时期。因为冬季寒冷,容易......
2023-10-19
经络通畅疾病少 保持经络通畅的4个小方法
中医养生的角度来说,养生的目的之一就是保持人体经络通畅。无论是推拿按摩,还是针灸刮痧都是为了使人体的气血与经络更加通畅。除了上述提到的几种方法以外,日常生活中还不乏其他保持经络通畅的小妙招。多吃蒿子杆、葱、......
2023-11-17
便秘恼人 准妈妈如何拥有顺畅孕期
一、准妈妈孕期便秘小科普1、为什么怀孕后容易出现便秘?除了激素的影响,还有其他很多原因。便秘一般可分为弛缓性、痉挛性、直肠性三种,孕期中多为弛缓性便秘。怀孕后,几乎所有的人运动量都会减少,这是导致便秘的最常见原......
2023-11-01
为什么会小便不顺畅
前列腺告急男人要注意前列腺增生临床表现主要有:排尿异常。症状可分为梗阻和刺激两类;梗阻症状为排尿踌躇、间断、终末滴沥、尿线细而无力、排尿不尽等。刺激症状为尿频、夜尿多、尿急、尿痛。症状可因寒冷、饮酒及应......
2023-11-22
肛瘘术后要保持大便通畅
做肛瘘手术后注意事项有很多,肛瘘手术后是不能抽烟的,手术后抽烟会影响肛瘘的恢复。同时,肛瘘手术后进食富有营养的流质食物,然后根据伤口及大便情况进食易消化、无辛辣刺激的半流或普食。另外,肛瘘手术后养成良好的排便习......
2023-11-13
人造肛门 能否顺畅排便
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2023-11-21
二便通畅保身体健康
魄门亦为五脏使,水谷不得久藏这是《素问•五脏别论》对脏腑泻藏功能的表述,意思就是说,入口的食物经过肠胃的消化后,不能在我们人体内藏的太久,如果这些食物消化后长期没有排除体外,会导致大便秘结,而在中医看来,大便不通......
2023-11-02
排便不通畅 中医按摩5个地方顺利排便
生活的压力和工作的日益紧张,使得现在许多人的饮食习惯和生活习性都有很大变化,这不时让有些人的身体出现了许多的状况,最为常见的要属便秘了,日常有些人会因大便干燥或始终没有便意而苦恼,严重些会并发肛裂、食欲下降、结......
2023-10-19
溺水后保持呼吸道通畅很重要
溺水后保持呼吸道通畅很重要多数溺水者被救起时已处于昏迷状态,抢救不及时4~6分钟即死亡。1、孩子被救上岸后,使孩子头朝下,立刻撬开其牙齿,用手指以最快的速度清除口腔和鼻腔内的泥沙杂草及分泌物,再用手掌迅速连续击打其......
2023-11-23
女人怎么做才能让乳腺保持畅通
乳腺增生问题很多女人都有,一部分是小问题,一部分则是大问题。为了避免更多的疾病找上你,平日里要做好保健工作,让你的乳腺保持畅通。这样也就不用怕乳腺增生了。那么女人们怎么做才能让乳腺保持畅通呢?这几个法子不错,可以......
2023-10-18
保持经络通畅的七种方法
7法保持经络的畅通●薄荷茶味疏经络:取干薄荷叶15克,绿茶3克,冲入沸水1500毫升,待泡出味且稍凉后,滤去残渣,再加少量冰糖,或把鲜薄荷叶洗净,放入杯中,直接冲入开水。提示:用于泡茶的有欧薄荷、绿薄荷和苹果薄荷,味苦辛,有健胃、......
2023-11-25
老年人尤应保持大便通畅
西医认为,发生疾病和衰老的主要原因,是肠胃中食物消化代谢所产生的废物和毒素引起中毒,保持大便通畅,可使体内废物和毒素适时排出,减少肌体中毒机会。临床研究证明,血中胆固醇、肌酸有害物质能迅速消减,血液变得洁净通畅,有利......
2023-11-07
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