每个女性都想拥有紧致的阴道，这样会保证夫妻生活质量。但是，随着年龄的增长，女性会出现阴道松弛的生理状况，在产后女性当中很常见。那么女性阴道松弛的原因是什么呢？下面我们不妨来看看。女人阴道松弛的罪魁祸首性爱频繁一......

网友魏女士：我生过孩子后阴道有点松弛，挺影响夫妻生活的，不知有没有什么办法能改善这种情况，需要手术吗？郑州市第三人民医院妇产科主任耿白霞：女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性往往减弱，这时，如果不注意加强骨盆肌肉......

长时间不做会变紧吗多次性生活后，特别是有自然分娩之后，女性的阴道是会有松弛的情况的。如果是没有分娩的情况，只是有几次性生活，导致的阴道松弛，一般一段时间不性生活，阴道是的松紧度是有可能改善的。阴道松弛的几类情况1......

阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。1、收缩运......

女性生来就比男性娇弱可人，让男性朋友欲罢不能。女性私处是一个神奇的存在，让男人们欲仙欲死。故而，对私处的护理也是许多女性关注的重点。时间流逝，女性朋友渐渐发现自己的私处变松弛，影响性福，这可怎么办呢？其实不要担心，从......

拒绝私处松弛全攻略魅力女人要向私处松弛说NO阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔膜，因某些原因无法维持本来紧密的结构，正如老年人的眼袋或者松弛的额部皮质，呈现下垂的现象。一般说来，造成阴道壁松弛......

当女性刚开始性生活时阴道是很紧的，性生活次数增多、人流、分娩等因素的影响，女性的阴道会越来越松驰，性生活时会有很松的特征，女性就要对此现象重视起来，进行有效的缩阴治疗，以免影响夫妻生活。那么女人怎样才能缩小阴道呢......

七种有效紧致阴道的方法1.新妈妈将臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手按住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。双膝保持伸直，然后慢慢......

很多女性朋友说自己阴道松弛后尝试了很多的缩阴药物治疗，但是都没有什么效果，很多女性说都已经失去治疗的信心了，失去信心就等于是放弃了治疗，治疗阴道松弛并不是一天两天就能治愈的，所以要有一个做好长期坚持的准备。那么......

三种锻炼方法让女性阴道紧致1、让女性阴道紧致的锻炼方法之一床边卧式锻炼女人靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手扶住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的......

女性的阴道会随着年龄增大，夫妻生活频繁，产后变得松弛无力，没有握紧的感觉，因此很是影响夫妻生活，因此需要及时收紧阴道。那么怎么收紧阴道呢？接下来为大家介绍几个缩小阴道的有效方法，供大家参考。怎么收紧阴道？缩小阴道的有......

女性阴道松弛的原因1、随着年龄的增长，女性的雌激素水平下降，致使筋膜、肌肉、韧带及相关的支持结构出现退形形变，肌肉的张力减退，筋膜变薄，与此同时阴道粘膜出现萎缩，致使阴道松弛。2、妊娠和分娩，分娩时由于胎头进入骨盆，压......

紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在性交过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠这两块肌肉。除了可以恢复骨盆肌的紧张力，达到紧缩阴道的作用外，还可以刺激生殖器区，增加生殖区的血流量，从而改善性功能。......

阴道紧缩的方法1、传统方法当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以不药而愈了。......

女人阴道松弛该怎么办，本站专家建议以下几种方法：紧缩阴道运动攻略紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在性交过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠这两块肌肉。除了可以恢复骨盆肌的紧张力，达到紧缩阴道......

阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。个人的身......

那么，有什么办法紧致阴道呢？【自身修复】阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。【坚持运动】坚持运动，特别是......

女性阴道怎么变紧1、女性阴道变紧要坚持缩阴锻炼1.1、卧倒式锻炼方法躺在床上，臀部至双腿部分伸出床外悬空不着地，双腿并拢双膝伸直缓慢而有节奏地举起，并逐渐靠近上身，到个人极限时缓缓放下双腿，这样完成一组动作，然后反复......

大多数女性朋友都以为随着年龄的增加，只有外表会出现一些变化。事实上，在年龄增加的过程中，不但女性朋友会出现皮肤松弛的症状，身体的内部也会出现很多的变化，比如女性朋友的阴道会变得老化，并且松弛。那么女人如何恢复阴道......

即使有的保健专家说产后阴道不一定会松弛，但妈妈们一定不能松懈，宁可信其有不可信其无。房事将会大大影响夫妻感情，从而威胁到婚姻的和谐。所以妈妈们一定要照顾孩子的同时别忘了做缩阴运动，这样才有利于收缩阴道哦。6种......