从身体机能来说，下午4∶00到6∶00是最适合运动的黄金时段，但是从上班族的时间安排来说，忙碌了一天，下班后都想早点回家，于是很多人开始利用午休时间健身。只要运动后没有不适和疲乏的感觉、不影响下午的工作，能起到不错的健......

在同时间内上楼梯所消耗的热量，比散步多4倍，比跑步多29%，对防治肥胖病人有裨益。人过中年，由于活动相对减少，如经常上下楼，能增强冠状动脉的血流量，预防冠心病的发生。不过，登楼梯以慢登为宜。一秒钟一个台阶，速度要均匀，步伐要......

storm腕表专卖店1989年Storm腕表品牌在伦敦成立。该品牌寓意奇迹与力量。80年代末，Storm首先提出将创新和时尚融合到手表设计概念中。现如今，Storm已在50多个国家有自己的门店，覆盖率极广，已成时尚腕表的领航者。2013年，St......

一双好鞋对于男士的影响自然不必多说，它代表着一个人的身份地位，同时也是这个男士品味的象征，它在全身整体look中起着至关重要的作用。纵观现在对于鞋子的细节街拍不难发现，鞋子已经不在是唯一主角，而脚踝处露出的千奇百怪......

在这样一个时代中，每个季节我们都需要来选购一些新的衣物来让自己的衣柜里充实一下。而秋冬季节则是选购衣服的比较难选的季节。往往是在追求时尚的边缘探索，而这个时候我们就需要一款。有助于男士穿衣打扮的衣服来装饰......

现在的天气再也不是那个可以穿着短裤随处逛的日子了，那么作为一个紧跟潮流脉搏的时尚男孩们，怎么能不了解今年的潮流形式呢?诺，运动休闲裤就将带给你一次不一样的感触。现在就赶紧跟随我的脚步一起来看看吧。运动休闲裤......

臀部的构成及分区臀部由肌肉、脂肪和皮肤及其支持组织骨盆构成。臀部的基本形态主要由骨盆决定，但其体积和轮廓则取决于脂肪的厚度及分布。脂肪分布的不同会影响到臀部的丰满及性感。为了准确地估计臀部的形态，美容外科......

对于男人来说佩戴腕表是一种习惯，而度女人来说佩戴腕表则成为一种时尚。相对于男士对腕表精准度的苛求女人更喜欢一款时髦新颖的腕表更好的搭配着装。2015年，女士腕表更是呈现出时尚、简约、个性的风格。下面这八种腕表......

秋冬季节的交轨之际，我们又需要空出时间来选购新的衣服。对于男士来说，选衣服是一件十分麻烦的是因为男士追求的是速度和帅气。我们需要在秋冬时节选购秋冬时尚衣服来增强男士的不一样风采。而选对了一件衣服，就等于是男......

在注重表达个性态度和潮流态度的今天，千篇一律的传统潮流风格早已使人厌倦，如何做一个有个性的非典型绅士，才是真正考验个人时尚的终极考题。如果有一种勇气最值得称赞，那一定是打破规则的勇气。无论在何种领域，打破既定规......

胸毛种植出现后，全世界的男人女人们的目光开始转向性感的野性男人。人们对男性的审美标准又重新回归到传统，胸口丛林密布的毛男再次吸引了人们的眼球。在过去，很多男人总是想尽办法藏匿自己的胸毛，甚至不得不忍受高领套头......

张柏芝买最贵鞋子展新时尚观!2017年8月16日，张柏芝在社交平台上晒出两段视频，引发网友热议。在视频中，张柏芝向菲佣炫耀自己的新鞋，知道鞋子价格后，三名菲佣齐齐笑翻，张柏芝不仅不介意，还开玩笑说，要把鞋子锁到保险柜。尽管张......

随着广州2010年申亚口号的推出，热力、动感广州的运动时尚迅速开展起来，人们更加注重运动。原来广州就是一个具有很好健身传统的大都市，特别在老年人的生活中，每天清晨的公园、广场上都可以看到中老年人在健身，如耍剑花、跳......

女性形体美的十大标准女性的身高与体重、四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？专家给出的测量标准是：1、上、下身比例以肚脐为界，上下身比例应为5∶8，符合黄金分割律。2、胸围由腋下沿胸部的上方最丰满处测量......

相信大家都知道发型的重要性，很多时候发型对于男生来说就好比女生化妆一样,尤其是长相一般的男生,剪一款适合自己的帅气发型,可以很好地给自己的颜值加分!所以大家在选择发型的时候一定要慎重，不要盲目选择；那么，今年下半......

休闲线衣是现下最流行同样也是最受大众喜欢的一件单品，很多的人再挑选了一件休闲线衣之后最关心的就是休闲线衣的搭配问题了。一件再好的衣服，也要有良好的搭配，这样才可以展现出自己良好的风范。这样一件好的休闲线衣，绝......

为期两周的首届莱德赛在新西兰南岛举行，有35支队伍上路，只有6个队在400英里的崎岖山路、河流和狂风暴雨中坚持到了最后。之后又有了艾科挑战赛、七星国际越野挑战赛，这三大比赛已成为目前世界上最有影响的越野挑战赛。其......

热瑜伽在中港两地迅速形成热潮练习房温度须摄氏38度高温瑜伽和传统瑜伽最大的区别就是，练习房的温度必须达到摄氏三十八度，据瑜伽练表示，高温瑜伽非常适合初学者。由於在身体未热的情况下就练习瑜伽，很容易受伤。尤其是对......

1、远离癌症。处理不当的肉食多含有动物血液内的毒素，现代养殖的肉类中也含有更多激素和抗生素。2斤的炸牛排所含的致癌物质苯基嘌呤，和600支香烟一样多。美国健康基金会主席怀德尔博士认为，西方社会中60%的女性癌症和50......

六月，一个弥漫着离别气息的月份。毕业生们正忙着毕业答辩，忙着策划旅行，忙着奔赴职场，谁说毕业就是青春的终点，它是人生篇章新的起点，就让我们打出标语继续书写潇洒的人生故事。白色标语黑色是永不过气的潮流，永远透露着我很......