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春季宝宝要如何饮食最好
春季宝宝饮食注意:1、保证蛋白质和钙量的摄入,奶制品是首选食物。1~2岁的宝宝每天保证500毫升左右;2~3岁每天400毫升左右;幼儿园及学龄期的孩子每天350毫升左右。2、保证维生素的摄入,选择当季的蔬菜、水果,尽可能每天保证3......
2023-11-10
春季最适合宝宝吃的几款粥
俗话说:一年之计在于春,春季万物富,生机勃勃,是滋补保健身体的好时候。粥是比较适合孩子食用的食物之一,春季喝粥能散风去热、甘润降火、养胃健脾、滋阴润燥。下面我们就来来看春季适合宝宝吃的几款粥:1、胡萝卜山药粥:健脾......
2023-10-28
宝宝春季饮食禁忌
春季时节阳气上升,因而,狗肉、羊肉、鹌鹑、炒花生、炒瓜子儿以及辛辣刺激食物等热性食品也应少吃,否则会导致宝宝身体上火,不利于健康。绿色蔬菜富含多种维生素和微量元素,可补充人们在冬季此类营养物质摄入的不足,是很好的......
2023-11-25
夏季宝宝如何饮食应对咳嗽
盛夏宝宝咳嗽,只要掌握了主要症状,区分出宝宝的咳嗽类型,然后用食疗防治就可收效。当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时,属于痰热型咳嗽,此时可以用白萝卜做汤,或者炒白萝卜丝。白萝卜有清热化痰的作用,且能通大便。也可让宝宝......
2023-11-10
胃口不好 宝宝夏季如何饮食
不想吃这不想吃那,挑食就罢了,还厌食,我该怎么办,这绝对是夏季妈妈们最焦虑的事情。面对宝宝挑剔的小嘴,妈妈们使出各种杀手锏,似乎都无济于事。到底是什么原因导致了宝宝没有食欲?怎么才能够缓解或者避免这种情况?如何预防因......
2023-11-09
春季如何照顾腹泻宝宝
一、婴幼儿伤食型腹泻婴幼儿伤食腹泻多由喂养不当致使胃肠功能紊乱,这类宝宝往往都是过早过多添加辅食导致的结果。有些妈咪为了宝宝长得快,过早、过多地添加大量淀粉或脂肪类食物,结果引起宝宝消化功能的紊乱,发生腹泻。......
2023-11-18
春季宝宝如何预防肺炎
儿童肺炎也是一种常见的呼吸道感染性疾病,而且春季是高发季节。笔者有个同事的女儿近些日子正住在医院里,诊断是肺炎。之前他女儿感冒,一直咳嗽还伴有发热,后来感冒的症状减轻了,但是仍然咳个不停,尤其是晚上睡觉前咳的更厉......
2023-11-02
宝宝春季饮食
宝宝春季饮食注意事项草长莺飞,生机勃勃,春天是万物生长的季节,也是宝宝们长身体的最佳时机,因此妈妈们一定要注重宝宝每日营养摄入的丰富与均衡。注意事项一:营养摄入丰富均衡(1)钙是必不可少的,应多给宝宝们吃一些鱼虾、鸡......
2023-11-03
夏季宝宝应如何健康饮食
所谓的苦夏病通常都是以身热消瘦、精神软弱、头痛身倦、嗜卧心烦等症状为主。通常这种疾病一般都在夏季发作,但等到天气稍凉以后就会自行痊愈,这就是苦夏病的主要特点。大多数患有苦夏病的儿童通常脾胃功能都比较差,特别......
2023-11-21
春季宝宝饮食注意事项
春季宝宝饮食的特别注意事项:1、营养摄入丰富均衡妈妈应该多给宝宝们吃鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等含钙的食物;还应给宝宝们吃鸡肉、牛肉等含蛋白质的食物;还有春季的宝宝们需要补充大量的维生素,如:蔬菜、核桃、芝麻、花......
2023-11-17
冬季如何选择宝宝饮食
★冬天绿叶蔬菜较少,更应注意摄取一定量的黄绿色蔬菜,如胡萝卜、油菜、菠菜及绿豆芽等,避免宝宝发生维生素A、维生素B2缺乏症。★冬季寒冷,为增强孩子的御寒能力,需要多选用一些高蛋白、高热量的食物,如肉、蛋类、奶、豆制......
2023-11-26
宝宝饮食 宝宝挑食要如何预防
宝宝为什么挑食儿童自身因素1、孩子1岁以后,自我意识开始迅速发展,并表现出强烈的独立性,什么都喜欢我自己来,对于大人给予他们进食上的一些安排会产生抗拒而坚持按照自己的意愿进食,因此出现该吃饭时不吃饭反而继续做自己......
2023-11-03
宝宝饮食原则 宝宝秋季如何饮食
一、宝宝秋季饮食原则1.注重食物的滋阴润肺秋季的时候,由于气候的影响,很容易出现秋燥的问题。秋季饮食中,要注意让宝宝吃一些滋阴润肺的食物,对于宝宝的健康更有帮助。比如一些山药和红枣等炖汤,让宝宝饮用。我们也可以让......
2023-10-29
春季如何预防宝宝感冒
春天是万物生发、推陈出新的季节,护理宝宝也要掌握必须的要点。宝宝的生活也要调适,也要应合于自然万物生发向上的特点。无论从运动还是饮食上都要掌握必须的常识,下面看看春季护理宝宝需要掌握的四个要点。一要捂春季是......
2023-11-23
宝宝夏季饮食如何护理
宝宝在夏天的时候食欲下降是很正常的事情,而且每个宝宝的饮食喜好也不一样。为了宝宝的营养充足,新妈妈有必要注意宝宝夏天饮食的几个注意事项。一般宝宝食欲不振表现为对平时喜欢的食物没有什么兴趣,食量也有所下降。有......
2023-11-05
宝宝春季饮食三大要点
春天补维生素D和钙春季是宝宝生长发育速度最快的季节,身体对钙营养的需求也相应增加。春天在饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等含钙量高的食物。为了保证钙营养的吸收,除了增加宝宝户外活动的时间外,还......
2023-11-11
春季宝宝饮食更要有营养
韭菜粥因为韭菜营养丰富,它含有丰富的蛋白质维生素、钙质、膳食纤维、矿物质等。步骤:将约100克粳米加水煮粥,等到快要熟的时候,放入切好的韭菜,然后加入适量的盐、香油、味精等即可食用。芹菜粥主要作用:芹菜可以清咽利喉......
2023-11-02
秋季宝宝饮食如何预防秋燥
秋天来了,气候一天天变得干燥起来,尤其是北方。小宝贝的小手经常摸上去很热,可并不是发烧。小嘴唇和小口角也出现了小裂口,甚至小鼻子时常流血。妈咪很着急,不知小宝贝因何这样?其实,这是秋天的燥邪耗损了小宝贝体内的津液。......
2023-11-15
夏季宝宝如何饮食补锌
在夏天,宝宝容易缺锌,所以妈妈要注意为婴儿补锌。而最佳的补锌方法就是通过饮食,接下来就来和小编一起看看补锌的营养食谱有哪些吧。>>>补锌的食物有哪些一、夏天宝宝易缺锌的原因1、大伏天,气温高,宝宝出汗多,体内锌元素可......
2023-11-09
春季幼儿保健 春季宝宝如何护理
盐巴护理幼儿口腔我们了解到春季要注意传染病的感染。在饮食健康以及口腔健康护理上要特别慎重。在护理幼儿方面,我们可以选择盐巴护理幼儿的口腔。比如让孩子用盐巴漱口,保证口腔的清洁。爸爸妈妈们也可以为宝宝准备淡......
2023-10-28
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