其实，三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放，约四根手指横着的宽度)。三阴交对女人、对人体......

腋窝：用手轻触腋窝就会引人发笑，这个动作被专家称为腋窝运动，专家认为经常做腋窝运动一来可刺激腋窝处的神经，血管，淋巴红等部分对促进血液循环具有很大的帮助。二来因为轻触腋窝会引人发笑，而通常认为笑一笑十年少。事实上......

补肺益肾的列缺穴两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处，因此不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。很多时候，我们会因为偶感风寒而引起难以名状的头痛，这......

1、肾俞穴：强壮肾气肾俞穴是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对月经不调、性冷感有帮助。因此，月经不调的女性不妨试试按摩肾俞穴，以调脱月经不调的烦恼。位置：肾俞穴与命门穴的位置持平，就是在腰部第......

女人养子宫常按3个穴位子宫穴一看到这个名称，可能不少女性朋友就明白了七八分：这是专为我们而存在的吧？确实，这是女性朋友的福穴。月经不调、崩漏带下、痛经、腰酸腿冷等，也都可以让它来解决。子宫穴位于下腹部，当脐中（肚脐......

小秘密一：小指尖端所属经络：手少阴心经效用：经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康，胸闷，心慌，晕车，晕船时，用力重掐小指尖端，也能迅速缓解不适症状。小秘密二：拇指尖端所属经络：手太阴肺经效用：经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺......

卵巢关系到女人的生育能力，它是女性产卵、排卵的主要器官，同时它还控制着神经、免疫、骨骼等多种系统器官的正常功能，卵巢的健康对女性至关重要，女人要学会保养自己的卵巢，下面介绍的穴位对保养卵巢有很好的功效。1、三阴......

单纯性肥胖是一种慢性代谢性疾病，系因机体在饮食不节、摄食肥甘等因素的作用下，脏腑功能失调，导致水湿、痰浊、瘀热等病理产物壅积体内而致。笔者以健运脾胃、化痰消滞法为治则，选取穴位进行针刺埋线，配合中药内服治疗单纯......

春分养生按摩什么穴位神门穴神门穴位于手腕内侧（掌心一侧），小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧，是针灸经常取用的穴位之一。对于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。天枢穴天枢是大肠的募穴，所谓募穴就是集中了五脏六腑......

一、捋捋膻中穴膻中穴（两乳之间）有宁心神，开胸除闷等作用。按摩时用大拇指指腹稍用力揉压穴位，每次揉压约五秒，休息三秒。生气时可以往下捋一百下左右，可以达到顺气的作用。二、指压合谷穴一只手的拇指第一个关节横纹正对另......

怎么提高女人的性能力？中医按摩八个穴位，不但可以助性，而且也是一种养性的方法。赶快来学这八个穴位按摩吧，会让你们的性爱更有活力。女人哪些部位最想被亲吻中府穴丰胸第一要穴位置：位于人体的胸外侧部，与第一肋间隙平行，距......

1、用手指肚敲头2分钟、梳头2分钟。头上有膀胱经、胆经、三焦经、胃经。2、用手指肚敲面部、额头、眉骨、鼻子、下巴。3、敲胳膊上的大肠经（从上臂到手腕都要敲）。4、刺激按揉丝竹空（靠太阳穴那端的眉尖），可防长斑，减少鱼尾......

卵巢对女人来说特别重要，其主要功能一为产生卵子并排卵，体现生殖功能。二是合成、分泌性激素，如雌激素、孕激素、雄激素和多种生长因子，控制着人体骨骼、免疫、生殖、神经等九大系统的40多个部位，维持这些系统、器官的正常......

中医为你解读女人经络养生的秘密1、外眼角所属经络：足少阳胆经效用：此为胆经上穴丝竹穴，闭眼，用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效方法，此外还有明目的功能。2、鼻翼两侧所属经络：手阳明大肠经效用：用食指指腹轻轻按压......

我们如果不是接触中医的话，对身上的穴道的应用不是那么的熟练，也不是那么的熟悉，但是对于有些心血管疾病患者或者是关节疼痛的患者，有些穴道还是需要知道的，虽然可能并不能治疗好相关的疾病，但是按摩这些穴道可以对患者的病......

女人毛病多，要懂得自我保养、调理自己的身体，日常有时间可以炖些滋补汤，也可以通过穴位按摩来调理身体，今天，我们就来看看女性养生穴位，这些穴位能帮助女人调理身体。1、拇指尖端所属经络：手太阴肺经效用：经常摩擦、按压拇指......

人的身体有很多的穴位，但是很多人都不知道这些穴位有哪些用处，因此很多人都不会去进行按摩，其实有很多的穴位对于治疗常见疾病是非常有效果的，人头的“万能穴”大家知道是哪个呢？穴位养生应该怎么做呢？你常听说的合谷穴的功......

小编推荐：从乳头和阴道的颜色可看性经验？中府穴丰胸第一要穴位置：位于人体的胸外侧部，与第一肋间隙平行，距前正中线6寸处。中府穴是肺经上的大穴，经常按摩可以顺畅肺的经脉，有丰胸的作用，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛......

在生活中，相信大部分的女性都想养生、变美。不过，由于工作太忙或是天生懒惰，使得某些女性很少真正的去养生美容。其实，养生并不想大家想像的那样复杂，中医里的穴位按摩就可以帮到懒女人们。一起来了解下女人必知的养生穴位......

中医专家指出，老年人多阳虚，活动量减少，代谢减慢，产热就少，因而冬天更怕冷，加上抵抗疾病的能力减弱，防寒保暖显得特别重要，不仅要多穿衣，尤其要注意头和脚不要受凉。这不仅可防感冒、呼吸道感染、胃痛、腹泻，减少腰背和肢体酸痛......