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国庆长假如何度过“佳节恐惧症”
国庆长假来临,却是有人欢喜有人愁,有人甚至愁得得了恐惧症。心理学上,把这种佳节来临引发的心理压力,统称为佳节恐惧症。患上佳节恐惧症的人,有轻重之分。病情严重者甚至睡不着、吃不下,情绪低落,莫名痛哭等等。佳节恐惧症属......
2023-11-14
五一一大波好消息 这个周末除了五一小长假还有这些利好
五一一大波好消息,这个周末除了五一小长假还有这些利好。这个周末,劳动节就要到了!对于上班族来说,又可以休假3天。真是喜闻乐见,是不是应该趁机卸下工作压力,追寻一下“诗和远方”?五一一大波好消息拼假攻略:5月2日—4日请假......
2022-05-12
十一长假出行快餐营养
长假里,人们或是出游观景,或是购物休闲,尽情享受假日的幸福。可是旅游观光点的快餐,商场顶层的快餐以及各地的小吃快餐,能够为人们提供足够的营养吗?常见六大快餐各有什么特点呢?1.肉馅饼套餐:有了肉类和粮食,但根本没有蔬菜。......
2023-11-20
长假综合症需要尽快调整
长假已经结束,然而,由于假期生活方式改变引起的疾病却悄然出现,如:肠胃道疾病、口腔溃疡、感冒、牙痛、结膜发炎等,还有的人则出现了嗜睡、疲惫、焦躁不安等问题,这些都是典型的长假综合征表现,如不尽快从生理和心理两方面进......
2023-11-06
长假过后如何摆脱节日综合症
长假过后如何摆脱节日综合症症状一:全身乏力疲惫症长假玩乐过度,打乱了人体正常的生物钟,造成植物神经系统紊乱,睡眠紊乱就会找上门。如是过度疲劳引起的睡眠紊乱,就需赶快采取补救措施。应对方法:通过休息、调整生物钟、洗......
2021-05-05
小长假胃胀怎么办 八种食物来调节
五一小长假各种聚会你是否已经吃撑了呢?胃胀不但会让你很难受,而且严重影响健康,因此要及时的缓解胃胀才是根本。那么如何化解胃胀呢?胃胀吃什么好黄瓜:黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素,有助于减少胀气。黄瓜中的纤维素对促......
2023-10-30
五一长假 保健康必知6原则7箴言
五一长假在亲们的期盼中终于来啦,不少姑娘小伙已经收拾行囊准备出游,还有部分宅男宅女准备在电脑前渡过三天快乐的时光。亲们别太得瑟哦,太放纵的玩乐或胡吃海喝会对我们的健康造成极坏的影响,那么五一期间日常起居和饮食......
2021-05-05
十一长假景区门票有分文不涨 也有上涨30%!
2015年的十一长假各个景区票价有上涨吗?想必这是许多想出门旅游的朋友们很关心的问题,小编告诉大家,十一长假旅游区票价有上涨30%的,也有分文不长的!来了解一下吧!.2015十一长假门票不涨2015十一长假部分景区门票不涨价:8......
2017-04-08
五一长假 如何消除疲劳的身体
第一,热水沐浴。为了解除旅途疲劳,可以在回家后换下衣服,洗个热水澡或进行热水泡脚。热水沐浴或泡脚可使血管扩张、血流加速,增强血液循环,排除身体中的毒素。洗澡的水温在45℃左右,时间一般为15至20分钟,不宜超过半小时,以防......
2023-11-22
十一国庆长假结束 如何预防节后综合症
十一长假刚刚结束,不少人都患上了这节日综合征,这让很多人感到头疼,如何去改善呢?这对于这个问题也是很多人都想要知道的,下面就一起来看看这节日综合征的应对方法。对于节后综合征的话题,人们早已不再陌生,在狂欢了七天后......
2022-04-07
五一小长假前两天北京气温回升 最高达29℃
­月底前北京早晚气温持续回升最高达29℃外出需防晒­在经历持续阴雨后,昨天(24日)起,北京阳光终于露面,春光明媚,气温明显回升。预计,本周北京早晚气温持续回升,周六白天将升至27℃,五一小长假前两天更高达29℃左右。......
2022-05-11
五一北京高速拥堵路段及时间段 小长假天气如何
­今天北京午后有六级阵风五一假期无降雨气温多起伏­昨天(26日),北京天气晴热,宛如初夏。今天,气温略有下降,午后南风较大,出行注意防风。五一假期即将到来,预计北京无降雨,以多云天气为主。29日气温最高,可达29℃;30日......
2022-05-09
国庆长假到 欢聚时刻切忌暴饮暴食
国庆节将至,你是不是筹备着要好好睡上一觉休息,睡醒了再约上一班好友大吃大喝一顿?还是打算抱着薯条薯片把积攒的剧集一次性看完?小编提醒你,放假虽好,但可小心嗨过头搞坏人体,小心暴饮暴食。最近,韩国医学界认为肥胖并不是饮......
2023-11-04
五一小长假 江苏省各大医院门诊值班表
江苏省人民医院4月30日(周六)、5月2日(周一)门诊正常开放。5月1日(周日)门诊停诊。急诊24小时开放。医院总值班电话:025-83717087妇幼分院(河西分院)总值班电话:025-86214129医院网址:南京军区总院4月30日至5月2日放假。......
2023-11-22
国庆长假后 节后综合征症状吃什么
你有节后综合征吗?国庆七天长假后,节后综合征一定会或多或少侵扰着每个人。不少人上班头几天出现了浑身无力、嗜睡、精力无法集中等现象,这都是节后综合征的典型症状。下面这个测试可以帮助你自测,看看是否你也有了节后综......
2023-11-01
小长假拼成大长假 这样拼假让你的端午三天秒变八天!
端午节就要来了,要知道,这周要上六天班哦,不过,如果你胆子大,这六天班上完之后就可以足足八天的端午假期哦~今天小编就要为大家带来最新的端午拼假攻略,让你的小长假拼成大长假~端午节是几月几号?2017端午节时间:2017年5月30......
2022-04-17
长假综合症 呼吸消化系统疾病增多
10月1日到6日,急诊内科接诊人数分别为121、122、126、98、68、74人次,急诊外科接诊人数分别为79、63、76、54、52、34人次,儿科接诊人数分别为178、189、210、75、58、81人次。昨天,省第一人民医院的这一统计数据,让很多没......
2023-11-24
国庆长假有哪些饮食保健方法
国庆长假,亲友欢聚一堂,丰盛筵席必不可少。鸡鸭鱼肉,是餐桌上的常备食物,当然更有各种传统的新年小食,令人大饱口福。但如何在满足口福的同时,又能留住健康呢?医生的建议:吃喝要有度虽然说一次的大吃大喝对身体本没什么长远危......
2023-11-14
镜照风潮,引爆长假自拍
国庆长假即将到来,不少人选择外出旅游,享受这无忧无虑的悠长假期。在旅游过程中免不了要自拍几张发到朋友圈,和好友们分享愉悦的心情。但如果你只会傻乎乎的拍剪刀手、到此一游照,那真是low到爆了!现在大家都流行更加有逼......
2022-04-02
十一小长假闯荡美国 领略纽约费城拉斯维加斯
美国,现在不但是大家移民目的地的首选,也是不少游客心中向往的旅游胜地。这个令人发指的大国,到底有哪些值得游玩的好地方呢,2015小长假一起去看看吧!美国今年国庆节与中秋节临近,也就是说大家只需请假3天便可凑成一个12天......
2018-09-30
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