榜首：肥肉后果：让男人不举原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮!措施：又想吃得好有劲又想举得起带劲，吃点牡蛎!一直......

下面要说的这五种食物，都是我们日常常见的，很多人甚至每天都会吃。那么你知道吗？其实这些食物对男人的健康是有非常大的伤害的，所以大家一定不要多吃哦！男人不能吃的食物肥肉红肉（牛肉、熏肉、香肠、午餐肉）让你无法刚强。肥......

优质的精子可以产出优质的后代，所以男人精子的质量高低很重要，那么男人提高生育质量不能吃什么呢？一、豆腐。爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明......

男性多吃芹菜、大豆都有杀精作用，会减少精子数量。长期以来，民间流传着芹菜能助性、提高男性性功能的说法。这种说法其实是不科学的：芹菜不但不能‘助性’，而且多吃还会杀伤精子！男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成......

男人吃姜按中医理论，姜是助阳之品;姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗之功;特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用，与蜂蜜合用对肝病恢复有益。家备小姜，小病不慌，夏季常吃姜，益寿保安康，冬吃萝......

并不是只有老人才会养生，年轻人也是需要养生的，尤其是男同胞们，那么男人该吃什么养生呢？随着现代科学的发展，人们的生活节奏越来越快，人们的身体也随之每况愈下，各种病纷至沓来。尤其是对于男性朋友来说，工作压力大，对于自身的......

多吃富含蛋白质食品40多岁，这一时期的男士进入人生中比较平稳的时期，事业、家庭走上正轨，心态开始比较稳定，当然，关于男性的许多烦恼也开始袭来。脱发：中年时期的男士，最困扰的事情之一就是这灭顶之灾，眼看自己的发线一天天往......

相关阅读：夏季外出蚊虫叮咬怎么办？夏季会使人体大量流失营养，特别是男性，因此夏季养生对于男性来说显得更为重要。在夏季养生时，男性要注意多补充一些营养元素，比如铁、锌等。一、重点是锌微量元素锌是全身酶的活性成分，它有......

生蒜是许多人很爱吃的一种美食，虽然生蒜的气味辛辣却是很多人公认的健康食品，具有杀菌消毒的功效，所以很多口腔溃疡，或是口腔内有细菌感染的朋友会吃生蒜来缓解，不过生蒜并不是适合，所有人吃的有一些朋友也是不能接触生蒜，那......

对于男性来说，性爱时保持坚挺、持久的勃起是一件浩大的工程，需要动用血液、肌肉内的多种激素。其中，睾丸激素是非常重要的性刺激因素，能唤起男性性欲，帮助完成勃起。而一顿油腻、不健康的饮食，会极大地抑制睾丸激素的分泌。......

男人吃什么养生养生是一件非常重要的事情，不仅仅对于老年人或者是女性很重要，男人同样也需要重视这件事情。男人养生应该从日常饮食方面着手，多吃一些有利于身体健康的食物，这样体质才会越来越好。今天，小编就来和大家一起......

很多人喜欢喝茶，喝茶的好处有很多，但是在喝茶的同时有些食物是不能吃的。一、茶与羊肉虽然时常吃一些羊肉对身体大有稗益，但在吃羊肉喝茶时，羊肉中丰富的蛋白质能同茶叶中的鞣酸联姻，生成一种叫探酸蛋白质的物质。这种物质......

1.鲜花到了夏季百花争奇斗艳，我国中医经常会把一些花采摘后经过一些处理再研制成酒以及花茶，但并不是说所有的鲜花都可以用来酿酒以及泡茶的。花的种类不同其属性也就不同，如果在不了解的情况下就随意拿来泡茶，很容易引起......

冬至是一个内容丰富的节日，也是节气中比较受老百姓重视的一个日子。冬至是今年的12月22日，冬至各地的习俗不一样，那么男人冬至养生吃什么好？冬至是一个重要的节气，主要是因为冬至一阳生。一般来说，中年以后，人们应当加强对身......

青春期祛湿热用茯苓、白茅根有调查指出，98%的男性在青春期都会受到青春痘的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律。因此，青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，......

1.鸭蛋补夏俗传，立夏吃蛋，叫做补夏，使人在夏天不会消瘦，不减轻体重，劲头足，干活有力。咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富，含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏日补充钙、铁的首选。2.莲子养心养心季节是夏，此时心脏最脆弱......

美国性健康专家奥斯卡·麦克亨瑞指出，对于男性来说，性爱时保持坚挺、持久的勃起是一件浩大的工程，需要动用血液、肌肉内的多种激素。其中，睾丸激素是非常重要的性刺激因素，能唤起男性性欲，帮助完成勃起。而一顿油腻、......

男人一到45岁，身体体质也走下滑坡，衰退现象逐渐明显。为了减缓衰老，男人需要补充营养。那么45岁男人养生吃什么呢？45岁男人养生吃什么？现代科学研究证明，人体从30岁开始，即逐渐出现形态和功能上的老化。40岁左右时，衰退现象逐......

一日之计在于晨，因此我们每天的早餐是十分的重要的，但现在很多男人觉得自己身体健康就不吃早餐，这是很不正确，但有的男人吃早餐也吃的不健康，这也是不好的。男人早餐不能吃什么1、含糖谷物试想一下每天早晨有多少人会吃到......

男人可以用女生的保养品吗?两性肌肤的本质并没有特别不同，所以硬要说不能用女性保养品，也说不过去。只是男生的肌肤比女生厚20%，油脂分泌也比较旺盛。因为平时不常保养，通常角质层也比女生厚一点。就实际产品来说，女性保养......