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相关高血脂的时尚推荐

其实,高血脂比高血压更可怕

其实,高血脂比高血压更可怕

高血脂是什么?问题是,高血脂正在侵蚀我们的健康。调查显示,我国血脂异常患病人数已高达1.6亿,这些人多数没有明显症状,可一旦发病却可能造成伤残或死亡的后果!动脉硬化、血栓等许多血管危机,以及侯耀文、高秀敏等名人猝死的......
2023-11-23
高脂血症是怎样形成的?

高脂血症是怎样形成的?

血浆中的胆固醇和三酰甘油都有两个来源:外源性者来自食物,经消化后由小肠吸收;内源性者由体内合成。三酰甘油在肝内合成,而胆固醇主要在肝和小肠粘膜合成。机体有复杂的反馈机制调节胆固醇的吸收、合成、分解及排泄,保持其......
2023-11-24
三大步对付高血脂

三大步对付高血脂

大量科学研究表明:高血脂是导致动脉硬化的元凶,而动脉硬化是导致心脑血管疾病(心绞痛,心肌梗赛,偏瘫)最主要的罪魁祸首。全世界每年有1500万人死于心脑血管疾病,远远高于癌症死亡人数,占死亡原因的第一位。高脂血症患者需要......
2023-11-26
何首乌的养生功效都有哪些?

何首乌的养生功效都有哪些?

何首乌的功效:解毒,消痈,润肠通便。用于瘰疠疮痈,风疹瘙痒,肠燥便秘;高血脂。1、自汗不止。用何首乌末,调唾液,封脐上。2、肠风下血。用何道乌二两,研为末。每服二钱,饭前服,米汤送下。3、破伤血出。用何首乌末敷上即止。有特效......
2023-11-25
兵分三路对战高血脂!

兵分三路对战高血脂!

高脂血症患者需要开始治疗的标准有三个:一个是无冠心病者胆固醇大于6.24毫摩尔/升、低密度脂蛋白大于4.16毫摩尔/升,另一个是有冠心病者胆固醇大于5.72毫摩尔/升、低密度脂蛋白大于3.64毫摩尔/升,还有一个是有冠心病合并......
2023-11-24
治疗高血脂需谨慎

治疗高血脂需谨慎

高血脂是常见疾病,不少患者在认识上存在误区,常使得自己的行为影响治疗效果,主要体现在以下几个方面。误区一:只要是降血脂药就行很多患者发现自己得了高血脂后,不及时到医院治疗,随便服用降脂药。殊不知,高血脂是冠心病、动......
2023-11-24
高血脂如何饮食

高血脂如何饮食

高血脂症病人应合理调节膳食结构,保持热量均衡分配,饥饱不宜过度,不要偏食,切忌暴饮暴食或塞饱式进餐。合理的饮食结构对于高血脂患者很是重要,对于降低血脂辅助作用明显。(1)保持热量均衡分配,饥饱不宜过度,不要偏食,切忌暴饮......
2023-11-25
教你控制老年高血脂

教你控制老年高血脂

一、限制总能量老年人的基础代谢率减低,能量需要量要比成年人低。有高脂血症的老年人则更应严格控制能量的摄入,每人每天的能量摄入要控制在29千卡/公斤体重之内,折合主食每天不宜超过300克。营养学家给老年人推荐的食品......
2023-11-23
有助预防心血管病的植物固醇

有助预防心血管病的植物固醇

理查德博士是在国际生命科学学会中国办事处与卫生部心血管病防治研究中心共同主办的植物固醇与心脏健康学术研讨会上讲这番话的。植物固醇主要存在于蔬菜、水果、豆类、坚果和谷物等天然食物中,其有助于降低胆固醇的作......
2023-11-25
高血脂检查7项指标

高血脂检查7项指标

总胆固醇(TC):正常范围在5.23—5.69毫摩尔/升。如果超过5.72毫摩尔/升,可视为血脂增高。总胆固醇的水平主要取决于饮食、体力劳动、环境、性别和年龄。女性绝经后会明显上升;新生儿期浓度很低,哺乳后很快接近成人水平......
2023-11-24
消灭脂肪肝的“下手点”

消灭脂肪肝的“下手点”

当肝脏有严重疾患时,肝内的物质代谢发生严重障碍,身体的多种功能都会受到影响,甚至危及生命。肝脏在物质代谢和解毒的过程中经常受到毒物侵害和损伤,因此经常对肝脏进行清理、保护和养护是极其重要的。脂肪肝是破坏肝功能......
2023-11-25
亚麻籽油可防心脑血管病

亚麻籽油可防心脑血管病

亚麻籽油是由亚麻籽经过压榨制取的油类,亚麻籽在中国属于传统的油料作物,只是身在深山无人识,现在人们知道了它价值。亚麻籽油含有丰富的亚麻酸(其含量可达到57%)。亚麻酸在体内可以氧化成支配大脑运转的DHA,提供给大脑充足......
2023-11-26
眼睑出疹子 疑为血脂高

眼睑出疹子 疑为血脂高

这种小皮疹被形象地称为胆固醇痣。胆固醇痣又叫睑黄疣,是由于脂质沉积于眼睑部位而引起的皮肤黄色或橙色斑块。多发生在眼睑上,初起如米粒大,微微高出皮肤,与正常皮肤截然分开,边界不规则,甚至可布满整个眼睑。胆固醇痣跟脂......
2023-11-26
高血脂患者应该多吃冬瓜

高血脂患者应该多吃冬瓜

1.素烧冬瓜【组成】冬瓜500克(去皮,切成长方块),香菜10克(洗净,切小段),食盐3克,植物油20克,味精、清水适量。【制法】将植物油入锅内烧热,放入冬瓜烧至稍软,加入食盐,加清水少许,盖锅,煮熟,再加入味精、香菜、即成。【用法】每日1剂,......
2023-11-23
高血脂主祸:不运动兼压力大

高血脂主祸:不运动兼压力大

现实当中对血脂异常防治中依旧存在不少误区。甘油三酯超标者多年底各单位接踵而至的体检查出了不少高血脂族。从事媒体工作的张先生也被发现甘油三酯2.51,远远超出正常值。据了解,类似张先生这种大腹便便者不少都是高血......
2023-11-24
老年耳聋的临床表现

老年耳聋的临床表现

除听力下降外,往往还伴有眩晕、嗜睡、耳鸣、脾气较偏执等。老年性耳聋的发病机理编辑本段较为复杂,尚不明确。有资料表明伴有高脂血症的老年中,老年性耳聋的发病率明显高于血脂正常组。高血脂促进老年聋,除因脂质沉积使外......
2023-11-23
高血脂比高血压更狠!

高血脂比高血压更狠!

高血脂是什么?高血脂症是一种全身性疾病,是指血中胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低,现代医学称之为血脂异常。脂质不溶或微溶于水,必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在,因此,高血脂症通常为高......
2023-11-26
甜食高血脂、心脏病的敲门砖

甜食高血脂、心脏病的敲门砖

2010年4月20日,Cardiosource网站发布了一项关于添加糖对成人血脂影响的研究,研究的数据来源于1999-2006年开展的国家健康与营养检测调查(NHANES)。对研究对象24小时的饮食摄入进行评估。参与调查的美国公民为研究提供了......
2023-11-25
降血脂这6种汤轮着喝保准神效

降血脂这6种汤轮着喝保准神效

取紫菜适量,黄瓜100克。紫菜水发后放精盐、酱油、生姜末、黄瓜片,烧沸,最后加入味精和香油即可食用。海带木耳肉汤海带、黑木耳各15克,切丝,瘦猪肉60克,切成丝或薄片,用淀粉拌好,与海带丝、木耳丝同入锅,煮沸,加入味精和淀粉,搅......
2023-11-25
高血脂是血液中的隐形杀手

高血脂是血液中的隐形杀手

谁是高危险群?其实脂肪不全然是坏东西。适量油脂能增进食物美味(想想炸鸡就知道了),提供身体无法制造的脂肪酸,比其它食物供给更多热量,有隔热功能维持体温,还提供脂溶性维生素A、D、E、K。适量脂肪是身体必需,但血脂过高,如同......
2023-11-23

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