雪莲果，可能不认识它的人会将它看成是红薯，因为它的模样就和红薯差不多，但红薯应该是一种蔬菜，可是雪莲果除了是一种蔬菜之外，还是一种美味的水果。不仅如此它还是一种有你想不到的营养的食物。今天小编就给大家介绍一下雪......

雪莲果可以减肥吗雪莲果的热量别名：亚贡，阿贡，神果热量：17大卡(100克)分类：水果类评价：一种热量较低、高水分的食品，减肥时适量食用营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)17.40碳水化合物(克)10.60脂肪(克)0.30蛋白质(克)2.......

此前小编为大家介绍了女人吃红毛丹的好处，想必大家对红毛丹这种水果有了更多的了解。那么今天就为大家介绍另一种水果——雪莲果。雪莲果又称为菊薯，是一种很有营养价值的食物，对人体有很多的功效。那么女人吃......

雪莲果是一种养生功效很高的水果，由其是对于那些整天面对电脑的电脑一族来说日常吃雪莲果更是保护眼睛的最好方法，其实雪莲果含有多种对人体健康非常有好处的氨基酸，钙，铁，矿物质等元素可以说雪莲果对促进身体的新陈代谢是......

孕妇适合吃雪莲果吗雪莲果因为其美容效果极好而备受女性朋友的青睐，但怀孕后可不能再任性的什么都吃了，虽说怀孕后要大量补充营养，但补充营养并不是吃越多就越好的。因此有人问孕妇可以吃雪莲果吗？孕妇是可以吃雪莲果。只......

莲雾的营养价值莲雾的营养成份有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，带有特殊的香味，是天然的解热剂。小孩有消化不良时，用莲雾伴食盐食用，有帮助消化的功效，大人吃也很好，有生津止渴的作用。除此之外，莲雾还具有开胃、爽......

原料介绍雪花梨是蔷薇科植物白梨的果实。因其果肉洁白如玉，似霜如雪而得名，有大如拳，甜如蜜，脆如菱之说。其果实以个大、体圆、皮薄、肉厚、色佳、汁多、味香甜，被誉为中华名果、天下第一梨。营养分析1.梨中含有丰富的B族......

在日常生活中，我们经常关注我们的饮食习惯，尤其是晚上的饮食选择，因为很多人相信晚上吃东西会导致体重增加。首先，雪莲果是一种水果，含有丰富的营养物质，如维生素C、纤维和抗氧化剂。它被认为是一种低热量的水果，因此对于那......

榴莲的营养价值1、榴莲含有丰富的蛋白蛋和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源;2、榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁，榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其......

雪莲果的功效：除寒，壮阳，调经，止血。治阳萎，腰膝软弱，妇女崩带，月经不调，风湿性关节炎，外伤出血。①《柑园小识》：除冷痰，助阳道。②《纲目拾遗》：治-切寒症。又，陈海曙云：治痘不起发及闷瘄闷痘，用一瓣入煎药中。③《四川中药志》：除......

雪莲果外形长得很像番薯，简直就是放大版的番薯，但是味道跟梨差不多，口感却比梨好，同时果实粘稠，多汁而晶莹剔透，口味鲜美。吃完后嘴巴有点凉凉的，很舒服。雪莲果算是很常见的水果，吃了这么多的雪莲果，你们知道雪莲果怎么吃才是......

雪莲果的功效：除寒，壮阳，调经，止血。治阳萎，腰膝软弱，妇女崩带，月经不调，风湿性关节炎，外伤出血。①《柑园小识》：除冷痰，助阳道。②《纲目拾遗》：治-切寒症。又，陈海曙云：治痘不起发及闷瘄闷痘，用一瓣入煎药中。③《四川中药志》：除......

小雪节气到了，那么小雪节气养生吃什么好？以下说法是小雪节气宜吃的食物。小雪节气到来，气温会下降进入下雪阶段，不过下雪量小而且次数也不是很多，这时候人们应该注意保暖，注意养生保健，小雪节气养生应该怎样吃才营养呢？香蕉：香......

别名：大苞雪莲，荷莲，优钵罗花雪莲花的功效与作用：性温，味淡酸，无毒；入肝、脾、肾三经；有散寒除湿、止痛、活血通经、暖宫散淤、强筋助阳，对医疗风湿疾病有特殊疗效。雪莲花的营养价值：含有多种对人体机能的有益成份，它能对人体起......

雪莲果的功效与作用、营养价值雪莲果的功效：除寒，壮阳，调经，止血。治阳萎，腰膝软弱，妇女崩带，月经不调，风湿性关节炎，外伤出血。①《柑园小识》：除冷痰，助阳道。②《纲目拾遗》：治-切寒症。又，陈海曙云：治痘不起发及闷瘄闷痘，用一瓣......

雪莲果，学名yacon，有神果之称，是一种高档的药用水果，其外观像红薯，果肉粘稠，多汁又晶莹透亮，而且富含多种人体所需的氨基酸和丰富的矿物质，深受人们的喜爱。雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%，其含量是所有植物中最高的，还含......

雪莲果的功效：除寒，壮阳，调经，止血。治阳萎，腰膝软弱，妇女崩带，月经不调，风湿性关节炎，外伤出血。①《柑园小识》：除冷痰，助阳道。②《纲目拾遗》：治-切寒症。又，陈海曙云：治痘不起发及闷瘄闷痘，用一瓣入煎药中。③《四川中药志》：除......

雪莲果怎么吃？雪莲果的功效雪莲果怎么吃？雪莲果的食用部分为根块，形似甘薯。薯块多汁，不含淀粉，生食、炒食或煮食，口感脆嫩、味甜、爽口。很像甜味比较重，而辣味比较轻的白萝卜。薯块和叶可加工制作饮料。食用方法，既可以洗净......

1、榴莲含有丰富的蛋白蛋和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源；2、榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁，榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能......

雪莲果这种食物相信大家并不陌生，它的外形看上去和地瓜有一定的相似性，但是吃起来却有很大的，清脆甘甜的味道受到了很多年轻人的喜爱，虽然属于寒性食物，但是可以起到清热解毒的作用，当然吃多了雪莲果也会带来一些坏，那么您知......