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水果凉热各不同 食用要对症
水果对人体健康非常有益,尤其是气候干燥,人们容易皮肤干燥、咽喉肿痛,人体需要水分较多,而营养丰富的水果正好可以改善这些症状。此外,水果富含各种维生素、矿物质,多吃水果不仅能增进健康,更有助于美容。面对琳琅满目的各色......
2023-10-28
热天小儿谨防“贪凉病”
连日来持续高温,很多孩子因为出汗后洗澡、吃凉饮等生病而来就诊,其中感冒、急性肠胃炎等患者占很大比例,镇卫生院儿科大夫王斌介绍,这些病一般发病较快,症状明显,多为发热、头痛、咽喉红肿、咳嗽、流鼻涕等症状,严重的还会引......
2023-11-17
桔子是热性还是凉性,温性水果(不是热性也不是凉性)
桔子是我们最常吃的水果之一,它不仅好吃,吃了还有生津、止渴、开胃的功效,所以深受便秘人群的喜爱。而对于水果,一般分热性或凉性,那桔子是热性还是凉性呢?接下来就随小编一起去了解看看。桔子是热性还是凉性据了解,桔子既不......
2021-04-26
芒果是热性还是凉性?虽属热带水果(却是凉性)
芒果是一种非常美味的热带水果,因为鲜美多汁,营养也非常丰富,一度被人们称之为热带水果之王,据说其中的维A含量高达3.8%,甚至其中的维C含量也已经超过了橘子,那么芒果到底是热性还是凉性水果呢?下面就跟着一起来看看吧!芒果......
2021-09-08
中药该凉服还是热服?
传统的中医理论对口服汤剂的温度是非常讲究的,光服法就有十多种,具体到药水温度就有三种:温服、热服和凉服。一般的中药汤剂应该温服,即药汤煎煮后立即滤出,在常温下晾至30℃—37℃时再喝;丸、散类的中成药应该以温开......
2023-11-18
什么凉茶清热解毒呢
夏天的天气比较炎热,不能及时的补充水分,就会导致中暑。喝凉茶是最好的选择,一方面是因为凉茶的制作方法简单,超市里也有很多的现成品。另一方面,是因为凉茶还能起到清热解毒的预防作用,凉茶的种类是多种多样的,不是每一种凉......
2021-05-01
手脚冰凉捂不热怎么办
专家建议:添衣+运动+泡脚+食疗每到降温,弱不禁风的MM们总会有相同的烦恼:手脚冰凉怎么捂也捂不热,即使穿再多衣服、盖再多被子,没有暖宝宝、暖手袋、电热毯等各种暖身法宝在身旁难以过活!难道就没有什么好方法能够帮助姐妹......
2023-11-05
血热的人吃什么凉血 凉血食疗有哪些
血热的人吃什么凉血血热严重的人,可服用中药调理,或平时多喝点菊花水。必要时,可用生地10克、丹皮6克、槐花6克、菊花6克煎水喝,或在医生的指导下,根据具体表现选择牛黄解毒片、三黄片及知柏地黄丸等药物治疗。饮食方面,应......
2023-10-30
天热勿使小儿腹部“着凉”
上海儿童医院专家介绍,医学研究证明,小儿因消化系统发育还不成熟,特别是腹壁及肠道缺乏脂肪保暖层,因而睡眠时将腹部赤裸暴露在外,容易受较凉空气的刺激而引起肠蠕动增加,导致便次增加和肠道水分吸收减少,大便稀溏,这就是外感......
2023-11-26
蛋挞凉了怎么加热?蛋挞凉了加热方法有哪些
蛋挞趁热吃比较好吃,但是假如蛋挞凉了可以加热下再吃,加热有几种不同的方法。比如说可以直接放烤箱或者微波炉里面,也可以在平底锅上加点油重新煎一下,放在电饭煲里面蒸下也是可以的。蛋挞凉了怎么加热1、蛋挞凉了之后可......
2021-04-26
蜂蜜凉性还是热性:蜜源不同导致凉热性不同(合理食用)
蜂蜜的凉热性是不同的,是根据蜜源而定的,蜜源不同凉热性不同。其中蜂蜜分为很多种,根据源头而定,可以分为黄连蜜、枸杞蜜、枣花蜜等等,这是由于蜜蜂采集的花蜜种类不同而造成的。这些蜂蜜中,黄连蜜、洋槐蜜等是凉性蜂蜜,有去......
2021-09-13
芒果是热性的还是凉性的?虽是热带水果之王(却属凉性)
芒果作为一种经典的热带水果,它有着热带水果之王的美誉,尝起来非常的甜且多汁,并且其中的营养元素非常多,不仅维生素A含量超过杏子的一倍,而且维生素C也是橘子的很多倍,那么芒果到底是热性的还是凉性的呢?下面就跟着一起来......
2021-09-09
消暑除热不要凉过头
受访专家/广东省第二中医院治未病中心主任医师周晖洗冷水澡、吹空调、吃冷饮,整个人从头到脚、从内到外都泛着凉意。大家觉得爽快之极,中医却告诫这么消暑不妥当。广东省第二中医院治未病中心主任医师周晖提醒,纳凉去热......
2023-11-21
莲藕清热去火又凉血
藕里边白白的,因为白者入肺,冬天一般都会出现肺热、肺燥的现象,所以我们冬天吃一点藕,它有养阴和润燥的作用。在炖藕的时候还要注意,一定要炖成红色,口感上也变得非常绵软,选购提示这个时候是最好的,健脾的作用最强。它们单一......
2023-11-15
晚上吃凉面会胖吗 凉面热量高吗
夏日的炎炎热浪让人们更加喜爱清凉的食物,其中凉面是一道备受欢迎的美食。然而,有人担心晚上吃凉面会不会导致体重增加,认为凉面可能含有高热量。那么,晚上吃凉面是否会胖?凉面的热量究竟有多高呢?首先,让我们来看看晚上吃凉......
2023-10-17
炎热夏季穿什么更凉快?
丝、棉、麻等天然纤维,都是最好的夏季衣料,越轻薄、孔隙越大的布料越凉快,穿的越少越凉快并非如此,因为裸露的皮肤不能散热还会吸热。盛夏穿衣服自然想要穿得凉快和健康,因此,材质的选择就显得很重要。中国纺织科学研究院质......
2023-11-22
天热喝凉茶有禁忌 夏天喝什么凉茶好
夏季喝凉茶的禁忌有哪些1、凉茶不能长期喝大多数凉茶都是由中草药熬制而成的,虽然凉茶性平,但是长期饮用凉茶也会在体内堆积药性,对身体不利,特别是肠胃比较虚弱的朋友,更不能一次性饮用大量凉茶,否则会引起肠胃不适。2、一......
2023-10-20
血热不是病 缓解血热要凉血
夏天来了,有这么一群人,他们总是感觉手脚心发烫,身体很热,总喜欢吃冷的东西、喝冷饮,这是血热的表现,对于血热很多人不熟悉,下面我们就来看看关于血热的介绍。对于体质,中医有独到的见解,每个人体质不同,血热就是众多体质中的一......
2023-11-02
炎热夏季爱贪凉 贪凉存3大危害
冷饮在夏季是最受欢迎的,很多年前没有太多的冷饮食品,因为那个时候没有冰箱,想要将一些饮料冰镇确实不是一件容易的事情,自从冰箱变成每家每户的必备的家用电器,冷饮真的可以大行其道了,尤其在夏天,那就是冷饮的世界,无论走到......
2023-11-04
夏季凉茶清热解毒 不同凉茶的保健功效
1.溪黄草茶具有清肝排毒,利湿祛黄的功效。适用于急慢性肝炎、胆囊炎的功效。2.淡盐凉茶具有能止渴解热除烦,治头晕恶心的功效。3.生津润燥茶具有清热利咽,生津止渴的功效。适用于咽喉肿痛,咽干口燥热症的功效。4.下火王茶......
2023-11-02
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