手机版
保存到桌面
热门搜索:
新潮单品
娱乐评论
人间冷暖
首页
时尚
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
理容
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞助手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
快讯
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲聊
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
科技
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
享生活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言佳句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
相关经期养血的时尚推荐
经期养血吃什么好 推荐四款补血食谱
女性经期是极为重要的一段时间,要学会科学的饮食来调理身体状况。今天,想要为大家介绍的是经期养血的食物都有哪些,以及哪些食物是经期应该少吃的,快来看看吧。女性经期养血吃哪些食物胡桃:民间又称长寿果,含有丰富的维生素......
2023-10-28
经期吃什么好 经期补血养虚的5款食疗方
经期补血养虚的食疗方乌鸡白凤汤食材:乌鸡、葱姜盐、枸杞、鸡精。做法:将乌鸡放入压力锅内锅里,然后再放入准备好的葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用。作用:乌......
2023-10-30
经期保养 女人经期吃它们轻松补血防病
经期对于女性来说是极其重要的,一个健康的经期能有效的及时排出体内的污血,利于女性的养生保健,所以说对于每一个女性来说,在经期中做好相关的保健事项是养生防病的关键。每一次经期相当于身体白白流失了一些血液,这对女性......
2023-10-30
月经期间吃什么补充营养 经期吃什么补气养血
经期是女性生理周期中的一个重要阶段,也是女性身体需要额外关注的时期之一。适当的营养补充可以帮助缓解经期不适,保持身体的健康和舒适。本文将为您介绍经期期间的营养补充方法,重点关注补气养血的饮食建议。一、补充哪......
2023-10-17
经期补血吃什么 经期排毒养颜的方法
女人经期补血的十大佳品红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预防贫血的功效。女性经期失血过多,补血吃红米最好不过了。胡萝卜胡......
2023-10-31
月经期喝四红补血粥能补气养血
有人说,经期来的时候喝四红补血粥,能够补气养血。那么,四红补血粥怎样做呢?具体的做法,如下所示:所谓的四红就是红枣、红豆、花生、红糖这四种材料。材料:花生、红豆、黑米、红枣、红糖各适量。四红补血粥的做法:1、将花生、......
2023-10-29
经期后补血养颜的茶饮推荐
1、姜枣红糖饮材料:干姜、大枣、红糖各30克。作法:将前两味洗净,干姜切碎末、大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。2、韭汁红糖饮材料:鲜韭菜300克、红糖100克。作法:将鲜韭菜洗......
2023-11-02
经期贫血 营养补充
珧柱红枣鸡肉汤[用料]1/鸡1只(约750克)江瑶柱24克去核红枣10个去心莲子30克生姜3片[制法]鸡去内脏及肥油鸡皮,洗净,吊干水,斩件,锅烧热,加油,爆姜下鸡块,爆片刻取出。2/江瑶柱用水浸软,红枣,莲子洗净。3/把全部用料放入锅里,加清......
2023-11-27
经期排淤血又养颜的食物
坐月子是女性脱胎换骨的好机会,可是小编觉得经期也是女人改善体质的好时机哦。月经期间只要了解自己的身体状况,并且食用一些有助于经期排淤血、排毒美容的食物,你会得到比平时费劲心思排毒美容的效果要好上好几倍呢。今......
2023-10-29
经期6款温经补血糖水 让你补血养颜
女人在月经期间应补充一些利于经水之行的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,如大枣、面条、薏苡仁粥等......
2023-11-03
经期保养 调经养血的8款中药食疗方
杜仲艾叶瘦肉汤原料:阿胶、杜仲各15克,艾叶30克,猪瘦肉120克。做法:1、杜仲、艾叶洗净,阿胶打碎。2、猪瘦肉洗净,切大块。3、把杜仲、艾叶与猪瘦肉放入锅内,加适量清水,大火煮沸后,改文火煲1小时,加入阿胶同炖,搅拌至烊化即可。......
2023-11-01
女人经期补血养颜食谱推荐
对于女人来说,月经期是非常困扰的事情,不仅身体不舒服,还要注意补血,但是,女人在经期究竟该吃些什么才能补血而且还能养颜呢?来看一看关于经期补血养颜的食疗方吧。女人经期补血养颜食谱推荐女性在月经期应适当多摄入一些含......
2023-10-30
经期吃五款美味粥补血又养颜
大枣糯米粥材料:羊胫骨1根,大枣50克,糯米100-200克,红糖适量。做法:将羊胫骨洗净砸碎,煮汤取汁,再将洗净的糯米,大枣放在羊胫骨汤汁中煮粥,继熟后加入红糖调食。吃法:每日分2次服,温热食,连服15-20天。提示:益精血,补脾胃。适用于贫......
2023-10-29
美味的经期养血食物
由于女性生理有周期耗血多的特点,与血结下了不解之缘。中医学早就指出:妇女以养血为本。女性若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症,即贫血。严重贫血者还极易过早发生......
2023-11-27
经期吃8道甜品调补养气血
推荐甜品:乌梅红糖饮材料:乌梅15克,红糖30克。做法:将乌梅、红糖一起倒入煲内,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。功效:具有补血止血,美肤悦颜的功效。适用于月经过多或功能性子宫出血。推荐甜品:桂圆麦片粥材料:燕麦200克、桂圆......
2023-11-04
调经养血食疗方 经期吃什么补血
乌贼鸡肉汤材料:鸡肉100克、当归、乌贼各30克、调味品适量。做法:将鸡肉先切成丁状,把当归切成片,把乌贼骨打碎之后,然后一起放到炖锅中加入适量清水清炖两个小时,然后等鸡肉烂了依据个人口味加入调味品就可。食用方法,吃肉......
2023-11-03
更年期经血少需要重视养肝
说到养肝,首先想到的就是通过饮食来改善。在这段时间,女性朋友可以多吃一些温补的食物,韭菜、大枣、蘑菇都是不错的选择。这些食物对于润肺养肝效果明显,还可以有效的预防疾病的发生。这里主要是介绍两款效果很不错的养肝......
2023-11-13
经期献血不可取 女人们要懂得做好经期保养
献血并不是一件不好的事情,对于不少符合条件的女人,她们也想要献血,当然献血并不是任何时候后可以的。小编提醒,女人们若是正好来了月经,这个时候还是休息比较好,献血这种事情还是不要做了。不然的话,会让你的身体更快垮掉哟......
2023-10-18
月经期间喝什么粥补血养颜
大枣糯米粥材料:羊胫骨1根,大枣50克,糯米100-200克,红糖适量。做法:将羊胫骨洗净砸碎,煮汤取汁,再将洗净的糯米,大枣放在羊胫骨汤汁中煮粥,继熟后加入红糖调食。吃法:每日分2次服,温热食,连服15-20天。提示:益精血,补脾胃。适用于贫......
2023-11-04
经期喝哪些汤膳养气补血
说起生理期食补,估计大多数女性朋友都会露出很感兴趣的表情。在许多女性的认知里,生理期食补不仅可以补气养血,调养身体,丰胸止痛经的功效更是令人兴奋。先不说,生理期食补是否真的具有丰胸的功效,但是正确的药膳食疗确实可......
2023-11-06
今日头条
1
传苹果iPhone7将推出三款新机 或于九月发布
2
乌鸡白凤丸怎么治疗男性病
3
吃什么果蔬能排毒减肥
4
李宇春零毛孔的护肤方法
5
女人秋天喝什么茶好?
6
多吃紫色食品有什么好处
7
6款冬季滋补汤强效丰胸
8
男人放不下旧爱的表现 这些说明他对旧爱余情未了
9
老年代步车最新消息 老年代步车禁售
10
支气管哮喘有什么发病特点
每日精选
五分钟弄懂:耳机参数大剖析与耳机分类小知识
2016-06-24
Christopher Raeburn 发布春夏男装
2018-03-04
微情书 最好的情感是长久的陪伴
2020-03-26
写给你的第一封情书
2020-01-18
iPhone SE小道消息盘点 16GB版本售价3998元
2016-11-21
热门标签
梳子有什么养生保健方法
育儿错误
哥秀
尿量的改变
夏天吃什么水果减肥最佳
脚臭味
少儿才艺培养
去除头皮屑的方法
主要责任
吻合器
如何辨别宫缩是真还是假
牛奶保质期
胞兄
夏季防上火的饮食
有哪些预防这些疾病方法
不能做抽脂手术的部位
蒸脸蒸出红润肌肤
怎么选择婴儿奶粉
最新文章
金星秀停播原因揭秘 什么时候开播沈南个人资料介绍时间
中医推荐 祛黄褐斑的8小偏方
北京发现两例猴痘病例 已经隔离治疗
治咽喉痛的一些小方法
婴幼儿腹泻临床表现有哪些
用眼过度多者应吃什么
如何选购家用摄像机
男生说你漂亮是真的吗 也可能是出于礼貌说的场面话
微信正式宣布电子社保卡上线 如何绑定电子社保卡微信还有哪些重大变革
洗洁精和盐可以变成起泡胶吗 起泡胶会导致中毒吗