手机版
保存到桌面
热门搜索:
新潮单品
娱乐评论
人间冷暖
首页
时尚
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
理容
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞助手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
快讯
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲聊
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
科技
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
享生活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言佳句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
相关冬季保健小常识的时尚推荐
让冷美人更暖和的食疗小妙方
让冷美人暖起来的食疗方:参麦山药母鸡煲【原料】母鸡半只,沙参15克,麦冬15克,枸杞子10克,新鲜山药100克,干香菇2朵,葱、姜少许。【做法】鸡肉切块,与沙参、麦冬、干香菇、生姜块同放入沙锅加热。山药切片,待鸡肉酥软后将山药与......
2023-11-23
冬季如何健身 注意5个养生小知识
冬季健身养生小知识1.关注身体感觉:在冬天的时候,我们的身体处在储备阶段,睡眠的时间需要更久。就是没有运动和工作量一般的时候每天至少保证8个小时睡眠,精力才会感到充沛。但是,同样的季节不同,我们的工作不会发生改变,年......
2023-10-28
寒冷冬季六大养生药膳保健康
益智仁粥:益智仁15克,糯米150克,精盐适量。将益智仁洗净,晒干或烘干后研为细末备用。将淘洗干净的糯米放入沙锅里,加适量清水,用小火煮粥,待粥快好时调入益智仁末、精盐,稍煮片刻即可。有温脾胃、暖肾阳的功效。杜仲牛膝汤:牛......
2023-11-23
冬季早起做3件事精神足
用力握拳。如果睁开双眼后,却怎么也起不来,可以试着活动活动手脚,一步步地唤醒身体。将双手紧握,维持2—3秒,然后再松开,用力撑开五指,再维持2—3秒,重复进行,直至起床。起床后抖被子。醒来后赖在床上只会让你睡过头......
2023-11-11
冬季女性保健宜注意三大着装原则
1、高领衣物尽量别穿冬季天气寒冷,很多女性朋友们酷爱在冬季穿高领的衣服,然而,衣领过高、过紧其实是一种非常无形的安全隐患。有些女性朋友们会因为穿着高领衣物而产生头晕、目眩、眼花、恶心等症状,原因就是因为有很多......
2023-11-03
六大药膳 妙治冬季常见疾病
◆慢性鼻炎药膳方辛夷煮鸡蛋配料:辛夷花10克,鸡蛋2个。制法:将辛夷花放入砂锅,加清水2碗,置火上,煎取1碗;鸡蛋煮熟去壳,刺小孔数个。将砂锅复置火上,倒入药汁煮沸,再放入鸡蛋同煮片刻即可。用法:饮汤吃蛋。此为1日量,分2次服食。......
2023-11-23
9大绝招对付冬季常见疾病
一、苹果美白牙齿正在考虑去做冷光美白,或是看到架上的美白牙膏而心动吗?其实,苹果也有美白牙齿的功能。想不到吧?当你在吃脆脆的蔬果,例如芹菜、胡萝卜、小黄瓜、苹果时,它就在帮你刷牙,纤维粗的食物就像牙刷,可以扫掉一部份......
2023-11-13
冬季保健有几大不可忽视的陷阱
一是冬天晨练起得早在冬天太阳还未出来时,一些老年人就在跑步、打拳,其实这种做法不可取。中医学认为,冬季应早卧晚起,必待阳光。因为早睡可以保养人体的阳气,而迟起可养人体的阴气。室外气温较低,对呼吸道及心血管的刺激很......
2023-11-25
冬季宝宝日常保健小常识
冬季幼儿保健小常识一:保护皮肤冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。冬季幼儿保健小常识二:坚持户外活动......
2023-11-03
冬季健康保健常识
冬季养生是为了预防疾病的发作或是加重,所以要从以下四个方面着手。1、早睡晚起冬季天寒地冻,草木凋零,动植物多以冬眠状态以养精蓄锐。人体也应该顺应自然界的特点而适当地减少活动,以免扰动阳气,损耗阴精。传统养生学提......
2023-11-03
冬季养生保健小常识
一、手脚冰冷到了冬天手脚冰冷的女性大有人在,即使在室内也必得穿戴整齐,厚厚的棉衣棉裤手套毛袜一样也不能少,否则,就要冷得牙齿打架。这是因为神经末梢距心脏比较远,天冷后血管收缩造成血液供给不足导致的。再加上没有规......
2023-11-03
冬季保健 冬季进补小常识
喝水别等渴冬天虽然排汗减少,但大脑与身体各器官的细胞仍需充足的水分,来保证新陈代谢正常进行。所以,应给予孩子充足的水分以保证身体的需要,不要等到孩子说渴时才让他喝水。要教大一些的孩子主动喝水,不要等到口渴了再喝......
2023-11-03
春季保健小常识
凉水洗鼻子:不少人喜欢用冷水洗脸来提高御寒的能力。其实,在洗脸的同时,用一捧凉水捧到鼻子上,先给鼻子降降温,让鼻腔适应较低的温度,就不容易感冒了。开窗换气:室内空气常保新鲜、流通是预防感冒的好方法。但换气切忌开窗直......
2023-11-22
冬季养生保健的小常识
早睡晚起冬季是万物生机潜伏闭藏的季节,所以冬三月应早卧晚起,必待日光,使意志安静,阳气不受外界干扰。避寒就温冬日气候寒冷,避室应温暖防风,一般宜保持在18℃以上。气温骤降与寒流过境时,老年人与体弱多病者,最好减少外出。......
2023-11-13
冬季日常保健养生健康常识
一、勤开窗防冬季缺氧每到冬季,有些人就会感觉呼吸不畅,感冒次数增多,甚至会出现嗜睡、反应迟钝、疲劳乏力、精神不振、胸闷、气短、头痛等症状。这与换季时人们对外界的反应有关,但另一个重要诱因是冬季氧气供应不足所致......
2023-11-03
冬至保健 冬至养生保健小常识
冬至养生1、日子起居:冬至起居留意事项冬至在摄生学上是一个最重要的节气,首要是由于冬至一阳生。冬至到小寒、大寒,是最冷的时节,患心脏和高血压病的人通常会病况加剧,患中风者增多,天冷也易冻伤。因而,在隆冬时节,对高血压......
2023-11-03
冬季幼儿保暖保健常识
让孩子多穿衣服并不是保暖的最佳方式,其实,只要做好几处关键部位的保暖措施即可。对小孩来说,头、肚子和脚是最需要保暖的地方。1.内衣内衣对孩子而言是十分重要的,它起着最基础、最重要的保暖作用。由于孩子的皮肤细嫩,所......
2023-11-13
冬季养生 冬季保健日常小常识
冬天是温补养生的季节,冬天千万不能够对身体置之不理,而是应该积极地进行养生,这样身体才会越来越好。1、饮食要滋阴润肺秋收冬藏,冬季到来,人们食欲普遍增强,此时千万记得要管住自己的嘴,以免伤及肠胃。饮食要以滋阴润肺为......
2023-11-03
冬季保健 冬季饮食小常识
冬季饮食小常识适当增加高蛋白质食物的摄入比如畜禽肉、鱼肉和鸡蛋等。蛋白质所含能量的30%会变成热量从体表发散出来,而碳水化合物所含能量仅有5%~6%作为热量散失,脂肪则是4%~5%。此外,红肉中还富含易被吸收的血红素铁,......
2023-11-03
冬季保健养生小常识
一、勤开窗防冬季缺氧每到冬季,有些人就会感觉呼吸不畅,感冒次数增多,甚至会出现嗜睡、反应迟钝、疲劳乏力、精神不振、胸闷、气短、头痛等症状。这与换季时人们对外界的反应有关,但另一个重要诱因是冬季氧气供应不足所致......
2023-11-11
今日头条
1
苹果手表2代功能介绍大全 不仅功能强大还能抓精灵
2
男性前列腺炎发病时有哪些症状
3
最受争议的毒蛇赤链蛇,毒性再小也能致命(图片)
4
背部刮痧减肥后需要注意这5点
5
六种提高男性性功能的方法
6
南医大撩衣男神走红 裸露上身白花花肉体当道具逗趣教
7
俞承豪整容了吗 俞承豪整容前后对比照片
8
首台国产手术机器人系统成功研制并首次用于临床
9
羊肉最嫩的吃法—粉蒸羊肉的做法
10
引起鲜红斑痣的原因有哪些
每日精选
布加迪手表(Bonest Gatti)的诞生
2020-01-23
欧米茄超霸系列Mark II 致敬奥运精神
2017-07-29
五分钟弄懂:耳机参数大剖析与耳机分类小知识
2016-06-24
真心就是爱情最好的武器 足以让女人为你神魂颠倒
2016-01-12
你一定会喜欢的内涵搞笑图片
2017-03-19
热门标签
气管炎的药膳
水果薏米冰粥
减肥饮食误区
李健岳
人流后喝什么汤好
成分
耳草的作用
宝宝最佳食谱
如何喝茶防癌
如何缓解宿醉
电动牙刷的害处是什么
夏天孩子不想吃饭
松软
护理染后头发的方法
塑身健体
豆沙南瓜饼的做法大全
产后子宫复旧不全症状
什么眼病伤害男性眼部健康
最新文章
12岁象棋天才患骨癌 最大心愿是与大师对弈
相识满天下,知心能几人?论知己的重要性
肛裂发病时有什么特点呢
冯绍峰和倪妮的结婚照 两人亲密无间惹人羡慕
爱你不怕晚霍眠蒋少霆小说在线阅读
迷人的酒窝是怎么做的 术后护理这样做
预防淋病的方法有哪些
抑郁症有哪些症状出现
最受欢迎的男士香水 这3款香水你们入手了吗
二十五二十一小可爱叫什么 文智雄喜欢谁