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雾霾天 孕妈该如何防霾呢
雾霾天对孕妇的影响第一,危害呼吸道雾霾微粒会直接吸入,最易伤及呼吸道功能,可引起肺炎、哮喘、咽喉炎、鼻炎、眼炎等。孕妈妈的免疫力下降,就容易得病,对孕妈妈及胎儿都不利。第二,危害心脏雾霾天一般气压低,空气含氧量下降......
2023-10-28
准妈妈孕期胀气该如何消除
恼人的胀气,是许多妈妈们共有的困扰,本文透过中、西医并陈的观点,解答关于胀气的种种疑虑,帮助妈妈们更有效地远离胀气,迎接好孕到!中医观点─饮食习惯改变成为胀气主因就现代中医的观点来看,孕妇在怀孕过程中产生胀气现象,......
2023-11-27
孕期乳房胀痛 孕妈妈该如何缓解
怀孕是一件喜事,给每个家庭带来了无尽的欢乐,不过,对于孕妈来说,这份欢乐的同时还夹杂着心酸,比如孕期那些小毛病如乳房胀痛,尽管这不是病,但是很难受有木有?这种胀痛会持续多久?又怎么缓解呢?▎看,孕期乳房胀痛原因怀孕4~6周后,许......
2023-10-20
三伏天 孕妈该如何预防中暑
今年的闰六月带来的还有超长的三伏天,我们都知道三伏天就是热的代名词,炎热的季节孕妈妈该如何防中暑?孕妇比常人更容易中暑孕妇的基础代谢率比一般人高25%,会产生更多的热量,因此体温也比一般女性高0.2℃-0.5℃,而孕妇的耐......
2023-10-20
孕期抑郁症 孕妈妈该如何自测
女性在怀孕的时候一般都是比较敏感的,要是感觉到自己心情不好的时候,就会开始是否怀疑自己怀疑自己得了抑郁症。但是,这样无端的怀疑也是不好的,这样不仅会在无形之中增加自己的压力,同时也会对自己的健康产生不利。孕期抑......
2023-11-03
孕期准妈妈该如何防治胎膜早破
正常情况下,胎膜要等到分娩时才会破裂。然而,有些孕妇在临产前,胎膜就发生了破裂,医学上将这种情况称为胎膜早破。胎膜早破多见于怀孕后期的女性,其发生率约为12%左右。导致孕妇胎膜早破的主要原因是生殖道感染、宫颈内口松......
2023-10-28
雾霾影响宝宝 孕妈妈如何对抗雾霾天
供暖季开始一周后,辽宁多地迎来持续的六级严重污染天气。沈阳PM2.5浓度爆表,一度超过1000微克/立方米,省内另有多个城市空气质量指数爆表。连日来的空气严重污染仍在持续,程度则更为严重。城市上空被浓重的灰白色烟霾笼......
2023-10-31
孕妈咪该如何护牙
怀孕期间没有很好地刷牙,结果引起口腔疾病,同时威胁到胎宝宝和孕妈咪的健康。孕妈咪应该如何护牙呢?1、增加营养摄入,保持营养平衡。除了充足的蛋白质外,维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷摄入也十分重要。怀孕期间增加摄......
2023-11-18
雾霾天影响7省市 该如何防护雾霾
大范围的雾霾天气,有些地区甚至严重干扰了人们的工作和生活,而雾霾对于我们的影响相信大家都知道,所以相对于持续性的雾霾天气,我们要做好全面防护。下面小编就为你介绍几个防护雾霾的方法,希望能帮助到你。受不利气象条件......
2023-10-29
羊水栓塞孕妈妈该如何来预防
羊水栓塞,指的是孕妈妈在生产的过程中羊水进入孕妈妈的血液循环中引起的肺栓塞,或者休克等的一些严重的后果。虽然羊水栓塞发生的概率低,但是这种症状所带来的危害确实非常严重的。羊水栓塞的临床表现有会出尿少,无尿,现烦......
2023-11-04
孕妈妈如何预防孕期水肿呢
很多孕妈妈到了孕晚期的时候多多少少都会出现水肿,但是每个人水肿的程度都不一样,那么孕妈妈平时要通过什么样的方法来预防水肿呢?一是注意足够的休息时间。有些孕妈妈怀孕后还在坚持上班,但是到孕晚期的时候最好是不要上......
2023-11-05
孕妈咪如何能少受雾霾侵害
雾霾对孕妇危害大于常人PM2.5对孕妇的危害比常人更大,孕妇若长期生活在高浓度的PM2.5可吸入空气污染物中就会影响胚胎发育,容易导致新生儿头围小、体重低。此外,雾霾天气空气流通差,部分孕妈咪的血压会增高,情绪也会有所起......
2023-11-02
夏季孕妈该如何防晒?首选物理防晒
夏天夏天悄悄来临留下晒伤斑……又到了大口喝冰饮大口吃西瓜的夏季,户外活动也精彩起来了,不过骄阳似火,防晒是件头疼的事儿,特别是对于孕妈这个特殊的群体来说,不是随随便便抓起一瓶防晒油涂涂涂就能了事的,毕......
2023-10-20
妈妈应该如何预防艾滋病
目前尚无预防艾滋病的有效疫苗,因此最重要的是采取预防措施。7种预防措施:1、坚持洁身自爱,不卖淫、嫖娼,避免婚前、婚外性行为。2、严禁吸毒,不与他人共用注射器。3、不要擅自输血和使用血制品,要在医生的指导下使用。4、......
2023-10-28
立冬孕妈妈该如何养生
孕妈妈运动篇:准妈咪在冬天的时候应该要加强锻炼身体,孕妈妈在冬天很容易出现抽筋,这是跟冬天天气变得更加寒冷有很大的关系。加上孕妇本身缺乏钙物质,就更加容易导致孕妈妈出现抽筋现象。在晚上更加容易出现,发生抽筋的时......
2023-10-31
孕早期呕吐 孕妈妈该如何来缓解
孕早期呕吐孕妈妈该如何来缓解?饮食方面当孕妈妈到了孕三月的时候,早孕的反应就会变的更加的明显了。会有部分的孕妈妈会因为孕吐严重,而严重的影响食欲,不能进食。为了胎宝宝的健康发育,那么就可以从饮食上来缓解早孕反应......
2023-11-04
怀孕早期孕吐 准妈妈该如何应对
怀孕是一件好事,但也是一件困难的事情。之所以称之为好事,那是因为家里即将增添一个新的生命。而之所以称之为苦难的事情,那是因为怀孕的妈妈们真的很艰辛。她们要既要学会万事小心,又要保持营养均衡。但是营养均衡就要吃......
2023-11-04
孕早期 孕吐妈妈该如何饮食调理
孕吐的原因为什么会孕吐原因1:荷尔蒙的急剧变化一怀孕,女性体内荷尔蒙就会急剧变化。由于身体无法承受这种剧变,所以会发生孕吐。原因2:孕妈妈体内的免疫反应据说,在孕妈妈的体内,会产生一种把宝宝当成异物的、想排斥胎宝宝......
2023-11-01
准妈妈应该如何预防早产
孕妇本身应做好自我调节,注意营养,充分休息,做一个快乐的准妈妈,生一个健康聪明的宝宝。但在孕期当中遇到的早产问题准妈妈该怎样预防了?先兆早产的表现是,怀孕不足37周发生子宫收缩,至少10分钟有一次,收缩持续30秒左右,并有......
2023-11-21
孕期妈妈如何预防发胖
女性怀孕,肚子一天天长大,体重也在不断的增加,其怀孕过程体重增加平均约8~12公斤。不论怀孕前体重如何,在怀孕二、三期,每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。虽然不能减肥,但是却必须控制体重,否则除......
2023-11-17
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