防衰老秘笈1、补水保湿是基础皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子（生物上有叫做透明质酸HA）。人体内的透明质酸是人体摄入含有丰富粘多糖的食物自身合成的。而透明质酸会随着年龄的增大而减少，在电脑紫外光的照射和遇......

尽管艾滋病知识的普及率越来越高，但提及艾滋病很多人仍存有误区，面对艾滋病人更多的人选择避开。恐惧和歧视源于不了解、不信任，普及艾滋病知识是全社会的责任。请你了解艾滋病预防常识并告诉他人：1、艾滋病是一种病死率......

癌症是当前人类健康的最大敌人，每年全世界约有600万人被癌症夺去生命，其中我国约130万人死于癌症。但是，癌症也是可以控制的。世界癌症研究基金会多年来致力于癌症的基础、临床以及癌症预防等方面研究，总结了全世界在癌症......

荨麻疹俗称鬼风疙瘩是一种皮肤科常见的疾病，但治疗时却很棘手，特别是慢性荨麻疹。荨麻疹治疗重要，预防也同样不可忽视。文章介绍了预防荨麻疹的5个注意事项，帮助患者筑好荨麻疹防线，进一步完善治疗、提高疗效，避免复发。1、......

现在越来越多的人认识到了糖尿病的可怕，为了不得糖尿病什么都不敢吃，其实只要是天然、健康的食物，身体健康的人完全可以放心的吃，只要不过量就不会对身体造成伤害。关于糖尿病预防专家给出了十二条建议，如果能坚持做到，患糖......

背景：由国际抗癌联盟主办，中华医学会与中国抗癌协会协办的第21届世界抗癌大会日前在深圳召开。国际抗癌联盟新主席爱德华多·卡加普为公众提供了六条防癌心得：健康饮食，运动健身，保持健康体重，避免阳光暴晒，不吸烟和适度饮酒......

世界癌症研究基金会多年来致力于癌症的基础、临床以及癌症预防等方面研究，总结了全世界在癌症领域的研究成果，提出了具有广泛科学依据的从膳食和健康方面预防癌症的8条建议。癌症是当前人类健康的最大敌人，每年全世界约......

玩了这么多年的手机游戏，最爱的莫过于塔防游戏，一般塔防游戏里的设定都是相同的，《植物大战僵尸》就是此类游戏的经典形象。不过，今天要推荐的Lintrix这款游戏在塔防游戏的基础上多了许多小创意，一起来看看吧。Lintrix游戏......

饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系，吃错了会引爆癌症的导火索，吃对了则能起到防癌的功效。适当的食物确有致病、防病之功效。尤其对于老年人来说，饮食方面更应该注意，老人如何饮食能远离癌症呢?1.选用富含淀粉和蛋白质的植物......

在现代快节奏的生活中，很多男性由于各种原因导致患有肾虚肾亏等肾脏疾病，有的甚至由于肾衰竭死亡。因此，男性们不仅感到自卑更担心自己的生命会造成伤害，一直寻医问药希望快速解决肾病问题。对此，除了药物治疗外，小编也总结......

随着物质文化生活水平的不断提高，人们对健康的要求也在提高，对生活质量的要求在升级。而随着物质生活的提高，人们的饮食结构也有了重大的改变，昔日逢年过节才能吃到的鸡甲乌鱼肉如今已成为很多家庭饭桌上的家常便饭，有人已......

防侧漏卫生棉条更好用它是纯白棉绒经消毒处理压缩制成，吸收能力和一整个卫生巾相当。吸收经血后，棉条会变得柔软，并呈圆柱型横向膨胀，与阴道壁完全贴合。棉条上也有一些设计，例如直线型或斜纹型的压痕，可以增加导流经血的能......

第一、每天吃600～800克各种谷物、豆类、植物类根茎，加工越少的食物越好。少吃精制糖。第二、不提倡饮酒。即使要饮，男性一天也不应超过两杯，女性一天不应超过一杯。第三、每天吃红肉（即牛、羊、猪肉）不应超过90克。最好是吃......

口臭，一直困扰无数男女，明知是社交大忌，依然无法摆脱。皆因对口臭抱有太多误解，以为成因不外是吃太多热气食物或消化不良所致。事实上，口臭主要原因是口腔内「滋养」了大量细菌，产生大量硫化气体所致，其中五成以上细菌藏身的......

1、养成正确的刷牙习惯：早晚刷牙，饭后漱口。每次刷牙的时间不少于2分钟，刷牙时的力气不能用得过大。张博士特别指出，有的市民喜欢在睡前喝一杯牛奶，喝完后不刷牙直接睡觉。这是非常危险的，残留的细菌会破坏口腔内部的酸碱平......

勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然......

引言：近日爆出的防辐射服的骗局令很多人痛恨，防辐射服竟不能防辐射，意味着增加了癌症危险。不要紧，中医揭示，别依赖防辐射服几个防癌方法更有效！1、减少手机的威胁尽量让手机通话简短，或者使用耳机以避免手机贴近头部，此外，频......

世界癌症研究基金会邀请了8国(包括我国)16位著名专家，综合研究了全球最新饮食与癌症预防方面的科研成果，考虑到世界各国不同的饮食习惯，同时兼顾预防冠心病等慢性疾病，提出了预防癌症14条饮食原则。1.控制体重。避免过轻......

研究发现，只要饮食习惯合理，许多癌症是可以预防的。1、多素少荤。只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险，但如果把它们合理地搭配起来，效果就会迥然不同。就餐时，素食至少要占2/3，而动物蛋白最好不超过1/3。2、每天5份果蔬......

胃癌的病因虽还未完全查明，但大量资料表明，与环境因素、饮食习惯、癌前病变及遗传等因素有密切关系。下面给大家介绍八种预防措施。（1）少吃或不吃腌菜腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合......