有些妈妈由于产后的饮食、情绪、工作或睡眠失调造成肝气郁结、气血虚弱等原因很多妈妈会出现缺乳现象。那么，下面小编介绍几种常用的促进乳汁分泌的汤。1、猪蹄1对、茭白15克、通草10克，共煨汤或煮熟吃。2、黑芝麻250克......

婴儿湿疹又名奶癣，是一种常见的新生儿和婴儿过敏性皮肤病，多发于两岁以下的婴幼儿。婴儿湿疹与成人的湿疹一样，使宝宝感到瘙痒。如果被抓破，则即痒又痛，十分影响宝宝的睡眠和饮食。多数含蛋白质的食物经常可以引起婴幼儿皮......

产后，新妈妈要给宝宝喂母乳，这对宝宝和妈妈自身来说都是一件好事，可是，有些新妈妈在产后初期没有奶水或奶水很少，所以希望能够找到帮助下奶的好方法。在这其中，饮食下奶是安全可靠的，一起来看看爱美女性网推荐的下奶食物吧。......

孩子们的健康，是坚持喂养母乳的妈咪所追求的。偶尔，妈妈们也会担心自己的饮食是否影响到奶水的营养，从而影响宝宝的健康。对此妈妈们不要过多担心，饮食中注意适量摄入以下6类要素，定能让宝宝更加健康。水分如果不能摄入足......

为了准妈妈和宝宝的健康，准妈妈们还是应该注意一下自己的饮食生活哦。特别是要注意控制热量摄取和保持营养均衡。为了在分娩时不遇到麻烦，我们应该从知道自己怀孕时起重新考虑每天的食谱。注意防止热量摄取过剩过胖会给......

对于剖腹产的妈妈，产后更应该多注意保养和身体的恢复，由于剖腹产元气大伤，不仅要多进补，也要注意伤口的愈合，下面是专家给剖腹产妈妈产后饮食的建议。我们常说，妈妈产后要养好，这样才不会太受罪，对于顺产妈来说如此，对于剖腹产......

对于经过了怀孕、生产、哺育等艰辛历程的母亲来说，妈妈们往往很关心这样一个问题：什么样的饮食可以让妈妈们更漂亮、皮肤更细腻、身材更苗条?如何才能吃出美丽、吃出健康?经常食用水果蔬菜现代人崇尚自然，渴望回归自然，用......

一、产后6个月控制体重最佳期产后控制体重与之后的体重增加有着密切关系，如果没有很好地控制体重，那么身材就会慢慢发胖，使减肥难度增加。产后6个月是控制体重的最佳时期，如果在产后6个月可以恢复到产前的体重，那么以后的8......

首先，要多吃含矿物质丰富的食物。特别是含铁和钙丰富的食物。含铁丰富的食物有动物的肝脏、菠菜和蛋黄等。动物的肝脏中含有血红素、铁、叶酸和维生素等，是孕晚期补充铁的较好选择。含钙丰富的食物有海鱼、海米和虾仁等......

产后妈妈都很烦恼应该如何丰胸。告诉你有什么好的丰胸食品，应该如何饮食丰胸、运动丰胸，做什么丰胸按摩等等。秘方之维生素E篇维生素具有促进乳房丰满的功能：年轻妈妈哺乳可能致乳房干瘪，可服维生素E100毫克，每日1次，连续2......

1、多吃含胶质的食物经过生育，加上自然的衰老，皮肤松弛是很自然的生理现象。在哺乳期间，体内营养消耗较大，有的妈妈如果不注意营养补充，甚至脸色也会变得很难看。这时，要多吃些含胶质的食物，比如猪蹄、骨头汤等，以补充肌肤所......

英国研究人员在最新一期《生理学杂志》上发表报告说，母亲怀孕期间饮食不健康，特别是吃太多垃圾食品，容易造成孩子出生后过度肥胖、胆固醇和血糖含量偏高，从而长期严重影响孩子健康。雌鼠实验英国兽医学院研究人员对怀孕雌......

孕前孕期是非常需要注意生活的时期，毕竟即将或者已经有一个小生命在妈妈的肚子里生长。因此此时的妈妈们要注意摄入两个人的营养。如果营养没跟上，宝宝的发育情况将不容乐观。首先营养该如何注意搭配呢？如果妈妈们的体质......

产后妈妈需要补充营养调理身体，也需要减肥瘦身恢复苗条，此时妈妈们就该发愁了，吃什么既不会影响身体还能减肥？小编推荐如下几款产后减肥蔬菜汤，别看只是汤汤水水，却很有料，多种低脂健康食物做搭配，所有营养全在汤水中，所以产后......

1、忌生冷这类食物孕妇要尽量少吃，因为贪吃生冷食物容易造成胃肠功能紊乱或因食物不清洁易引致胃肠不适，甚至食物中毒。2、忌辛辣有些孕妇喜欢吃辛辣的食物，我们一般不主张饮食辛辣，但如果实在胃口不佳，也可适当吃点微辣的......

产后新妈妈的身体都远不如从前了，特别是显得特别虚弱，需要通过饮食来调养身体。然而虽然怀孕的时候有很多饮食上的禁忌，但是在产后并不意味着什么都可以吃，也是有很多饮食禁忌的。那么，产后新妈妈有什么饮食禁忌呢？一是不要......

很多生完宝宝的妈妈都因为身材的问题而烦恼，但是因为在哺乳期应又不敢刻意的去减肥，应该怎么办呢？孕妈妈减肥怎么饮食好呢？下面小编就简单的给您介绍一下吧！西芹---瘦脸西芹中富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素......

怀孕初期，在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口,吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补......

剖宫产的妈妈们在坐月子期间更需要注意自己的身体。那么，在月子期间需要注意哪些问题呢？又该如何饮食呢？一、在月子期间需要注意的问题：1、手术之后的6个小时内不能进食、进水；2、手术之后的6小时未排气，则可以进食白开水及......

一、选择清淡容易消化的食物：这是乙肝患者妊娠期如何调养的关键肝病专家指出，乙肝患者妊娠期应该选择高热量、高蛋白、含有维生素的清淡易消化的食物，同时也应该在日常饮食中多搭配医学还有钙，铁的食物，不宜饮酒，吃辛辣的食......