中医养生根本的目的在于提高生活质量，但只有远离疾病才能达到这样的目标。很多人体质差，自然也就疾病不断，又何谈真正的健康呢?在疾病高发期的冬季如何增强抵抗力呢?生活中坚持正确的生活习惯就很重要，除此之外利用好自己......

按摩除了治疗，还有保健的功效，可使人体内的经络通畅、气血调和，增强机体的抗病能力。平时，可以经常按一下以下的穴位：搓掌浴面：将两手掌搓至发热后，紧贴在面部两侧，上下摩擦，范围是整个面颊、前额、眼区、鼻区、口唇，直至面部出......

我们都知道身体是革命的本钱，想要一副好身体，拥有健康的肠胃是必须的。肠胃直接关乎到我们的营养吸收的问题，如果肠胃不好，就无法正常吸收营养物质，久而久之身体健康也就成了大问题。其中按摩穴位养胃是个不错的方法，那么按......

如何对腹部进行按摩来减肥?关元穴穴位按摩法腹部周围聚集有大量穴位，如若掌握了几个重要穴位，可有效减肥。其最主要的三个穴位分别为：腹部按摩减肥可选关元穴(脐中下3寸)、天枢穴(脐旁开2寸，通常在左右脐斜上1寸，有动脉应......

穴位是人的生命象征，人的穴位可以治疗很多地方的，比如：人在睡觉的时候头落枕了，就是穴位按摩的最好方法，那么，穴位按摩的功能有哪些？穴位按摩的方法多吗？这些种种问题，就让小编带我们去看看吧。穴位按摩穴位按摩是中国医学的重......

很多人说常按养胃穴位，按赢春季保胃战。当下，越来越多的人患有胃病，严重的甚至丢失了性命，为了能够让你的胃健康，一定要做好养胃护胃工作。那么按摩哪些穴位能养胃呢？日常如何养胃呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。按摩哪......

性能力的高低是男人很在乎的，增强性能力的方法有很多，经常按摩五个穴位有助增强性功能。1、刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车......

很多崇尚着瘦脸的女生都会想尽一切办法来瘦脸，漂亮精致的瓜子小脸是没法可以抵挡的，即使是懒惰的mm都会想尽办法使自己肉肉的圆脸瘦下来。如果你想快速瘦脸，不妨试试按摩瘦脸，只要找准穴位，就可以去水肿、瘦下巴，把脸变小点......

中医认为增强男性性功能的偏方有很多，除了饮食之外，男人不妨考虑一下按摩推拿身体的穴位对治疗效果的影响，而且不少人都在反应推拿按摩穴位的效果也是很不错。下面小编就为你介绍几个能增强男人性能力的穴位，记得常按按，说......

乳腺增生按摩哪些穴位膻中穴首推膻中穴（两乳头连线的中点）。可以用拇指旋转按揉膻中穴，具体操作可按个人习惯进行。再就是对包块部位的按摩，按揉、点压均可。每天坚持，持之以恒，就会有不错的效果。由于膻中穴归属任脉，临近乳......

纤细的双腿是每个爱美人士都想拥有的，可是试过很多方法都不见效，也有的人试过按摩这种方法，但是也是收效甚微，这是因为你没有找对地方，下面就来为大家介绍六种可以瘦腿的按摩芳芳，通过按摩刺激穴位，从而改善臃肿的身材。瘦大......

男人最在乎的就是那方面的能力了，提高性功能的方法有很多，男人常按摩5个穴位会增强性功能。1、刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽......

很多崇尚着瘦脸的女生都会想尽一切办法来瘦脸，漂亮精致的瓜子小脸是没法可以抵挡的，即使是懒惰的mm都会想尽办法使自己肉肉的圆脸瘦下来。如果你想快速瘦脸，不妨试试按摩瘦脸，只要找准穴位，就可以去水肿、瘦下巴，把脸变小点......

按摩哪些穴位可以减肥很多人都想一瘦再瘦，所以总是在减肥。穴位减肥是比较轻松有效的一种方法，其主要是通过按摩穴位来促进脂肪燃烧。上脘穴位置：在胃的上部，肚脐上方5寸的位置。上脘穴的最大功效就是刺激肠道蠕动，经常刺......

很多崇尚着瘦脸的女生都会想尽一切办法来瘦脸，漂亮精致的瓜子小脸是没法可以抵挡的，即使是懒惰的mm都会想尽办法使自己肉肉的圆脸瘦下来。如果你想快速瘦脸，不妨试试按摩瘦脸，只要找准穴位，就可以去水肿、瘦下巴，把脸变小点......

如果你的体质很差，其实疾病就会容易上身，因此，如果你想不生病，那就需要增强抵抗力。那么怎样做才能增强抵抗力呢?中医之中有很多的方法可以增强抵抗力，比如穴位疗法。中医穴位有很多，经常按摩就会有增强抵抗力的作用，所以，你......

性生活是夫妻生活很重要的一部分，很多夫妻因性生活不和谐而走上离婚的道路。那到底是什么拉低了性生活质量呢?总结下来，就是5点。1、性生活不专注在性爱中分神是很多人容易犯的错。一般自信、专注的人分神几率较小。所......

近年来，生物制剂领域的研究及临床实践提示：干扰素、胸腺肽、转移因子和核酪等药物具有提高人体免疫力的作用。中药黄芪、鸭跖草、玉屏风散等亦有增强抵抗力，预防感冒及流感的作用。同时，黄芪加干扰素预防感冒的效果优于单......

冬季很多体质较差的人都非常的容易生病，抵抗力是非常重要的，如何提高抵抗力呢，小孩怎么增加抵抗力呢，其实生活中有很多的方法能帮助大家增加抵抗力！今天就给大家介绍一下吃什么提高免疫力最快！冬季如何提高免疫力中医教你按......

1、按摩小腹主要针对肚脐到外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。按摩时，仰卧在床上，双手相叠置于小腹中间，紧压腹部，慢慢按摩，以每分钟10次左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜。按摩可持续5分钟。2、按摩睾丸......