甲状腺机能失调和服用某些药物也会引发情绪低落。对于这种情况则需看医生。1、参加锻炼体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化。较适宜的运动项目有慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太极拳等2、改善营养丰富......

没有人希望自己有口臭,但能做些什么来解决它呢?从可能的来源——你口腔中的细菌。定期看牙医将防止蛀牙和牙龈问题,称为牙周疾病,会导致你口臭。至少一天两次,刷你的牙齿,牙龈,你的嘴和舌面,尤其是舌头的后......

一、食源性。一般而论，口臭程度随进食品种而异，与进食数量成正比，与进食时间成反比。首先是蒜葱类，蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品，臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等咸货，食后也......

谈起口腔溃疡恐怕很多人都曾有过相似的经历：嘴里出现破溃，还感到疼痛，而且不易愈合。正是因为口腔溃疡容易复发、不易根治，口腔溃疡的治疗方法也是五花八门，如有的营养师主张病人多摄入蔬菜水果，有的营养师却认为口腔溃疡和......

第一，无法入睡。医师建议，这时不要躺在床上，要起来干点什么。因为躺在床上就像到了刑讯室，使睡眠冲动大大降低。如果出现焦虑情绪，把灯光调暗，然后下床，闭上眼睛听音乐，待昏昏欲睡之际，回到床上就能睡着了。另外，要减少咖啡因、......

痛经女性的难言之隐痛经，是很多女性都曾经或正在经历着的一种苦恼，有调查显示，在14~25岁的年轻女性中，高达88%的人有痛经、腹胀、腰疼等问题。很多人也都知道中医中药对解决痛经有不少办法，但是对于喝汤药，大家又觉得很麻烦......

绝大多数单身者都把结婚视为十万火急的大事，大部分的原因都是为了找个伴儿，摆脱单调无趣乏味的日子。这当然不是一种健康的情绪，更不是结婚的好理由。这也暴露了自身孤独的严重无力感，所以自我强迫意识下，勉强找个差不多的......

营养专家提醒大家，这个时节应注意休息、适当运动，同时适量调理饮食，吃些牛奶水果等甜味食物，可有效缓解春困，使你精力充沛。专家根据各种食品的特点、作用、以及食用便利性等方面综合考虑，列出适合解决春困问题的食品排行榜......

冬天雪花飘飘，甚是浪漫。然而寒冷的气候让人不敢跑出家门去赏雪、玩雪。冬天冷怎么办？下面将为您支招4个好点子，让你远离冬天手冷，拥有暖和身体，玩得开心！1、手套厚袜先出动有些人因衣服不足的关系，只要加添足够衣服便能够改......

一、不爱喝水体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中，但在其进行这些功能的时候，需要足够的水分来进行辅助。解决方法：养成多喝水......

编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全1、将干净的毛巾浸入热水中，扭掉多余水分，敷在鼻子上。2、左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟。3、将新鲜的橙子皮，对着鼻孔，对折，使喷出的汁液喷入鼻腔之......

宝宝不爱吃饭是指长期的食欲减退或消失、以食量减少为主要症状，是一种慢性消化功能紊乱综合征，是小儿常见问题，1～6岁小儿多见，且有逐年上升趋势。严重者可导致营养不良、贫血、佝偻病及免疫力低下，出现反复呼吸道感染，对宝宝......

儿童健康专家提醒家长，孩子出现厌食、消化不良现象与多种因素有关，家长应根据孩子自身情况，以科学的方式进行预防和治疗。专家指出，儿童由于脾胃未完全发育，出现消化不良的情况也要高于其他人群，主要表现症状就是挑食、厌食......

镉大米问题近日在国内引起高度关注，新华社记者就此采访美国农业部农业研究所专家鲁弗斯·钱尼，这位曾多次造访中国并与中国科学家讨论过重金属污染问题的专家，就镉对健康的危害、水稻含镉的标准以及相关治理措施等......

婚姻就意味着两个人绑在一起，单靠单方的付出，这个婚姻是不长久的。但是婚姻中难免会出现几个不太会处理夫妻感情的人，最后使婚姻面临危机。那么，当婚姻面临危机时，你会怎么处理呢？1.想对方的优点我们都是俗人，所以有时候面对......

女人性冷淡怎么办？1、从身上最敏感的部位着手。大脑是人体最敏感的性器官，对于女性来说更是如此。因为许多和性有关系的行为都需要经过大脑的分析，最终才能让我们感受到愉悦的感觉。例如，在现实的生活中，当一个人闻到鲜花......

1.胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97%，且无其它晕车......

许多糖尿病患者的常见问题，通常逃不了黎明现象以及饮食或用药欠科学或检测时间不对这几类主因。黎明现象睡前口服降糖药可解决中医师介绍，由于人体内有许多不同的激素，很多激素都有升高血糖的作用，如糖皮质激素、甲状腺激......

没有胃口造成食欲降低的功能性原因很多，主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱（胃内食物难以及时排空）等。解决对策：调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息，特别强调三餐要有规律，定时、定量，切忌暴饮暴食。加强户外活动......

春天是细菌及病毒复苏肆虐的季节，风沙则成了细菌、病毒旅行的好传媒。它们借助风力，侵入到人体内，最易落脚处则是裸露在外的眼部及耳鼻部、口部。加上人们日常不注意防护，很容易在极短的时间内，发展成传染性眼病。青光眼青......