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在职场里用什么方法克服自己情绪化
身在职场如果说工作一帆风顺那肯定是不可能的,不管你做什么工作都会遇到棘手的问题和让你不爽的同事,你能做的就是要让自己更加职业化,别让繁杂的事情影响了自己的情绪。尤其是女人,本身就很感性,遇见事情容易心眼小看不开......
2023-10-29
职场男性如何保持形象
职场男性如何正确打理自己的形象呢?请看下文的分析介绍.形象对一个人至关重要,因而,职场男性不能只忙于事业打拼而忽略了形象管理。那么,职场男性的形象要如何打理呢?一起来看看以下的的四个攻略吧!职场男发型应该如何打理......
2021-05-21
老人如何保持年轻态的心理
老人在身体衰老的同时要预防心理的衰老。老人要保持良好的乐观心态,让自己的心理保持年轻,才能让自己的生活更加的舒心。那么,老人要如何保持心理年轻呢?1、巩固爱情俗话说少年夫妻老来伴,恩爱夫妻多长寿。愈是年老愈要珍......
2023-10-31
伦敦奥运如何保持心态
这几届奥运会开赛以来,通过电视看到中国健儿连连夺冠,也看到了令人痛心的失利。喜忧参半之中,不禁使我想起了墨菲法则。这个墨菲法则表示了这样的一个意思:如果某件事出错是可能的话,那么它就会出错。看似这个命题有点儿滑......
2023-11-16
你该如何保持职场友谊?
心理专家研究证实,人们在工作中建立友谊,通常是作为工作之外的一种心理补偿。因为工作我们总是很难完全表达自我,朋友会让我们感觉更安全放松。法国心理咨询师艾莱娜·维切阿里也认为拒绝职场友谊是不理性的行为,认......
2023-11-18
职场孕妇如何心理保健
怀孕头3个月怕流产,怀孕7~8个月的时候又怕胎动不正常、胎死腹中,还怕有了宝宝影响升职,我老公都说我有孕期焦虑症了,我认识的那些孕妇也是这样。怀孕4个多月的小C这样对记者说。心理学专家指出,八成孕妇有心理焦虑和抑郁,尤......
2023-11-25
女性更年期如何保持好心态
女人在进入更年期后为何会那么情绪不好呢?40几岁的女人,孩子长大了不需要自己了、婚姻也没激情了、身材也不好了,内分泌再作祟,如何开心的起来呢?但是,在这个阶段里,女人能抓住机会丰胸的话,不只身材会变好,也会让你没了更年期......
2023-11-03
职场上七种不好的心态
职场上不好的心态常见的有以下几种,应努力避免:1.自卑心理:有些人容易产生自卑感,甚至自己瞧不起自己,缺乏自信,办事无胆量,畏首畏尾,随声附和,没有自己的主见。这种心理如不克服,会磨损人的独特个性。2.怯懦心理:主要见于涉世不......
2023-11-08
50岁女人如何保养?保持好心态是关键
人每天都在衰老,而女性一旦进入更年期衰老的速度将更快,因此需要多加保养。其中50岁以上的女人基本已进入更年期,因此50岁女人要注重保养。那么50岁女人该如何保养呢?接下来为大家8种保养方法,供大家参考。50岁女人该如何......
2023-10-30
女性职场升职加薪要靠好心态
职场女性三种心理要不得升职加薪要靠好心态为什么总是说女性在职场不如男性混得风生水起?成功的女性也不在少数,别人都具备什么样的素质?职业心态非常重要!不想成功之路受阻,就要具备大局观,做好职业规划,要知道,有些不健......
2023-11-03
老年人如何保持好心态?
医学临床研究表明,良好的情绪是维持人的生理机能正常的前提。美国有位哲学家说过:生命的潮汐因快乐而升,因痛苦而降。那么,老年人如何使自己的情绪保持在良好的状态呢?(1)对各种事情倾注热情,积极参与生活。无论在什么情况......
2023-11-09
老人要如何保持良好状态
(1)对一切不要抱过高的期望值,不做非分之想。要留一席心理空间,这样,对事后的结局容易接受。(2)对各种事情倾注热情,积极参与生活。无论在什么情况下,把握住热情,并与之为友,那么埋在心头的阴霾就能驱散。当自己不悦时,将全部......
2023-11-23
老年人如何保持年轻心态
心理衰老与躯体衰老是不平行的。因为人的心理衰老除与大脑有密切关系外,还与其他许多因素有关,如躯体疾病、内分泌或代谢性疾病、感染中毒、外伤及个人的心理特点和社会心理因素(包括社会环境、经济条件、家庭关系、人......
2023-11-05
老年人如何保持良好心态
医学临床研究表明,良好的情绪是维持人的生理机能正常的前提。美国有位哲学家说过:生命的潮汐因快乐而升,因痛苦而降。那么,老年人如何使自己的情绪保持在良好的状态呢?(1)对各种事情倾注热情,积极参与生活。无论在什么情况......
2023-11-26
银屑病患者如何保持良好心态
由于精神紧张可诱发或加重银屑病,所以无论是在银屑病治疗期间,还是银屑病愈合后,保持良好的心态总是比较重要的。银屑病患者多有程度不同的精神紧张、抑郁,心理有自悲感,如不敢去游泳,健身,理发,害怕被人议论等,这样对病情都是......
2023-11-08
职场孕妇如何保持良好心情
孕妇保持心情的五种方法1、调整心态调整心态。首先要从心理上认识到生儿育女是天赋予女人的责任,这是职场女人在人生上的事业,不但要跟工作一样需要承担,更要责无旁贷。同时要明白,生育是生活中的一部分,而非工作,所以孕育......
2023-10-28
职场工作如何保持快乐的心情
一个人的职场价值=机会+快乐的个性+健康的身体。其中快乐的个性更是无价之宝,有了快乐开朗的性格,你就不会轻易被困难所征服,而当大家机会类似的时候,也许就是这种快乐的心态能让你最终获胜——毕竟,谁能比谁笨......
2023-11-09
如何调节心理状态保持好身材
如果不好好管理你的情绪,也是很容易会长胖的。为什么呢?比如生气,身体的皮质醇(一种压力激素)分泌就会增加,它会引起肥胖。另外研究还发现,你越生气、越经常生气,你就越容易发胖而且肥肉最容易长在腰上。如何调节心理状态......
2023-11-07
如何让老人保持良好的身心状态
影响老年人心理健康的因素大致有三个方面:1、衰老和疾病人到60岁以后,身体会发生一系列生理和心理上的退行性变化,体力和记忆力都会逐步下降。这种正常的衰老变化使老年人难免有力不从心的感受,并且带来一些身体的不适和......
2023-11-01
职场中如何保持适当人际距离
常听人说,人际关系难处理。笔者以四十多年的工作经历,总结出了一个秘诀:等距离。等距离是指在工作中,与上级、下级、同级的人际关系距离相等。我可以问心无愧地说,不管在哪里工作,既没有恩人,也没有仇人。就以我二十年先后在......
2023-11-18
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