你有听说过晚睡强迫症吗？生活中有那么一群人，总是要蹭到很晚才会睡去。值得注意的是，据《2016中国睡眠指数》显示，23%以上的中国人有熬夜习惯。大学生在熬夜族中占比较高。熬夜会引发各类疾病甚至导致猝死。因此，晚睡这一......

很多人晚上睡觉习惯穿袜子，但是建议最好不要这样做，虽然说会感觉暖和一些，但是可能会引起脚气，同时血液循环也有所压制，影响到睡眠质量。晚上睡觉穿袜子好吗晚上睡觉穿袜子不好，可能会压迫到脚部影响到脚的血液循环。另外假......

四种癌症与染发剂有关现实生活中，人们为了美发，往往使用染发剂将头发染得更黑，或染成红、黄、棕色。然而染发剂中存在某些致癌物质，长期使用有增加患癌的危险。美国科学院的艾姆斯博士曾检验了169种染发剂，发现150种具有致......

一直以来，医生会提倡身体需要足够的睡眠才能够让身体的免疫力足够，也能够防止自己的精神出现问题。虽然医生会提倡每天要有足够的睡眠，但并不是睡眠时间越长越好，有一些人会认为自己睡得越长睡眠的时间就越足够，对身体就越......

随着社会节奏的加快，现代人的生活方式也发生了很大的改变，很多人会越来越晚睡。尤其是年轻人到凌晨1、2点才上床睡觉的不在少数。可是，您晚睡的同时正是身体老化最快的时候，这给身体带来了巨大的健康隐患。那么，晚睡该如何......

现在很多的人都染上了晚睡的习惯，更直白了说这是一种恶习。随着生活质量的提高现在大部分的人都喜欢晚上聚会玩通宵、打游戏、K歌、玩手机等等一些娱乐活动都会出现晚睡的情况。我们要知道晚睡是对自己身体的不负责，尤......

晚上是人类的休息时间，假如晚上不睡觉很影响身体健康，不仅容易让人变得很憔悴，有黑眼圈，让人内分泌失调、同时还会诱发糖尿病，导致高血压甚至于引起猝死，还容易诱发癌症。晚上不睡觉的危害有哪些1、内分泌失调晚上不睡觉的......

睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，犹如水、食物一样对人必不可少。失眠是健康大敌，要引起足够的重视。许多人错识地认为失眠障碍不会影响人的健康而延误治疗；殊不知长期失眠大脑功能就会紊乱，对身体造成多种危害，失......

月经不调可以说是一种妇科的疾病，而且是很多女性都会发生的病症，但是这种疾病的病情并不会很严重，而且月经不调没有什么明显不适的症状，最多是月经量以及周期的不稳定，所以一直以来都没有被人重视，但是其实它在不知不觉中对......

男性不育问题是现今社会的一大普遍性的问题，造成的原因自然是有很多，然而你是否想到凶手可能是男人们的内裤？男性学专家和泌尿学专家认为男性由于长时间静坐不动，尤其在夏天，办公和驾车久坐在座位上，穿紧身牛仔裤，久骑赛车不......

现在越来越多的男性朋友选择做输精管绝育手术，却担心对自己身体的影响，由其是性能力的影响。其实结扎后男人的性生活大部份是更加满意。男性做输精管绝育术前应做的准备工作有很多，医师应对病人的动机、心态、家庭生活和......

在晚上睡觉时穿着袜子会严重的影响到血液循环，并且舒适度降低，同时还会影响到皮肤正常的代谢，人在睡觉时处于完全放松的状态，需要一个很舒适的环境。穿着袜子睡觉时会感觉到脚部过紧，并不是很舒服。一、有些情况可以晚上穿......

睡觉到底要不要穿睡衣呢？它会对身体产生怎么样的影响？在这一点上我觉得是要分性别来看的。下面跟随一起来了解一下吧。对于女性来说不穿睡衣睡觉更好，原因有以下几点：第一点，不穿睡衣可以避免乳腺癌的出现，对于青少年还可以......

阳痿是指性交时阴茎不能勃起或虽能勃起但勃起不坚，或勃起不能维持，以致不能完成性交全过程的一种病症。引起阳痿的原因很多，一是精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。如果性交次数过多，使......

男性结婚别晚于35岁。不过有一点是可以自己决定的，那就是结婚，而且要赶早。我在临床工作当中经常碰到这种情况，大龄男子（姑且定义为35岁以上）在刚刚结婚之际特别容易遇到性困难，尤其是那些所谓的处男。-男性结婚别晚于35岁！......

仰卧：60%的人选择的大众式睡姿。优点：不压迫身体脏腑器官。缺点：这是一个比较容易做噩梦的睡姿。一是因为容易导致舌根下坠，阻塞呼吸;二是因为睡熟之后，人会不自觉地将双手压在胸前，造成梦魇。适宜人群：两侧肺部病变的人(其......

现在很多人都喜欢和碳酸饮料，包括孩子和大人，但是碳酸饮料对于人体真的有很多不好，下面小编就给您简单的介绍一下碳酸饮料对身体的影响吧！1.对骨骼的影响2.对牙齿的影响使牙齿因过酸而变黄变薄。3.对人体免疫力的影响4.对......

男性夏季保健，炎热裸睡靠谱吗?今天立夏，2012的夏天正式开始了。面对渐渐炎热起来的天气，男人们都开始习惯光着上身睡觉，这样既凉快又不会影响美观。这个夏天你也准备裸睡吗?如此裸睡对身体的健康有什么影响?男科专家指出......

侧睡有害吗？估计很多人都没想过这个问题，很多人都会怎么舒服怎么睡，姿势不重要，可是你知道吗，不重要的睡觉知识可能导致很严重的疾病，比如癌症。如果经常向左侧睡，就比较不容易胃痛。而相反向右侧睡觉，容易导致胃酸往食管回冲......

以臂代枕压迫神经吃完午睡很多白领就趴在桌子上开始午睡，睡的过程当中不觉的什么，但是时间一到起来之后身体就会出现各种不舒服的感觉。常见症状有很多，会出现头晕、肢体麻木、浑身无力、呕吐、眼睛发干的现象，更有甚者休......