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蔬菜中的营养大咖!平凡的包心菜
去菜市场买菜,我们常常是寻找着那些自己喜爱吃的蔬菜,而很少注意到那些被我们就快遗忘的那些菜,其实我们忽略的一些菜,营养价值往往也是不菲的,包心菜就是其中的一种。包心菜的营养价值1、富含铜铜是人体健康不可缺少的微......
2023-10-29
包心菜的养胃健胃食疗方
包心菜又名卷心菜、洋白菜、包菜等。中医认为包心菜味甘性平,归脾胃经。有健脾养胃、缓急止痛、强壮筋骨、清热利水作用。《备急千金方》称:久食大益肾、填髓脑、利五脏、调六腑。现代医学检测,包心菜富含维生素C、维生......
2023-11-17
包菜卷心菜养胃的首选
引起胃病的原因很多,以急性胃炎,慢性胃炎,十二指肠溃疡为多见。常以食欲不振,恶心,呕吐,腹胀,腹泻,嗳气,痛疼等为主要表现。胃病患者平时饮食至为关键。俗话说三分吃药,七分调养,一口吃不对,便可引发诸多不适感,因而规律用餐、适时......
2023-11-21
包菜有哪些食疗保健作用?
一、杀死白细胞圆白菜含有丰富的异硫氰酸丙酯衍生体,能杀死人体内导致白血病的异常细胞。二、治疗溃疡圆白菜富含维生素U,维生素U对溃疡有很好的治疗作用,能加速溃疡的愈合,还能预防胃溃疡恶变。#p#副标题#e#三、抗癌作用......
2023-11-25
卷心菜的作用抗氧化剂
卷心菜,又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜,还叫莲花白,属于甘蓝的变种,我国各地都有栽培。卷心菜口味清香、脆嫩,四季都能吃到,是主要蔬菜品种之一。经分析,每百克卷心菜含蛋白质1.1克,脂肪0.2克,碳水化合物3.4克,粗纤维0.5克,钙32毫......
2023-11-27
小无心菜的功效与作用
【出处】出自《植物名实图考》【拼音名】XiǎoWúXīnCài【别名】鹅不食草、大叶米牺草;鸡肠子草、雀儿蛋、蚤缀、铃铃草、白莲子草、星子草、鹅肠子草、蚂蚁草、灯笼草【来源】药材基源:为石竹科植物无心......
2023-11-20
对包皮炎有治疗作用的食物
包皮炎多见于青少年和儿童。如果不注意经常清洗,包皮皮脂腺分泌的液体就会积存在包皮下,形成豆腐渣样的包皮垢。包皮垢是细菌良好的培养基地,不及时清除就会引起细菌感染。有了包皮炎的患者也不必太担心,及时治疗就会早期......
2023-11-06
荠菜 荠菜的食疗药用价值
南宋大诗人陆游对它情有独钟,吟诗称赞残雪初消荠满园,糁羹珍美胜羔豚。甚至说自己曾春来荠香忽忘归。清代扬州八怪之一的郑板桥作画题诗云三春荠菜饶有味,九熟樱桃最有名。诗人苏轼也非常推崇荠菜,他在给友人的信中写道君......
2023-11-12
茴香菜的功效与作用 茴香菜的食用禁忌
茴香菜又名香丝菜,茴香菜的嫩叶可以作菜蔬,果实可以作为香料和药用,茴香菜的根、叶、全草也均可入药。那么茴香菜的功效与作用你了解吗?下面跟随一起来看看吧。茴香菜的功效与作用1、行气止痛茴香还能加快人体内多余气体......
2021-04-29
4款包菜食疗治疗胃病
营养分析表明,包菜是一种天然的防癌食品,它所含的维生素C比西红柿多3倍,所含的维生素U在绿色蔬菜中居于首位,还含有多量的维生素E、胡萝卜素、纤维素以及微量元素钼。由于,维生素U样物质能缓解胆绞痛、促进溃疡愈合,可治疗......
2023-11-22
包菜食疗调理脾胃
中医认为,包菜性平、味甘,可入脾经、胃经,有健脾养胃、行气止痛之功,适用于治疗脾胃不和、脘腹胀满或拘急疼痛等症。《千金食治》中记载,包菜久食大益肾,填脑髓,利五脏,调六腑。《本草纲目拾遗》中记载,包菜补骨髓,利五脏六腑,利......
2023-11-21
有哪些包菜食疗方可治病
《千金食治》中记载,包菜久食大益肾,填脑髓,利五脏,调六腑。《本草纲目拾遗》中记载,包菜补骨髓,利五脏六腑,利关节,通经络中结气,明耳目,健人,少睡,益心力,壮筋骨。营养分析表明,包菜是一种天然的防癌食品,它所含的维生素C比西红柿......
2023-11-17
几款鲜蔬菜的食疗作用及宜忌
>>>相关推荐:体胖老人宜多食空心菜蕹菜又名空心菜,味甘性平可炒,可煮汤,可凉拌。因为味淡,常不被人们重视,忽略了它的药用价值。嵇会的《方草木状》称之为南方之奇蔬,因它能解毒,如解毒蕈类、野葛、砒霜、木薯等中毒;治蜈蚣、......
2023-11-25
开心果的食疗作用你了解多少?
开心果有什么食疗价值?开心果是大家比较熟悉的一种坚果类零食,而且很多人对它的味道情有独钟,同时健康饮食专家要告诉大家,其实开心果,不仅可以给你带来美味,它的食疗价值也很高。开心果性温,味辛,涩,无毒。主治诸痢,去冷气,令人......
2021-04-29
空心菜的功效与作用
空心菜的别名:通菜,蕹菜空心菜的功效与作用以及营养价值:空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯,具有降......
2023-11-16
油菜心的功效与作用
油菜心的功效与作用:味辛、性温、无毒,入肝、肺、脾;茎、叶可以消肿解毒,治痈肿丹毒、血痢、劳伤吐血。种子可行滞活血,治产后心、腹诸疾及恶露不下、蛔虫肠梗阻。油菜心的营养价值:1.降低血脂:油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤......
2023-11-16
圆白菜的六种食疗作用
圆白菜富含维生素、纤维素、碳水化合物和矿物质,营养非常丰富,应该多吃。研究证明,圆白菜的食疗作用主要有以下六种。1.抗氧化作用圆白菜含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很......
2023-11-01
圆白菜的7大食疗保健作用
圆白菜除了营养丰富味道鲜美外,还有很好的食疗保健作用。圆白菜的食疗保健作用主要包括以下几个方面:NO.1圆白菜中含有丰富的维生素C维生素E%26beta;-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及......
2023-11-18
包菜 包菜快速减肥食谱
包菜,吃包菜可以减肥吗?包菜怎么吃才能减肥呢?包菜的减肥食谱是什么呢?下面就来了解一下包菜快速减肥的食谱。减重1-3斤:包菜饱腹法如果你只是对自己的体重小有不满,或是腰腹部肉肉比较突出想重点瘦腰瘦腹,那可以尝试包菜饱......
2021-05-21
荠菜的营养和食疗作用有哪些
荠菜所含的荠菜酸,是有效的止血成分。荠菜不仅可以降血,还能增强体内维生素C的含量,能抗病毒,预防冻伤,对糖尿病性白内障病人也有疗效。荠菜还含有丰富的维生素C,可预防胃癌和食管癌。荠菜含有大量的粗纤维,食用后可增强大肠......
2023-11-10
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