南瓜补中益气、健脾暖胃、解毒止痛，用于久病体虚、脾胃虚寒引起的乏力倦怠、胃寒纳呆、食少腹胀、少尿水肿等症。南瓜的吃法健脾益气方排骨500克炖八分熟，南瓜500克切块，栗子200克去皮加入文火炖熟。用于脾胃虚寒，中气不......

万圣节的到来，让我们很多人熟知了南瓜的美丽故事。南瓜不仅可以减肥，还治疗便秘，健胃助消化。进入秋季，气温的降低，使得本来就不爱运动的那些人，更喜欢宅在家里。不是用电脑就是看电视，很伤眼睛。那么如何巧吃南瓜，养好眼呢？吃......

很多的食物中都可以提炼出一些对身体非常有好处的东西，或者是提炼出一些用途非常广泛的东西。比如从番木瓜中可以提炼出木瓜酶，这是用途就比较广泛的一种蛋白酶。很多人对木瓜酶的功效可能还都不知道。那么，木瓜酶的功效......

南瓜在我国广泛栽种，其果实可入菜，在困难时期，也曾经充当粮食，大概也正是因为此，在很多人印象中，南瓜是不登大雅之堂的菜品。不过近年来，人们发现南瓜不但可以充饥，而且还有一定的食疗价值，于是土味十足的南瓜得以登大雅之堂。......

南瓜和银耳都是餐桌上很常见的美食。南瓜富含丰富淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，既是一种美味的菜品，又可当作粮食。而银耳又名白木耳，无论是做羹还是凉拌都是是滋阴护肤的佳品。如今，很多人喜......

我想我们生活中很多人都是喜欢吃木瓜的，但是我们很多人吃木瓜的时候都是认为木瓜是只能丰胸的，其实木瓜真的不是只有丰胸的效果的，今天我们就给大家说说木瓜的神奇功效吧。1.减肥功效其实在日常生活中多吃些木瓜还可以起......

一直以来，医生为高血压病人开的处方通常都是降压药物。如今，研究人员发现西瓜可以使患者没有药物的副作用而达到相同的效果。美国佛罗里达州立大学的食品科学家发现，9个患有高血压的成年人，在6周内摄取6克从西瓜中提取的L......

南瓜是生活中很常见的一种蔬菜，相信大家一定都吃过，南瓜的做法有很多种，南瓜饼，南瓜饺子，炒南瓜菜，黄的南瓜软软的糯糯的，南瓜含有丰富的钙、铁、锌、胡萝卜素，南瓜本身可以减肥，还可以促进新陈代谢，许多老年人喜欢吃南瓜来缓解......

孕妇在怀孕期间可能会出现没有食欲的情况，如果孕妇没有食欲的话，不仅会给自身带来一定的影响，同时也会影响到腹中的胎儿，所以为了以后能够生出一个健康的宝宝，在平时的时候一定要多注意饮食的调理，所以小编今天为大家推荐几......

小米南瓜粥是一种常见的主食，不仅能够当成主食来食用，还可以当做餐后甜点来食用，并且做法简单又健康，在家里我就可以动手操作。今天呢，小编给大家带来一款在小米南瓜粥的基础上增添了红枣的小米南瓜红枣粥，那么，你知道关于小......

南瓜子的功效：南瓜味甘、性温，入脾，胃经；具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效；主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。南瓜子的作用：1、解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和......

南瓜是常见的瓜类食物，它可以煲汤做菜，具有不错的养生功效，同时还可以治咳嗽、慢性支气管炎、习惯性流产等症，下面我们就来看看南瓜的功效。一、南瓜的功效与作用中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛......

护前列腺嗑南瓜籽说到瓜子，相信大家第一个想到的就是葵花籽，瓜子一直是深受人们的欢迎的一类休闲食品。瓜子的种类繁多，常见的有葵花籽，还有西瓜籽、南瓜籽和冬瓜籽等，其所含的营养以及食疗功效各有所长。现在我们来看看它......

许多爱美容的朋友都知道，从许多蔬菜和水果中提取的汁液是很好的化妆产品，有些也是很好的保养品，芦荟相信大家都知道，也有不少人用过芦荟制成的化妆品，芦荟具有保湿的功效的确很不错，那么丝瓜大家肯定都吃过吧，非常美味的蔬菜......

南瓜，燕麦是我们在平时生活中比较常见的两种食物，南瓜一般是用来煮着吃的，燕麦大多时候都是用来泡着喝的。但是今天小编给大家介绍一种比较不一样的做法，那就是煮粥喝。做一道南瓜燕麦粥，这道粥的营养价值很高，口感也是极佳......

南瓜有什么功效？南瓜的做法南瓜有什么功效？消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗......

南瓜可以美容吗？在食物短缺的年代，南瓜曾经当饭大显身手，但时至今天的小康社会，为什么南瓜还这么俏呢？因为南瓜除了甜美可口外，还有美容保健的作用。南瓜的美容功效：一是南瓜含有极其丰富的维生素A，能够强化黏膜，预防感冒，同时......

南瓜是我们常吃的蔬菜之一，南瓜的功效与作用有很多，以下就是男人吃南瓜的好处。男人多吃南瓜的五大好处1.多食南瓜可以有效防治高血压、糖尿病及肝脏病变，提高人体免疫力。2.南瓜还可以预防中风，因为南瓜里含有大量的亚麻......

养生已经成为了许多人生活中的一部分，特别是对于中老年人来说，怎么样吃的安全健康已经成为了他们思考的问题。南瓜和薏仁都是我们生活中非常普遍的食材，特别是南瓜，这是大江南北都非常喜欢的食物。南瓜不仅味美，而且还能很......

南瓜的营养价值有哪些呢？南瓜甜甜的味道受到很多人的喜爱，不过你是否会挑选南瓜呢？小编要告诉大家，南瓜越老越美味哦。在购买南瓜的时候不如就挑选一些老南瓜吧。南瓜的营养价值去燥：南瓜营养丰富，能帮助脑下垂体荷尔蒙的分......