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秋季进补要三管齐下

秋季进补要三管齐下

夏炎兴说,祖国医药早就提到药食同源,卫生部已先后公布了78种既是食品又可作为药品的清单,食品可以分为两类,一类如青菜、白菜、五谷类等,它为人体提供能量和生物酶,是人体生长发育不可缺少的物质。另一类是具有药性的食品,有......
2023-11-25
喝啤酒不能解暑

喝啤酒不能解暑

夏季应谨防以下避暑误区:一是认为天热少穿衣服能凉快些。盛夏,最高气温一般都接近或超过37摄氏度,皮肤散热从外界环境中吸收热量,越是暑热难熬之时,越不应赤膊,女性也不要穿过短的裙子。二是认为太阳镜颜色越深越能保护眼睛......
2023-11-27
小儿睡眠异常是生病的前兆

小儿睡眠异常是生病的前兆

良好的睡眠是保证小儿体格及神经发育的必要条件。临床经验表明,一岁以内的乳儿健康活泼的情况皆取决于睡眠质量的好坏。因此,查看幼儿睡眠的情况,可以初步判断孩子的身体状况。除了幼儿睡觉打鼾可能为气喘前兆外,还有四种......
2023-11-24
特别的口味预示特别的你

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口苦肝胆蓄热,胆气熏蒸所致。多见于急性炎症的患者,尤以肝胆病者为甚。中医认为口苦多属于肝胆热症。医学专家发现,癌症病人丧失了对甜味食物的味觉,但对食物的发苦感觉却与日俱增,这与患者舌部血液循环阻碍和唾液内成分改......
2023-11-25
粳米粥补到你流鼻血

粳米粥补到你流鼻血

大米,又称为白米、稻米,是中国人的主食之一,常见的有白、红、黑色等,中医认为大米性平味甘。从黏性程度上分,大米有糯米、粳米和籼米三种,糯米黏性最强、籼米最弱,粳米居中,所以喜欢吃粳米的人最多,也即是我们平常主食的米饭或......
2023-11-27
“今年冬令进补,明年来春打虎”

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——冬季滋补养生正当时作为国内传承养生滋补文化的一项重要活动,2012年中国阿胶冬至滋补文化节将于12月12日在阿胶之乡山东省东阿县拉开序幕。据悉,继12日开幕式后,文化节活动将在本月21日冬至这天达到高潮,一......
2023-11-12
我们经常这样认为的体检误区

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误区一:小毛病复查没必要症状:某省直机关每年组织全体职工做一次健康查体,今年58名参加者中,竟有53人有一项或多项指标为阳性反应,被要求做进一步复查或治疗,但据这个单位组织体检的同志介绍,其中只有不到10人按时去医院做了......
2023-11-08
夏季饮食不宜过分地追求清淡

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许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解,甚至认为清补就等于只吃蔬菜果瓜,追求饮食的绝对清、素。其实,清补还是强调补养,只不过饮食在补养的同时应兼具解热消暑的功用,以对抗酷热的气候。这一点对于老人来说尤为重要......
2023-11-21
酮症酸的治疗环节

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糖尿病酮症酸中毒有生命危险,必须住院接受治疗。糖尿病酮症酸中毒治疗包括以下环节:1.合理安排输液输液是抢救DKA首要,极其关键的措施,由于严重失水,故应迅速补液。立即给予建立2条静脉通道,一条快速输入0.9%生理盐水加入胰......
2023-11-21
香港国际马拉松26岁男选手冲终点后死亡(图)

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2月5日,第16届香港国际马拉松赛中发生意外,一名26岁的半马拉松男选手在冲过终点后倒地,当时就需要人工呼吸和心肺复苏急救。在被送往医院后,该选手被证实死亡。马拉松筹委会主席高威林说,死者冲过终点后40米晕倒,医疗辅助队......
2023-11-19
戒烟初期易患口腔溃疡

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据有关医务人员警告说,吸烟者在努力戒烟的过程中,戒烟开始的第一周内会出现感冒样症状和口腔溃疡。但是他们说并不能够因此就放弃戒烟,因为这种感冒样症状会很快过去的。来自伦敦StGeorge医学院的Michaelussher说:本研究......
2023-11-10
宝宝在妈妈肚子里时就会哭?

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这消息一传开,全国哗然,连科学家也感到惊奇。他们不惜千里迢迢蜂拥而至,争相来聆听这一哭声。据说总统苏哈托和外交部长马利克以及许多高级军政官员,也曾听过这个圣胎的哭声。事隔两年,这一轰动印尼的事情终于真相大白:原来......
2023-11-24
不单单吸烟会导致肺癌

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体检照X光无法查癌在这批肺癌患者中,已到晚期、不能接受手术的高达206例,占68。9%。出现这一情况,主要与我们的体检项目仍停留在传统水平有关。以目前城市中发病率最高的肺癌为例,普通的胸透检查基本上不可能发现肺癌!何教......
2023-11-25
夏季如何摆脱口腔溃疡?

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谈起口腔溃疡恐怕很多人都曾有过相似的经历:嘴里出现破溃,还感到疼痛,而且不易愈合。正是因为口腔溃疡容易复发、不易根治,口腔溃疡的治疗方法也是五花八门,如有的营养师主张病人多摄入蔬菜水果,有的营养师却认为口腔溃疡和......
2023-11-25
知足常乐可延年益寿

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精神内守乐自知,知足常乐宽心怀,粗茶淡饭益延年,科学锻炼保健康。提起周平安教授,人们会想起在SARS期间,他是冲在一线的白衣天使;在H1N1流行期间,他是深入传染病医院会诊的中医专家。如今,他虽身患癌症,并办理了退休手续,仍然不......
2023-11-22
最适合女人吃的三种蛋

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鸡蛋鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂,进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱,具有防止皮肤衰老,使皮肤光滑美艳的作用。鸡蛋中还......
2023-11-10
怎么补肾抗衰老秘方

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中医认为,肾虚大体分两种:阴虚证和阳虚证。肾虚症状里如果有寒的征象,如畏寒、手脚冰凉就是阳虚;如果同时有口干舌燥、手脚发烫等热的征象,那可能就是阴虚。肾虚与人体衰老有很大的关系,补肾在预防早衰过程中不可忽视。下......
2023-11-15
夏季多吃瓜多吃豆解暑

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暴雨过后就是炎炎夏季了,就算外面下着大暴雨,却总人感觉无风闷热,挥汗如珠。在闷闷的夏季饮食该做何调整呢?告诉你吧,大量吃瓜、吃豆、吃苦的黄金季节到来了。广州市中医药大学附属第一医院卫防科主任陈瑞芳、广医三院中......
2023-11-22
乙肝保肝治疗最重要吗

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全国首次《乙肝患者现状调研》结果显示,有近50%乙肝患者错误地认为保肝治疗最重要。此外,还有不少患者错误地认为反正乙肝治不好,治了也等于白治。可是事实真的如此吗?目前,保肝护肝的药物多达300多种,而且多数是中药、中......
2023-11-20
29岁女模特十二年整容百次隆胸15次

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17岁隆胸染整容瘾据艾莉西娅回忆称,她在17岁那年生下了自己的女儿乔治娅,由于她想要成为一名内衣模特,所以她说服母亲同意她接受了生平第一次隆胸手术。手术让艾莉西娅获得了更加丰满的胸部,但也让她染上了整容瘾。艾莉西......
2023-11-24