不同睡眠问题的中医治疗方法1、入睡困难这类人属于肝郁气滞型，有时胸胁会有胀痛感。在治疗上主要以疏肝解郁为主，多吃小米、牛奶、牡蛎肉、龙眼肉等食物。还要注意调养精神，消除顾虑以及紧张情绪。另外，睡前最好用热水泡......

1、肝郁化火主证：阴茎坚硬勃起，胀痛不舒，烦燥易怒，胸胁胀闷、头晕胀痛，面红耳赤，口苦咽干，少寐多梦，小便短赤，大便秘结，舌红苔黄而干，脉弦数有力。治则，疏肝解郁，清肝泻火，滋阳软坚。方药举例，（1）当归龙荟丸加减：药选当归、龙胆草、户荟......

睡眠对每个人来说都是非常重要的，尤其是对于现代人来说更是如此！繁忙的工作和生活让很多的人都出现了各种各样的睡眠问题，为什么老是睡眠不好呢？其实生活中有很多的调理睡眠的方法，今天就给大家介绍一下睡眠不好如何调理吧......

工作生活压力、生活不规律，都是造成睡眠不佳的原因。睡眠不佳，一直都是困扰现代人的一大难题。怎么解决睡眠问题，成了大众关心的一个焦点。那么出现睡眠问题该怎么改善好呢？下面就为大家介绍几招安然入眠的方法，一起来学一......

从中医角度看，失眠基本为五种类型：一：肝郁化火：多由恼怒烦闷而生，表现为少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。方以龙胆泻肝汤为基础。二：心胆气虚：由于突然受惊，或耳闻巨响，目暏异物，或涉险临危，表现为噩梦惊......

睡不好不只是成年人的问题！据了解，一项根据全国儿童睡眠医学研究协作组在8个城市的3万份样本调查显示，儿童睡眠障碍症的总发生率在27%左右。也就是说，四分之一的孩子存在不同程度的睡眠问题。上海儿童医学中心发育行为儿......

1、梳梳头拍拍头用梳子梳头，方向为前发际→头顶→后头→颈项部(中间、左边、右边各梳一次)；从头顶中央放射状分别向头角、太阳穴、耳上发际、耳后发际(左右各梳一次)，每天梳3～5次，每次至少5分钟。2、拍打胆经......

中医治疗白癜风要注意什么问题？事项1、白癜风患者在治疗之前一定要知道患上白癜风的原因，找到合适自己的一套的治疗方案，进行系统的治疗，科学的治疗。事项2、白癜风在治疗的过程中一定要注意饮食方面，做到合理的饮食，比如多......

由中国医师协会、中国医院协会、北京市健康保障协会、慈铭体检集团联合发布的《中国城市白领健康白皮书》称，该白领人群中有八成饮食睡眠不规律，每天感觉比较疲倦；百分之二十三点七不能保证吃早餐；超过五分之一经常吃快餐......

西医认为痘痘一般是因为体内雄性激素分泌增多或相对增高，刺激皮脂腺增生肥大，分泌油脂量上升。另外痘痘的病因还与一些病原菌感染有关，已经证实的痘痘与丙酸痤疮棒状杆菌感染有关。这种棒状杆菌寄生于青春期的毛囊皮脂腺......

如果人们有了睡眠障碍那么无疑是会影响我们的正常的生活和工作，那么对于除了用药物的方式来治疗睡眠障碍之外，还有没有其他的方式能治疗睡眠障碍呢？下面小编整理了中医治疗失眠症的方法供大家参考。1、搓背疗法中医认为，......

在2011年世界睡眠日到来之际，中国睡眠研究会根据我国当前中老年人的睡眠健康状况及其对身心健康和社会发展的重要性，提出关注中老年睡眠的主题，以唤起全社会对该群体睡眠健康的重视。中老年人是失眠的高发群体中老年人是......

失眠症是中医脑科常见病。早在二千年前，中国有一部古医书《内经》称本症为不寐或不得眠。由此可见，中医是最早认识失眠症的。失眠的病因古代中医认为造成失眠乃因思虑伤脾，脾血亏损，经年不寐。可见人的血虚如失血、久病虚......

出现失眠该怎么办才好?中医药治疗失眠存在较大优势，也可以用来改善服用西药安眠药后的躯体、情绪不适，达到逐渐减量直至撤药的效果。我们认为，人体是一个有机的整体，失眠并非孤立的存在，与其它不适症状共同反映了人体的矛......

临床表现1.湿疹呈多形性，按皮损表现特点分为急性、亚急性和慢性湿疹三种。(1)急性湿疹：为多数粟粒大红色丘疹、丘疱疹或水疱，或水肿性红斑，还可有明显点状或小片状糜烂、渗液、结痂。损害边界不清，合并感染时可出现脓疱、......

一项新研究发现，睡眠不好的膝关节炎患者会增加疼痛感。此外，小题大做或者被疼痛感受所困扰的患者感受到的不舒适感更强烈。约2700万美国人要面对骨关节炎带来的疼痛，根据关节炎基金会，这种疾病可影响到体内的任何关节。骨......

睡眠质量的好坏是可以衡量出一个人的健康标准的，如果一个人经常失眠，或者睡眠质量很差的话，那么对健康的危害也将会是很大的，那么如果遇到睡眠不好的情况应该怎么办呢，如何调理呢，下面我们就来一起看看吧。目录1.睡眠不好如......

随着现代节奏的加快，人们的工作压力也随之加大，除此之外还饱受很大的精神压力。为此很多人，经常熬夜，有时是为了工作，有时是因为失眠，睡眠质量明显下降。那么睡眠质量不好怎么办呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。1、睡眠的......

人的一生睡觉就占用了三分之一的时间，因此，睡眠对一个人非常的重要，一个睡眠不好的人是非常痛苦的。而且，生活在都市的人们经常会出现这样的情况，甚至有些人经常睡眠不好，失眠、多梦等，这些都被成为是睡眠障碍。据相关统计，18......

急性乳腺炎新鲜蒲公英、新鲜仙人掌(去刺)，按5+2比例切碎捣成泥状，加入少量明矾末，用鸡蛋清调敷患处，每天2～3次。疼痛剧烈者，加大黄、乳香粉适量。一般3～5天即可痊愈。乳头皲裂冰片5克，鸡蛋6个。将鸡蛋煮熟去壳取蛋黄，置于铁勺......