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经期的特殊时段适宜吃什么?
不少女性一直都很关注,经期吃什么既可以减轻痛苦,放松心情,又能补充失去的营养,顺利度过这段特殊的日子呢?一、补充蛋白质和铁元素蛋白质和铁的流失,会让女性面色发白,手脚冰凉,甚至会影响到身体的新陈代谢。鸡蛋和牛奶富含优......
2023-10-29
大姨妈来了能吃柚子吗
柚子清香、酸甜,营养丰富,药用价值很高,备受大家喜爱,也是医学界公认的最具食疗效益的水果。但是女生月经期能吃柚子吗?女性经期不能吃柚子因为柚子性寒,所以女性例假期间不宜吃柚子,当然少吃点还是可以的。另外,美国的一项研......
2023-11-06
大姨妈来了能刮痧吗 如何护理大姨妈
大姨妈来了能刮痧吗有网友提问,大姨妈来了能刮痧吗?专家表示,女性大姨妈来了最好不要刮痧,因为刮痧是中医的泄法,有疏通经络活血化瘀的功效。此外,刮痧对月经不利,会造成经量过多,而且女性月经期腹部、腰骶部等部位不能刮痧,会......
2023-10-29
来大姨妈能吃西红柿吗
番茄性甘、酸、微寒,归肝、胃、肺经,具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。所以说,女生来例假的时候是可以吃西红柿的。尤其是它可以补血。不过呢,建议最好是熟吃,不过生吃也行,但注意少吃就行。......
2023-11-04
大姨妈来了该不该行房呢?
小编推荐:女人私密处为啥会变黑?芊芊新婚,蜜月期还没有过,大姨妈就到访了,夫妻两个措手不及。丈夫季斌想要正常性生活,芊芊坚决不同意,说是祖宗传下来的规矩,月事来的时候,不能同房。争执不下,于是上网查资料,发现网上说法真多,公......
2023-11-21
“大姨妈”走了“小姨妈”来 当心子宫内膜癌
林女士是一位初中语文老师,今年45岁,5年前,她发现自己月经量突然增大了,朋友说可能是更年轻症状,便没太在意。在接下来的5年里,林女士每次大姨妈的量都非常多,而且还伴月经紊乱。3个月前,林女士出现了月经干净两三天后再次阴......
2023-10-20
来大姨妈吃东西要谨慎 女人都该好好看看
女人每个月都要来大姨妈,对于一些女人来说,每次来大姨妈就好像如临大敌般需要做好各种准备。因为一旦不注意的话,在来大姨妈的时候就容易损伤身体,让你的健康受到侵害。尤其是在吃这个方面,是不得不注意的。因为来大姨妈时......
2023-10-19
“大姨妈” 来了男朋友该怎么办
大姨妈是月经的俗称,在生活中也有人称为坏事儿了、姑妈、好事、倒霉了等等。现在,大部分人都喜欢把它称为大姨妈,多亲切啊,谁叫她每个月都要来住几天呢,熟了就自然亲切了!我们来简单的为男性朋友讲解下什么是大姨妈:大姨妈俗......
2023-11-05
女人来大姨妈时可以吃西瓜吗
大部分的女性都知道月经周期不能吃凉的东西,可是对于月经期间能吃西瓜却不甚了解。西瓜性寒解热,因此月经期间不宜多吃。月经期间能吃西瓜吗对此,妇科专家说,对于月经期间能吃西瓜吗的问题,女性朋友在月经期间应禁食生冷性......
2023-11-05
来大姨妈时不能做哪些事情
你知道哪些事在月经期间不能做吗,你知道不注意经期的保健的后果吗,你会经常犯这些错误吗?1、捶腰腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。但这么做却犯了错。......
2023-11-03
来大姨妈时能吃西瓜吗 夏季吃西瓜禁忌
西瓜是日常生活中我们最常吃的一种水果,吃西瓜对身体有很多好处,西瓜能生津止渴,同时西瓜含有很多对身体健康有很多好处的微量元素,可以说适当的吃些西瓜对身体也是有很多好处的。那么对于女性来说,经期饮食要很注意,因为一......
2023-10-30
大姨妈来了要注意什么 大姨妈来了怎么办
大姨妈是女性生理周期的一部分,每个月的到来伴随着不同程度的身体变化,需要女性朋友们特别关注和照顾。正确面对月经,做好月经期的保养工作,不仅有助于缓解月经不适,还有利于女性的身心健康。本文将为您介绍大姨妈来了要注......
2023-10-17
哪些举动显示男人“大姨妈”来了
医学专家认为男性也有自己的生理周期,只不过界限比较模糊,时间上不一定是月月都有,而且并非人人都表现明显。通常来说,部分体质弱的男性生理期比较明显。所以,如果男人在毫无缘由的情况之下突然对你漠不关心,不理不睬的话,不......
2023-10-31
大姨妈一直不走 是不是碰了这些东西
女人在经期不管是用药还是饮食都要非常注意,稍有不慎就会导致月经发生异常。若是你的经期容易莫名的延长了,又或者发现经血量突然增多了,也许你是碰了这些不该碰的东西。1、经期不能碰活血化瘀之物很多女性想利用经期好......
2023-10-19
“大姨妈”来了 吃什么不痛
Q1:喝热巧克力可舒缓经痛?正解》温热食物有助于减缓疼痛,但甜食不宜过量摄取。如果是原发性经痛,喝热巧克力、热敷腹部多少有一定的效果,因为温热的食物可以让血管舒张,有助于减缓经痛。靠巧克力之类的甜食来止经痛,主要是心......
2023-11-04
“大姨妈”不来了该怎么办才好
女性每个月一次的月经和健康是息息相关的,来的时候,让人难受,不来的吧,又担心,有些女性突然之间半年不来月经,这该怎么办呢?闭经是什么引起的呢,中医是如何辨证治疗闭经的呢,一起来看看吧。大家都说,月经是女性健康的晴雨表,月经......
2023-10-29
“大姨妈”来了能运动吗?
问:暑假期间妈妈为我报名参加了网球班,老师训练要求很严格,不允许我们随便请假。但是这两天我月经来临,肚子有点痛,我想请假停止训练,但老师说根本就没有影响。其实我们在学校上体育课时,老师都能容许我们少做体力训练,可这个......
2023-11-22
大姨妈来了要注意什么 大姨妈来了肚子痛怎么办
大姨妈是每个女性生理周期中的一部分,对于每个女性来说都是一个正常而重要的生理现象。当大姨妈来临时,很多女性可能会遇到不同程度的不适感,如腹痛、乳房胀痛、疲劳等。以下是一些关于大姨妈来了要注意的事项,以及对于肚......
2023-10-17
大姨妈来了吃什么
女性月经期间,饮食非常关键。哪些应该多吃,哪些应该少吃,你知道吗?经期最好多吃的食物经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。专家表示,若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖......
2023-11-26
来姨妈痛经能吃西瓜吗
来姨妈时,许多女性都会出现痛经的症状,这是因为宫腔内膜剥落时会引起子宫收缩,从而导致疼痛。关于痛经可以吃什么,有许多传统的偏方,其中最常见的就是吃西瓜。那么,痛经时能吃西瓜吗?在姨妈来临期间,身体会出现一系列的变化。......
2023-10-17
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