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祛痘食疗
长痘吃什么食疗方薏仁粥材料:海藻、杏仁、海带各10克。做法:加适量水煎煮,去渣取汁,再与薏仁米40克共煮成粥即可食用。薏米百合蜂蜜粥材料:薏米50克、百合15克、蜂蜜适量。做法:将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热......
2023-10-29
祛痘新吃法:去痘痘健康饮食
祛痘新吃法:去痘痘健康饮食下巴不停冒痘子,让爱美的妹纸始终纠结,一直以来都在与痘痘作战,遮瑕膏、粉底都盖不住,尝试过很多的去痘产品,但始终是屡战屡败,屡败屡战。究竟下巴长痘调理,去痘痘健康饮食是什么?一、富含维生素A食......
2023-11-01
护肝饮食的宜忌
立春是二十四节气之首,也是春天的开始。在春回大地之际,养生专家提醒,立春后的养生要护肝养阳、不宜剧烈运动,也不宜多食酸收之味,饮食上要多吃辛温、甘润的食物。春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,逐渐从秋冬养......
2023-11-13
水痘患者的饮食忌口
出水痘时不可食发物,否则容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病。为了避免愈后的留下疤痕要忌嘴,患者可以买香菜煮水进行清洗缓解痒的感觉,水痘不能抓,抓破会留下疤痕,一般一个星期可痊愈。水痘患者需要忌口的食......
2023-11-27
备孕饮食宜忌
备孕宜吃食物在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。备孕宜吃食物1......
2023-11-05
食管癌患者的饮食宜忌
1、药食同源部分食品兼具食疗抗癌作用,可有针对性地选择应用。对消化系肿瘤有益的食物有韭菜、莼菜、卷心菜、墨菜、百合、刀豆等。日常生活中的食物如大蒜、豆制品、绿茶等,也都是抗癌良药。2、饮食宜清淡不挑食,多食用......
2023-11-02
春季饮食的宜与忌!
唐代医家孙思邈说:春七十二日,省酸增甘,以养脾气。明代高濂《遵生八笺》中也记载:当春之时,食味宜减酸增甘,以养脾气。意思说:春季肝旺之时,要少食酸性食物,否则会使肝火更旺,伤及脾胃。此时可以多食一些性味甘平的食品。所以,春......
2023-11-23
出水痘的饮食禁忌
水痘是原发性感染,多见于儿童,临床上以轻微和全身症状和皮肤、粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹与结痂为特征。(1)宜食中医认为水痘是因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒而致,所以不用特别加强营养,宜清淡饮食,可吃些稀......
2023-11-08
怎么饮食内调祛除痘痘
随着气温的日渐升高,油脂分泌旺盛,容易堵塞毛孔,加上夏日昼长夜短,睡眠不足,痘痘又气昂昂地爬上脸庞。下面给出内调汤方,助你由内而外赶走痘花。1、实热型痘花族推荐:臭草绿豆炖白鸽症见:痘痘鲜红灼痛,没有脓点,面色赤红,舌红苔......
2023-11-16
婴儿饮食宜忌
小儿生理特点一方面是小儿身体发育不完全,五脏肺腑比较脆弱,抵抗力也不及成人;另一方面是小儿发育快,充满生机与活力,小症状也会转化成疾病,但是如果仔细调理,病症也容易恢复。婴幼儿期的小儿的生理特点不同于其他年龄阶段......
2023-11-01
春季饮食的宜与忌
唐代医家孙思邈说:春七十二日,省酸增甘,以养脾气。明代高濂《遵生八笺》中也记载:当春之时,食味宜减酸增甘,以养脾气。意思说:春季肝旺之时,要少食酸性食物,否则会使肝火更旺,伤及脾胃。此时可以多食一些性味甘平的食品。所以,春......
2023-11-11
产后饮食宜忌
产后宜吃食物产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物,......
2023-11-05
肝腺瘤的饮食宜忌
1.肝腺瘤吃哪些食物对身体好?给予富含蛋白质并容易消化的食物,可以喝副含维生素的鲜果汁鲜菜汁。食物应包括:牛奶、鸡蛋、豆浆、藕粉、果汁、菜汁、瘦肉泥、肝泥等等,可以适当给予维生素C和口服铁剂,使失血及时得以恢复。......
2023-11-06
青春痘患者的饮食宜忌
青春痘和饮食的关系。大家注意了。痤疮是少女最为烦恼的一件事,一但长了座疮,则不是在很短日间可以消除的,少女是美丽的象征,然而一个活泼可爱的小姑娘长了满脸的痤疮,美丽会暂时与她无缘。痤疮发生的原因是多方面的,但饮食......
2023-11-18
青春痘的饮食调理宜忌
天气回暖了,痘痘又会随着脸上油脂的增多而出现或是症状变严重,这个时候,调理皮肤不是仅仅靠抹上各样护肤品就能了事儿的,在平时生活中还一定要注意饮食与生活习惯的调整,如少吃巧克力、糖、太甜的水果,少吃肥腻、煎炒、油炸......
2023-11-14
夏季祛痘饮食须知 三种祛痘必吃食物
夏季到了,又是一轮新的战痘季节。但是往往并不太注重真正的面子问题,特别是容易被祛痘问题所左右。很多人在寻找痘方法,但周而复始,反反复复,没祛好还对皮肤造成伤害。下面小编就来分享一些夏季祛痘饮食来帮你摆脱痘痘困扰......
2023-10-30
高血压饮食的宜与忌
在很多人眼里,高血压似乎是老年人的专利,但是高血压绝不是只有老年人才有的。随着经济的发展,生活条件的改善,现在年轻人也越来越多会出现高血压的情况,那在预防和治疗高血压方面,我们应该如何从饮食下手呢?宜清淡忌油腻高血......
2023-11-06
护肝饮食的宜于忌
1、日常小菜宜食:香菇(隔水炖食,久食不厌)、瘦猪肉、猪腰子、猪羊肚、鸡鸭肫(即鸡、鸭之胃)、白鸽、鲫鱼、沙鱼鲞、昌鱼干、目鱼干、米鱼干、黄鱼干(忌白色小黄鱼)、冬瓜(清盐烧不放油)、黑油冬菜、香菇菜(即青菜)等。可偶食小量......
2023-11-11
治疗胃病的饮食忌宜
十个人对待胃病,有十种态度,但胃病真的要认真对待。生活中避免和节制某些饮食,可以很好的治疗胃病,达到治疗和预防胃病的效果。给胃病患者和即将患胃病的建议:1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会......
2023-11-02
祛痘饮食谨记“三多两忌”原则
膳食三多1、多吃含锌含钙食物,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝、牛奶等。2、多吃维生素含量多的食物,如菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、豆油、坚果、木耳、猴头菇、绿叶蔬菜、鱼类......
2023-11-06
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