我们说到五花肉，喜欢的人会觉得很香很好吃，怕肥的人就觉得又肥又腻，不敢吃。那么，五花肉是否也有比较好的烹饪方法，让你既觉得吃得香，又不会觉得肥腻呢？今天推荐一道五花肉菜肴——五花肉炖白菜。五花肉炖白菜香而......

黄花菜有较好的健脑，抗衰老功效，是因其含有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞，特别是大脑细胞的组成成分，对增强和改善大脑功能有重要作用，同时能清除动脉内的沉积物，对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特......

如何挑选五花肉？五花肉的美食做法优质五花肉的特点：1、肥瘦适当五花肉就是层层肥瘦相间，比例接近吃起来才会不油不涩，口感恰到好处。2、富有弹性稍微捏、按，好的五花肉质弹性佳，猪皮表面细致，不会过干或过油。3、颜色鲜红新......

主料：排骨辅料：小白菜香菜胡萝卜片葱姜调料：大料盐味精香油白菜炖排骨的做法：1猪排骨清洗干净2将排骨凉水下锅，等到水开后稍煮片刻3焯水的排骨捞出备用4小白菜摘洗干净控干水分5将小白菜切大段备用6准备葱段，姜块，大料7排骨......

羊肉炖白菜的做法，你会吗？在寒冷的冬季，适当吃些羊肉和白菜是对身体有益的。如果觉得自己不会做的话，那不要紧，下面跟着小编一起来学下如何做羊肉炖白菜，冬日养生食谱又添一款！羊肉炖白菜材料：羊肉，白菜，白萝卜，盐，胡椒粉，葱，姜。做......

如何做白菜炖粉条？如何做白菜炖粉条？方法一材料：白菜，肉片（用酱油腌渍），粉条，豆腐，葱，姜，蒜，辣椒，芝麻酱，鸡精，盐。做法：1、锅内烧油，热后放入葱、姜、蒜、辣椒爆炒，放肉片炒至七成熟；2、白菜下锅，翻炒片刻，加水、粉条、豆腐，盖锅盖，中小火焖......

莲藕。中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤，可改善睡眠质量，和排骨一起煲汤能健脾开胃，适合脾胃虚弱的人滋补养生。需要提醒的是，长时间炖莲藕，最好选用陶瓷或不锈钢......

在生活中我们常常煲汤，但是要注意煲汤时候炖菜的蔬菜，如果在口味上能形成互补那就很完美了，下面我们介绍几种常见炖汤的食物。莲藕。中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸......

主料：猪肉、白菜、粉条、红皮洋葱做法：1、五花肉切薄片，白菜洗净切段，洋葱切条，蒜和葱切片，姜切丝，红薯粉条用温水泡软备用；2、放五花肉煸出油后放入葱姜蒜、干辣椒和八角炒出香味；3、放入老抽、料酒、少许白糖炒约2分钟；4、加......

白菜洗净切大块，粉条泡软剪开，猪肉切片用淀粉、生抽、盐、五香粉拌匀腌制10分钟；锅内炒香葱花，下猪肉炒变色，再下白菜炒匀；放粉条和开水，开水没过菜为宜，加少许老抽、盐。白菜炖粉条的做法-白菜炖粉条怎么做？白菜炖粉条的做法......

肉片口蘑炖白菜的制作材料：主料：猪肉（肥）150克，猪肉（瘦）150克，口蘑100克辅料：白菜50克，胡萝卜50克调料：盐4克，味精3克，料酒10克，酱油10克，大葱5克，姜5克，大豆油40克，香油3克，胡椒粉2克肉片口蘑炖白菜的做法：1.将猪肉切成薄片；2.水发口蘑洗......

夏季到了日晒会使皮肤的胶原蛋白流失，而胶原蛋白就是防止肌肤老化的首要成份，而猪皮中的胶原蛋白确实最丰富的，怎样烹饪才口味为佳呢?下面就推荐一道花生炖猪皮。美容佳品花生炖猪皮做法：用到了：花生、猪皮、八角、老姜、......

白花菜子别名：臭菜、臭花菜、羊角菜。性味：苦、辛，温。有小毒。入药部位：白花菜科白花菜属植物白花菜CleomegynandraL.［Gynandropisgynandra（L.）Briq.］的种子，其全草亦入药。形态特征：干燥种子，呈扁圆形，极细小，直径O.5～1毫米，厚0.5......

制作材料：猪肉400克，红薯粉条150克，京葱1根，八角2颗，冰糖8克，姜片3片调味料：生抽2大匙，盐1/2小匙，老抽1小匙，花雕酒1小匙教你如何制作猪肉炖粉条更美味1.锅内烧开水，放入切块猪肉氽烫至水开，捞起洗净，沥干水。2.锅内放1小匙油，放入......

想要吃肉又不粘牙，那么炖肉是绝佳的选择，因为炖是一种能够将食材做成绵软的口感，因此炖肉对于牙齿不是很好的人，绝配！那么这样的炖肉怎么做呢？一起看下这五款好吃炖肉是怎么做的吧！一，土豆炖肉材料：五花肉300克（肉块大概切成2cm......

五花肉的热量以及减肥功效别名：方肉、五花三层热量：568大卡（100克可食部分）分类：肉类及制品评价：五花肉的热量及脂肪含量很高，基本上可以归为脂肪类，减肥期间不宜食用。营养信息营养素含量（每100克）热量（大卡）568.00碳水化合物（克）0......

原料：东北大拉皮75克、五花肉100克、东北酸白菜100克、姜4-5片油60克、老抽1小勺、料酒1小勺、盐1勺半、鸡精、胡椒粉适量做法：1.东北大拉皮在70度左右温水中浸泡7-8分钟；2.五花肉切正方小块；3.东北酸白菜切丝；4.将泡好的......

材料：辣白菜，肉末，老豆腐调料：盐，海鲜酱油，糖，淀粉辣白菜肉末炖豆腐的做法：1：老豆腐切成厚片。2：稍微多倒些油，烧热，煎炸豆腐块。3：豆腐煎炸至两面金黄，外壳硬挺。4：辣白菜切成碎末。5：肉切成碎末（我这个是头天包包子剩的肉馅，做着菜自......

白萝卜可以和羊肉一起炖，没有什么禁忌，只有几点需要注意：一是要将羊肉清洗干净，特别是要去除羊膻味，羊膻味很容易影响食物的味道，在炖煮之前，最好将羊肉单独烹调一下；二是炖煮之前要对白萝卜进行去皮，带皮的白萝卜炖煮后的口感......

孕妇补锌食谱菜花炖蹄筋原料：猪蹄筋800克，菜花800克，鸡肉200克，火腿50克，盐10克，味精4克，料酒25克，猪油(炼制)15克，碱5克。做法：1、将水发猪蹄筋用温水浸泡，加上食用碱除去油腻，用水洗净，切成两半。2、鸡肉、火腿分别放入锅内焯熟......