一位儿童心理专家指出，一般儿童会在这三个关键年龄面对巨大的压力，因为这都是他们刚入学或跃入另一个学习阶段的时期，所以家长应该多留意孩子是否有发出承受压力的求救讯号，并帮助他们克服压力。新加坡卫生院儿童心理诊所......

超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，如心脏病、中风、高血压、胃溃疡、神经衰弱等等，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者演变......

美国压力研究协会认为，90%就诊的病人患压力相关性疾病。当你面临巨大的压力时，颈部常常是第一个感到不适的部位。尝试一下前世界级田径运动员赫尔左格在《15分钟消除压力》一书中推荐的颈部四步放松法：1.右手绕至左耳后，......

记者昨日从市妇幼保健院的专项调查获悉，我国男性精子的质量正在以每10年下降10%的速度递减，随着男士压力大生活没有规律，男性不育率将超女性。市妇幼保健院生殖遗传研究专家刘东云介绍，市妇幼保健院的专项调查表明，我国男......

Q：您的慢性咳嗽经药物治疗后是否有所缓解?疗效很好(或无咽喉炎)0分尚可2分一般4分差6分Q：您是否有过上腹部疼痛或感到上腹部不适?从不0分1-2次/每月2分1-2次/每周4分3-5次/每周6分6次以上/每周8分Q：是否有咽喉炎，每年发作......

超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，如心脏病、中风、高血压、胃溃疡、神经衰弱等等，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者演变......

1.使用处方药为了减轻尼古丁请询问您的医生处方药物。有一些药物可减少渴望通过改变大脑受尼古丁。其他药物可以帮助减少令人不安的戒断症状，如抑郁症或精神无法集中的办法。2.尝试尼古丁替代疗法当你停止吸烟，失去了尼......

让生活多一些变换不妨开动脑筋，变换一下生活方式，比如买本菜谱，尝试着做一些新鲜的菜肴；找个理由，全家人来一顿烛光晚餐；固定用来看电视的时间，不妨出门散散步；节假日里，全家出游旅行。总之，只要是你没做过但能做的事都可以尝试......

医学家指出，消除和预防亚健康先要养成良好的生活习惯，劳逸结合，平时注意锻炼身体，适当参加一些户外活动；另外，膳食要合理，应多吃高蛋白的食物，如鸡蛋、豆制品等，还要注意多吃新鲜蔬菜、瓜果、鱼和水产品等。鉴于此，天津大学推出......

美国佛罗里达州的心理治疗师琳达·多尔表示，很多女人以为职场中，最大的压力来自老板。事实上，与你相处时间最长的是同事，来自同事的压力远远大于来自老板的压力。这个观点准确地揭示了女性在职场中的处境。女性受到......

女性荷尔蒙女性在排卵之后及月经来潮之前的大约两星期，身体会分泌大量黄体眮。黄体眮的分泌与下令制造黑色素的荷尔蒙分泌同是来自脑下垂体，因此在黄体眮增多时，黑色素也会增加，比平日更容易长出黑斑。女性在这段时间，更要......

1、周末头痛。华盛顿大学头痛研究中心主任托德·施韦特博士表示，从高压力状态下突然放松会诱发偏头痛。周末保持平时的睡眠和饮食模式，有助于最小化其他头痛诱因。2、痛经。哈佛大学研究发现，压力太大的女性发生痛......

三七价格飙升十倍以三七（又名田七）为例，作为驰名全国的云南白药和片仔癀的主要原料，三七曾被李时珍命名为金不换。而近几年来三七的价格走势证明，叫它金不换绝对不虚此名。中国中药协会中药材信息中心官方网站显示，今年4月......

购买文胸时导购小姐常常会特别提醒：戴文胸一定要把‘副乳’（也就是腋下的赘肉）都塞进去！然而，在近日举行的乳腺疾病宣传活动上，专家指出，挤压副乳是乳房日常保健四大常见误区之一。将副乳强塞进文胸，会使其处于局部......

1.寻求挑战不断寻求挑战，体内就会发生奇妙的变化，从而获得新的动力和力量。生活挑战你的事情，你定可以用来挑战自己。这样，你就可以开辟一条成功之路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容；对自己越宽容，生活对你越苛刻......

压力来临时，不少人都会到处寻找放松方式，但美国著名心理学家格雷琴•鲁宾却提醒人们，并非流行的减压法就真的奏效。由着性子来流行说法：情绪不好时就由着自己的性子来，只做想做的事情，会让人开心起来。误区：事实上，在情绪......

当你在为工作而繁忙不已的时候，可能会在内心暗自羡慕家庭主妇们的悠然与自在，每天只需要买买菜逛逛街照顾一下孩子，似乎就没有其他必须做的事了，而你的手头却永远有无穷无尽的工作。但是，当主妇们在享受着没有压力的生活的......

记者从各心理咨询机构了解到，近期前来心理咨询的病人明显增加，许多白领因对自己一年工作成绩不满而苦恼，或因年奖拿多少、要不要跳槽等问题患上情绪病，整日焦虑。心理专家指出，年底压力加大在所难免，但让自己拥有一颗平常心......

失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难，睡眠中间易醒及早醒，睡眠质量低下，睡眠时间明显减少，有严重的患者还夜不眠。广东省现有高校110余所。一项调查数据显示，大学教师长期感到压力太大的占80%;经常感到疲劳的7......

就拿一位同学现在住的麻省理工学院来说，每年都有学生因承受不起学习压力而自杀(在很长的时间里，该校都是美国自杀率最高的大学)。而与麻省理工相邻的哈佛大学有70-80%的学生均患有不同程度的抑郁症。这两所美国最顶尖大......