吃姜的坏处俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，四季吃生姜，百病一扫光，说明吃生姜的对人体大有好处。但一项研究发现，过量食用生姜有增大患肝癌的风险。美国食品药品监督管理局（FDA）的研究显示，黄樟素可引起肝癌，在小鼠的饲......

喝咖啡的坏处1、紧张时添乱。咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心......

很多人认为，癌症这么严重的疾病，肯定和某些非常重要的因素相关联的。实则不然，约50%的癌症是和饮食因素有关的。越来越多的科学实验证实，约百分之五十的癌症是和饮食因素有关癌症，人类第一杀手，几乎已经成了死亡的代名词。......

营养学家建议，早餐应摄取约占全天总热能的30%，午餐约占40%，晚餐约占30%。而在早餐能量来源比例中，碳水化合物提供的能量应占总能量的55%-65%，脂肪应占20%-30%，蛋白质占11%-15%。营养学家们的证实，早餐是一天营养的主要来源，是......

根据美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍......

飘逸的裙装，纤长的秀腿，配上简洁时尚的凉拖鞋，成为一道靓丽的风景线，殊不知，我们常见的足部肿痛、水泡、鸡眼、脚趾外翻、腰膝痛，都可能和它有关。凉拖鞋脚后跟无挂带，身体重心倾斜到前脚掌，导致足弓的关节过度受力，这样会导致......

手淫对身心健康的影响在性别上有显着差异，一般来说，适度手淫对男子而言没有什么损害。但未婚女子手淫，即使不频繁，也可能造成程度不同的危害。那么女性自慰有什么坏处呢？1、生殖系统感染生殖系统感染是女子手淫的苦果之一，......

很多人喜欢清晨起来洗头，一方面觉得这样整个人儿倍儿清爽干净舒适，一方面也是给人一个美丽焕发的狼子野印象。闻着发儿香，飘飘扬扬，神采奕奕，精神状态特别的好！特别是冬天，那就更不用说了，因为冬天冷，睡相百出，把头发都成不成样......

最近气温逐渐增高，很多人更是各种喜爱的饮料不离手，但这些人中很多人却患了输尿管结石，按理说结石病和饮水少有关系，那么为什么喝了这么多饮料还会得结石病呢？东南大学附属中大医院泌尿外科张晓文主治医师介绍，输尿管结石急......

1.高血压。体内每潴留1克食盐，就需111.1克水与之配成生理盐水储存在组织，血管中水分增加，血管壁受到的压力也随之增大。2.肝肾疾病。摄入过多盐会超过肝肾代谢的承受力，加重心血管压力，血压越高，肝肾血流量越少，肝肾功能损害......

随着人们优生优育意识的增强，许多准妈妈认识到补充一些微量元素对身体有益，而叶酸可以帮助胎儿脑和脊髓的健康发育，预防脑神经管的畸形，也成为准妈妈在怀孕前和怀孕早期首选服用的微量元素。幼保健院营养科主任表示，准妈妈......

众所周知，茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用。但是保健专家提醒：如果饮茶过浓，就会伤害身体。对于老年人来说，注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。一般来说，一个人每天正常分泌胃液是1.5－2.5升，这些胃液能够......

不吃蔬菜水果对健康（健康食品）的危害，和吸烟相当。有研究显示，现代人七成以上蔬果摄取量严重不足，加上脂肪摄食量偏高，使得乳癌、大肠直肠癌、肺癌及前列腺癌罹患率节节高升。据专家研究，六至七成癌症是可预防的，其中三至四成......

久坐不动的生活习惯在当今已经被一些医学专家们看做是和吸烟具有同等危害的行为了，对于已经具有这种生活习惯的人来说该怪罪的不是你的椅子或是沙发，而是渐渐吞噬着你身体健康的懒惰心里。如果你还未对自己的久坐习惯给......

每个人都想自己有双漂亮的双眼皮，而现在割双眼皮手术是一项非常简单的手术，很多人选择进行割双眼皮，我想大家都看到了它的好处，那么它有什么坏处么，下面我们一起来了解一下割双眼皮的坏处。割双眼皮手术失败后存在的坏处，及......

1、长色斑生气时，血液大量涌向头部，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。2、加速脑细胞衰老大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。3、胃溃疡生气会引起交感神经兴奋，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差。4......

减肥是个持久战，减肥容易守住难，运动健身已经成为席卷全球的减肥方法之一。甚至在中午午休，也会有office的白领到附近的健身房运动。这样运动对身体的健康有益吗？一天当中到底什么时间锻炼最合适？据报道，有运动与营养专家对......

注意讲究个人卫生是必须的，但是要找到正确的合适的方法去护理，尤其是像私处哪些皮肤薄弱的地方，女性要保护好自己，是洗洗更健康，但要洗的讲究和注意很多。不要做事半功倍的事，甚至是会起负面作用的。在诊室里，一位泌尿道感染......

汗蒸是近年来兴起的一种新型的娱乐养生方式。所谓的汗蒸就是在温度不断升高过程中，人体伴随体温升高而不断出汗的养生方式。有的人享受着汗蒸的过程，而有的人却并不适宜进行汗蒸。下面就为大家揭秘一下汗蒸的那些好处和......

女性食用大豆和其他富含染料木素的食物，对男性生育能力的影响可能更大，因为这种化学物质很可能在精子进入女性体内使女性受孕时对精子产生影响。一、促使动脉硬化。豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化......