经过辛苦的生产，我们将要面对喂养孩子的大问题，现在大家都知道母乳对孩子和自己的身体都有好处，所以母乳喂养已经很普遍了，不过，我们想提醒大家如果母乳喂养，那么在产后下面的三种水果还是少吃为妙。哺乳期妈妈的3大禁果维......

有些妈妈由于产后的饮食、情绪、工作或睡眠失调造成肝气郁结、气血虚弱等原因很多妈妈会出现缺乳现象。那么，下面小编介绍几种常用的促进乳汁分泌的汤。1、猪蹄1对、茭白15克、通草10克，共煨汤或煮熟吃。2、黑芝麻250克......

当今妈妈用自身的母乳喂养宝宝越来越少了，母乳喂养不仅关系到孩子健康发育而其还关系到自己的乳房，母乳喂养的好处在于不易的乳腺癌母乳喂养是亲子交流，也就是妈妈与自己的孩子建立亲自关系的第一步，我们中国人有句话叫有......

如今，越来越多的80后们已成为妈妈，或即将成为妈妈，但其中多数的新妈妈未能给小宝宝最初的营养——母乳。由于繁杂的工作等等原因，她们多数舍弃了喂养母乳的机会，而以奶粉取而代之，郑女士便是典型的一位80后新妈妈......

新妈妈在喂奶的时候，乳房虽然有乳汁排除，但却听不到婴儿的吞咽声，或者宝宝出生五天之后，乳房就挤不出乳汁，再或者宝宝时常用力地吮吸你的乳头，却一会儿之后就吐出，放声大哭，那就说明，你的母乳不足。乳汁不足是个不容小觑的问题......

母乳喂养能让你恢复身材宝宝吸吮乳头会刺激妈妈分泌催产素，这种物质会刺激子宫收缩，逐渐恢复到孕前水平。宝宝出生后，发育速度很快，需要大量的营养，而这种营养通过母乳获取，自然而然妈妈臃肿的身材能够渐渐恢复到孕前。另外......

哺乳期不能吃的东西，有哪些呢？为什么说新妈妈的日常饮食会影响到母乳呢？一起往下看吧。一、哺乳期饮食影响母乳品质哺乳期间，新晋妈妈的营养结构尚欠均衡，尤需指出的是，必须控制含盐食品的摄入，包括蜜饯、腌制品、酱制品等，因......

产后喂母乳的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能获得多多的奶水。哺乳时的饮食事实上，妈妈只要在产后多喝汤、多喝水，如果汁、牛奶等营养品;比平时多......

听母乳妈妈痛讲母乳血泪史，必然少不了吐槽无知保姆、瞎操心婆婆、不支持自己的老公和多嘴多舌的邻居……母乳喂养，不是妈妈一个人的事情，应该举全家之力，甚至全社会之力来支持和呵护。学习母乳喂养的知识和技......

母乳喂养期间，妈妈不能吃哪些食物呢？一、抑制乳汁分泌的食物一定不能吃：如果吃了会抑制乳汁的食物则会使得母乳分泌变少，甚至无乳汁分泌。传统的像麦芽、韭菜、人参这些都属于抑制乳汁分泌的食物。当然了如果你正准备给孩......

职场妈妈母乳喂养的前期准备1、必备用品之吸奶器：在返回工作岗位前3—4周时开始使用吸奶器，可以有充分的时间熟悉这种方式。用吸奶器抽奶所需时间一般为每次15分钟，加上清理的时间整个过程不超过20—25分钟。......

1，油腻、辛辣食物：首先，妈妈们一定要远离油腻的、油炸的、以及辛辣的食物，这些食物不仅热量高，并且并没有什么营养，您吃太多这些食物，对您自身的健康来说是不利的，对于您的宝宝而言，也是没有办法吸收到营养的。所以，您首先要远......

哺乳期的营养非常重要，母亲要逐步补充由于妊娠、分娩所耗损的营养储备，要分泌乳汁、还要承担哺育婴儿的重担，因此在这个时期充足的营养是非常重要的。母乳含有的营养成分对婴儿来说是最理想的食品，能满足婴儿生长发育的需......

保存母乳在注意卫生的同时，还应注意以下几点：1．母乳在冷藏之前要先冷却，并且在储存器具上标上日期，以免过了最佳保存期，引起宝宝消化道疾病。2．母乳要放在适宜冷冻的、密封好消毒后的塑料制品中，其次为玻璃制品。如果需长期存......

多数妈妈都是职业女性，往往在宝宝出生三四个月后就需要回到工作岗位，因此而不得不忍痛给宝宝断奶。专家指出，职场妈妈只要方法得当，上班后一样可以母乳喂养宝宝。这个方法就是挤出母乳，正确地储存。张思莱表示，如果中途停止......

孕前要忌口，孕期要忌口，月子很多不能吃，好不容易这些都熬过去了，难道哺乳期饮食也要受限制？！Oh，Mygod。小心脏表示接受不了。很多哺乳期妈妈都会本着一切为了宝宝好的理念，放弃很多美味，聚会只能看着别人喝咖啡，聚餐只能望着美......

产后喂母乳的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能获得多多的奶水。事实上，妈妈只要在产后多喝汤、多喝水，如果汁、牛奶等营养品；比平时多吃上一两餐，如猪......

目前，国际上提倡母乳喂养，包括HBV携带的母亲，但是还是存在很大的争议。汤小湄说，临床上很多专家认为母乳喂养是安全的，不会增加婴儿乙肝病毒感染率，而且不会降低婴儿乙肝免疫力的产生，因此支持母婴喂养；也有很多专家认为，在乳......

都说母乳是妈妈给予宝宝的第一份珍贵礼物，随着母乳喂养重要性的深入人心，妈妈们也会想方设法地保证乳汁分泌的质与量。而最简单的实现方法，就是奶牛妈妈吃的好，身体健康。奶牛妈妈，需要注重饮食同孕期相比，哺乳期合理的营养......

每个妈妈都希望能用自己的乳汁喂养宝宝，这才像做妈妈的样子，这才算是完成哺育下一代的使命，但是，很可惜，有些妈妈的母乳，不适合喂养宝宝。不用难过，我们希望用母乳喂养，是为了让宝宝更加健康可爱，是为了宝宝好。而有时候，因为身......