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相关经期药膳的时尚推荐
经期别忘调理身体 月经期间药膳推荐
人们都说女性是伟大的,但相对来说女人一生之中较之男人所承受的痛苦也更多一些。女人每到月经期间都会很痛苦,大都会表现抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。尤其是月经过多者,每次月经都会使血......
2023-10-29
哪些药膳能调理经前期综合症
广州中医药大学第一附属医院妇科副教授宋红所谓月经,是指育龄妇女每隔一个月左右,子宫内膜发生一自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。女性朋友在月经期间应该懂得对身体进行调......
2023-11-14
哪些药膳可以治疗经期疾病
向女性们推荐几款中医药膳食材轻松解决经期问题。希望能给您带来帮助!中医药膳食材都有什么?专家为您介绍:1、乌骨鸡汤组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药......
2023-11-17
经期保健吃什么 九款药膳调经止痛养血
中医指出,痛经是肝肾亏虚、寒邪滞凝、气血不足、气滞血瘀所导致,下面9款药膳可以帮你益气养血、活血散寒,远离痛经困扰。血藤炖河蟹鸡血藤30克,河蟹250克。将二者洗净后。加清水适量,置瓦罐中,文火炖沸后。调入米酒适量,炖至......
2023-11-03
经期养生 女人需要的补血药膳
月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,大多数女性在经期或多或少都有腰酸、腰痛的现象,这多是因为体弱、肝肾不足、寒气郁积所致。当时感觉腰部如绳缠一样又紧又痛,到了后期症状逐渐减轻。调理方法1:热敷仰卧,以热湿毛巾(以不滴水......
2023-11-26
孕期食疗药膳 妊娠期药膳大全
糯米山药粥续断,杜仲,菟丝子,桑寄生各25克布包,水煮取汁,下糯米250克,捣碎的山药适量共煮粥,空腹吃。功效:健脾补肾,主治孕妇耳鸣,腰膝酥软,食欲差,大便稀软,夜尿次数频繁,孕后黑眼圈加重等,也适合孕前食用。参芪粥生黄芪30克,党参10......
2023-11-04
四款食疗药膳调理女性经期不适
麦芽贝母杏仁汤功效:麦芽具有和中,下气的功效,能清除脘腹胀满,乳胀不消的症状,贝母能清热化痰,润肺止咳,清热散结,杏仁中含有大量的营养成分和丰富的维生素,亚油酸,常喝此汤能理气止痛,缓解经期乳头胀痛,胁肋闷胀,郁郁不欢。原材料......
2023-11-04
9款药膳 改善女人经期宫寒
1.乌骨鸡汤组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2-3次服完。月经前每天l剂,连服3-5次。作用:健脾养心,益气养血;适用于气血不足而致......
2023-11-06
经期保健:推荐一款调经好药膳
阿胶牛肉汤能滋阴养血、温中健脾,适用于月经不调、经期延后、头昏眼花、心悸不安者。阿胶质地黏腻,因此消化能力弱的人不宜食用;内热较重,有口干舌燥、潮热盗汗等症者也不适宜服用此药膳。阿胶牛肉汤。药材:阿胶15克。食材......
2023-11-05
经期可以吃哪些药膳丰胸
根据美国医学专家研究,月经第一至三天是丰胸的最佳时期,这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度,它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。但是......
2023-11-17
调经药膳 治疗青春期月经不调
当归香附泡酒组成:当归20g,香附30g,黄酒250g。用法:将前二味洗净,浸黄酒中3天,每次服15~30g,日服2次。作用:疏肝调经。适用于女子青春期肝气郁结而致月经周期或提前或延后7天以上者。乌骨鸡归黄汤组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯......
2023-11-20
中医三款药膳汤助你月经期丰胸
很多女人尝试各种丰胸方法都无法达到预期目的,甚至通过隆胸手术,这些方法虽然能让你胸部看上去美观但是对身体却有危害。中医上认为,其实可以利用女性在月经期间进行安全有效的丰胸措施。下面跟着小编看看具体方法吧。给......
2023-10-30
改善女人经期宫寒九款药膳
1、乌骨鸡汤组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2-3次服完。月经前每天l剂,连服3-5次。作用:健脾养心,益气养血;适用于气血不足而......
2023-11-06
哪些药膳可治疗更年期月经絮乱
中医对于调理更年期月经紊乱,方法简单易用,而且疗效独到,没有副作用。并且,中医药膳在缓解更年期月经紊乱的同时,对于女性更年期症状也起到了一定的改善作用。专家建议,出现更年期月经紊乱症状的女性,可以在心理治疗的同时,配......
2023-11-17
丰胸有秘诀吗 经期后加药膳效果好
在当下S型的身材逐渐成为主流,都说天生的最为重要,其实女性在日常生活中稍微改变一下,同样能得到不同凡响的UP升级。下面我们就一起来看看吧。1、经期后+药膳在每个月的经期结束后开始吃这款各位网友都推荐的丰胸食谱,加......
2023-10-19
中医调理经期不适的5款药膳方
八珍汤功效:这个方子具有益中气,养血止痛,适宜气血亏虚型的月经性头痛,还可以缓解伴有头晕眼花,面色苍白,体倦乏力,气短懒言,自汗失眠等不适症状。材料:潞党参30克,白术20克,茯苓20克,熟地20克,当归20克,白芍20克,川芎10克,何首乌20克......
2023-11-04
5款食疗药膳 帮你调顺经期
月经不调吃什么好?5个饮食调理方一、红花泡酒这时我们的红花就派上用场了。取红花15克,山楂30克,白酒250毫升。将红花和山楂洗净,然后浸入白酒之中,将瓶口密封起来,每天记得摇一摇,这样泡上一周,就可以饮用了。每天喝两次,每次......
2023-11-05
经期后易感冒的药膳食疗方
很多女士都有经后感冒现象。为什么呢?因为妇女每次来月经时,因失去一定量的血液,以及体内激素水平的变化,身体抵抗力自然较平时下降,尤其是平时体质较弱且月经量又较多的女性,更为明显。此时若不注意保健,很容易发生感冒。......
2023-11-25
经期药膳推荐 补血又补铁
当女性月经来潮时,会造成铁的流失增多。一般每月月经要额外损失18~21毫克的铁,所以女性要比男性多补充铁,以免造成铁缺乏与贫血。下面小编就为女性推荐三款经期补血药膳。下面是3种主要补血药膳的制作方法,大家不妨一试。......
2023-11-22
女性经后期养生药膳推荐
月经干净后,也是所谓的经后期,是进补的好时期。此时要养护的重点是补阴养血为主,可选用养阴的药膳来进行调理。如六位地黄汤为加味来炖煮肉类,食补又补血。如贫血,气血虚弱着,可与八珍汤合用。另外,如常赶腰酸,可选用首乌帝王......
2023-11-04
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