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孩子吃什么鱼更营养 海鱼还是河鱼

孩子吃什么鱼更营养 海鱼还是河鱼

海鱼比河鱼更有营养,还更安全。在生鲜专柜,你听到最多的就是这样的谈论。昨天,武汉市食品药品监督管理局专家康康姐表示,其实海鱼的DHA并不比河鱼高多少,海鱼河鱼都是富含营养的好东西,切莫将其分出三六九等。不让孩子输在......
2023-10-18
怎样才能吃到卫生放心的鱼?

怎样才能吃到卫生放心的鱼?

鱼有一个共同营养特点,既含有丰富的蛋白质、少量的碳水化合物,以及含有大量的多不饱和脂肪酸。鱼类蛋白质含量为15%-20%,不但含量高,而且比畜禽肉中的蛋白质更容易被人体吸收,利用率较高。鱼的身体里含有大量的多不饱和脂......
2023-11-25
海鱼可预防儿童糖尿病

海鱼可预防儿童糖尿病

近日美国科罗拉多大学的一项研究,结果显示,海鱼可预防儿童糖尿病。因为海鱼中含有大量的Ω-3脂肪酸、牛磺酸等,其含量都比淡水鱼要高得多。多吃鱼类等富含Ω-3脂肪酸的食物,有助降低有糖尿病家庭史的孩子患糖尿......
2023-11-05
鲷鱼是海鱼还是淡水鱼:海鱼(一夫多妻,能由雌变雄)

鲷鱼是海鱼还是淡水鱼:海鱼(一夫多妻,能由雌变雄)

鲷鱼是一种富含蛋白质,营养丰富的鱼,食用后能补胃养脾、促进消化,味道鲜美,据说还有海鸡的称号,不仅如此,鲷鱼还是日本的鱼王,也被称为日本人的鱼,那么鲷鱼到底是海水鱼还是淡水鱼呢?接下来就跟着的小编一起去了解一下吧!鲷鱼......
2021-12-02
海鱼比河豚还毒?一家六口吃鱼中毒紧急送院 什么鱼竟比河豚毒100倍?

海鱼比河豚还毒?一家六口吃鱼中毒紧急送院 什么鱼竟比河豚毒100倍?

海鱼比河豚还毒?9月24日晚,珠海的黄先生一家吃了从水产市场买回来的海鳗鱼后,相继出现了上吐下泻的症状。原以为只是普通的急性肠胃炎,结果医生告诉他们是雪卡毒素中毒!这种毒素比河豚还要强100倍,严重可能致死……9月24日......
2022-05-06
提醒 服止咳药期间不要吃海鱼

提醒 服止咳药期间不要吃海鱼

第三军医大学西南医院主任药师刘松青教授解释说,不少深海鱼都含有组胺物质,一旦人体内的组胺量超标,该物质就会进入人体血液循环中,导致组胺过敏反应。平时吃深海鱼之所以没有上述不适症状,是因为人体肠胃和肝脏中有一种抑......
2023-11-25
宝宝吃海鱼有什么好处

宝宝吃海鱼有什么好处

宝宝适合吃的鱼首选海鱼,如小银鱼、鳕鱼、黄花鱼、比目鱼等,因为这些鱼的刺比较大,几乎没有什么小刺,给宝宝吃的时候比较安全。鱼肉营养丰富,尽量做一些鱼刺较少、较大、容易剔刺的鱼给宝宝吃,减小宝宝卡到鱼刺的风险。如果......
2023-11-17
减肥期间有哪些东西不能吃 海鱼可以吃吗

减肥期间有哪些东西不能吃 海鱼可以吃吗

很多人减肥的时候特别努力,也花了大把的时间,但是效果都不明显,这令她们苦恼。其实啊,有可能就是她们在减肥的时候不注意饮食,乱吃东西不忌口影响的。过于肥胖不仅看起来丑,而且会给人们带来众多的疾病,不想要变丑也不想要生......
2021-05-21
多吃海鱼能预防糖尿病吗

多吃海鱼能预防糖尿病吗

多吃鱼类等富含Ω-3脂肪酸的食物,有助降低有糖尿病家庭史的孩子患糖尿病的风险。这是近日美国科罗拉多大学的一项研究。哈尔滨医科大学附属四院内分泌科副主任闫爽较为赞同这项研究成果,同时建议,鱼类可选择海鱼,因......
2023-11-12
吃海鱼可预防冠心病?

吃海鱼可预防冠心病?

吃海鱼预防冠心病冠心病,尤其是急性心肌梗塞患者常有血小板活性增高现象。急性心肌梗塞患者冠脉中往往有大量肥大细胞聚集,后者可释放白细胞三烯、组织胺和某些前列腺素。心肌缺血时,白细胞还可释放游离氧基而损伤内皮细......
2023-11-26
冬天孕妇吃什么海鱼

冬天孕妇吃什么海鱼

鳗鱼鳗鱼是一种不太常见的海鱼,但是,鳗鱼的营养价值却是非常之高的。鳗鱼具有非常多种的营养元素,能够帮助准妈妈们补虚养血,是非常适合孕妇在冬天食用的一种海鱼了。除此之外,鳗鱼还具有帮助孕妇祛湿的功效,准妈妈们在孕期......
2023-11-04
韭菜海鱼 提高男性性欲的4款食物

韭菜海鱼 提高男性性欲的4款食物

生活中有很多食物对于提高成年男性的性能力是有很大帮助的,前提是我们平时多加关注,这样做既安全、健康,又降低费用,何乐而不为呢。以下就是小编整理出的几类食物,希望对您的性福生活有所帮助。增强男性性欲的食物多食韭菜......
2023-10-20
孕妇吃海鱼可以减少抑郁吗

孕妇吃海鱼可以减少抑郁吗

一项新研究发现,孕妇吃鱼可以降低产前或产后忧郁。因为她们可以获得一种叫做Ω—3脂肪酸的营养物。该物质在海洋鱼类(特别是大麻哈鱼、金枪鱼、沙丁鱼和鲱鱼)中含量较丰富。服用鱼肝油也可以补充这种物质。研......
2023-11-19
渔民捕获巨型海鱼 大小如卡车轮胎

渔民捕获巨型海鱼 大小如卡车轮胎

据外媒报道,美国加州,一只体型奇怪,体重达90磅(41kg),大小和卡车轮胎差不多的巨型海鱼在沿海被当地渔民被捕捞上岸。渔民捕获巨型海鱼这种鱼被称为月亮鱼。由于它们大多生活在海平面400米以下,靠捕食小鱼和鱿鱼为生因此通......
2022-04-26
孩子吃哪种鱼更营养 海鱼还是河鱼

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海鱼比河鱼更有营养,还更安全。在生鲜专柜,你听到最多的就是这样的谈论。昨天,武汉市食品药品监督管理局专家康康姐表示,其实海鱼的DHA并不比河鱼高多少,海鱼河鱼都是富含营养的好东西,切莫将其分出三六九等。不让孩子输在......
2023-10-19
孕妈妈缓解孕期抑郁可吃海鱼

孕妈妈缓解孕期抑郁可吃海鱼

一项新研究表明,孕妈咪吃海鱼可以降低产前或产后忧郁。这是因为她们可以获得一种叫做?—3脂肪酸的营养物。该物质在海洋鱼类(尤其是大麻哈鱼、金枪鱼、沙丁鱼和鲱鱼)中含量较丰富。服用鱼肝油也可以补充这种物质......
2023-11-05
准妈妈多吃海鱼孩子更聪明

准妈妈多吃海鱼孩子更聪明

研究人员发现,孕妇平均每周吃海产品340克以上,她们孩子的智力和身体发育均比其他孩子好。测试结果表明,孕妇多吃海产品,孩子在幼儿时期的运动和交流能力发育更好,7岁左右的行为表现更佳,8岁左右语言表达能力更强。而那些在......
2023-11-26
孕妇可以吃海鱼吗?

孕妇可以吃海鱼吗?

海洋鱼类(尤其是大麻哈鱼、金枪鱼、沙丁鱼和鲱鱼)中含有一种叫做ω—3不饱和脂肪酸的营养物,且含量较丰富。研究人员对11721名英国妇女的分析发现,孕妇在妊娠末三个月从海鱼中摄取的ω—3不饱和脂......
2023-11-20
研究称多吃海鱼有助心血管健康

研究称多吃海鱼有助心血管健康

有人说人是从海洋中来,最早的人是一种鱼类,因此,人身体的水的含量跟海洋占地球的比例是一样的,这就是海洋起源说。因此,人与大海有着千丝万缕的联系,同样,如果按照这个学说,人和鱼类也算是同宗。只是我们是进化了的,而他们还在......
2023-11-05
罗非鱼是海鱼吗:原产于非洲的河鱼(丽鱼科罗非鱼属)

罗非鱼是海鱼吗:原产于非洲的河鱼(丽鱼科罗非鱼属)

罗非鱼是上个世纪五十年代左右从越南引入到我国广西的一个鱼种,名字也是根据越南音译过来的,由于这个名字在一些方言里比较魔性,被不少网友拿来玩梗,因此被广大人民所熟知,那么罗非鱼是怎样的呢?接下来就一起去了解一下这......
2021-12-02

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