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印尼7.1级地震 地震如何保护自己
记得唐山大地震吗?汶川大地震吗?每一次的地震都带走我们无数的生命,我们要反抗,我们要在地震中保护好自己。那么面对地震我们该怎么保全自己的生命呢?据印度尼西亚气象、气候和地球物理局网站消息,印度尼西亚东部巴布亚省28......
2023-11-01
意大利6.4级强震 地震中如何保护自己
据外媒报道,24日,意大利中部地区发生6.2级地震,随后,又发生多次余震,其中最高余震级别达到了5.5级。地震造成造成多幢建筑物倒塌,有人被困瓦砾,官方称至少6人死亡。在重灾区阿马特里切,市长SergioPirozzi向当地国营电视台表示......
2023-10-29
四川宜宾发生地震 面对地震如何保护自己
我们都知道地震属于天灾,目前并没有任何工具可以准确的探测出地震的时间,因此我们想要避免地震带来的伤害,只有在地震中学会保护自己。那么遭遇地震如何保证安全呢?据中国地震台网测定,北京时间2016年8月8日19时17分在四川......
2023-10-29
女孩要知道如何保护自己
暑假以来,流产已经是普遍的季节性现象了。前段时间,来做人流的还都是婚前或婚后的年轻女子,可现在少女已是人流患者中最普遍的群体,高中生甚至初中生模样的小孩也屡见不鲜。尤其是暑假过半以后,8月中旬以来的这段时间是一......
2023-11-20
地震时如何自救?地震避险自救常识
在群众集聚的公共场所遇到地震时,最忌慌乱,而应有组织地从多路口快速疏散,否则将造成秩序混乱,相互压挤而导致人员伤亡。1.如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时,要沉着冷静,特别是当场内断电时,不要乱喊乱叫,更不得乱挤乱......
2023-11-10
乙肝患者如何保护自己
乙肝病毒携带者是乙肝的一种常见病毒携带模式,在我国约有1.3亿乙肝病毒携带者,对于众多的慢性乙肝病毒携带者来说,除了要做好定期的检查治疗工作以外,生活中的自我保护也很重要,那么,究竟乙肝病毒携带者如何自我保护呢?乙肝......
2023-11-16
春季如何保护好自己的胃
春暖花开本是一个非常好的季节,但在这个季节却有很多慢性胃炎的患者会出现胃不舒服的症状,为何到了春季胃病常会找上门呢?专家表示,季节交换时胃病最容易复发,这与天气变化、人精神状态改变有关,都会导致老胃病复发。如何在......
2023-11-02
地震自救知识 地震发生时如何自救?
地震又称地动、地振动,是地壳快速释放能量过程中造成振动,期间会产生地震波的一种自然现象。中国建国以来的大地震如河北唐山地震、云南宁蒗地震、江苏南黄海地震、四川道孚地震、江苏溧阳地震、台湾大地震、汶川大地震......
2023-11-10
女人如何保护自己的乳房
女人如何保护自己的乳房做专业检查医生建议,女性35岁以后(高风险女性30岁哟),每18个月做一次专业乳腺检查。包括专科医生的触诊、超声波乳腺检查、X线钼靶照相。自我乳腺癌新检测方法美国密歇根大学的研究人员研究开发出......
2023-11-24
如何保护自己的髋关节
如何保护自己的髋关节髋关节的疼痛主要是由于下背部到臀部和大腿的肌肉的拉伸引起的。随着我们年龄的增长,大多数的人都会有髋关节的骨关节炎。一个有着轻度或者中度关节炎的女人可以从她的平时的锻炼中获益匪浅。先去......
2021-05-05
重度雾霾席卷多地 雾霾来袭如何保护自己
一到冬季就有很多地方被雾霾笼罩,最近重度雾霾席卷多地。中央气象台12日清晨6时继续发布霾橙色预警:预计,12日8时至13日8时,北京、天津、河北中南部、河南北部、山西中部、陕西关中等地有中度霾,其中,北京南部、天津西部、......
2023-10-28
地震如何自救?地震避险自救常识
中新网4月20日电据中国气象局网站消息,中国气象局今天发布地震避险自救常识,提醒在群众集聚的公共场所遇到地震时,最忌慌乱,而应有组织地从多路口快速疏散,否则将造成秩序混乱,相互压挤而导致人员伤亡。全文如下:地震避险自......
2023-11-10
如何保护自己的肝脏呢
肝脏对于我们人体来说十分重要,肝脏占去身体大部分功能,如果肝脏出现任何问题就会造成一些身体疾病,严重危害到人体的健康,尤其是现代的年轻人,总是因为工作上的一些忙碌造成身体疲惫,长期身体劳累就会容易引起一些肝脏类的......
2021-05-06
如何保护好自己的颈椎
如何保护好自己的颈椎1、缓解疼痛不适对于已经出现颈椎病症状的人来说,消除颈椎疼痛不适更是当务之急,因为这关系到正常、舒心的工作与生活。通常来说,热敷对于缓解颈椎疼痛不适非常有效。除此之外,正确的按摩以及一些有......
2021-05-05
斐济群岛发生7.2级地震 地震中应该如何自我保护
中国地震台网正式测定:06月16日02时06分在斐济群岛(南纬22.95度,西经177.10度)发生7.2级地震,震源深度130千米。(来源:央视新闻客户端)延伸阅读:出现地震的时候,应该如何自我保护?当地震发生时,正确的自我保护措施至关重要。下面......
2023-10-17
阿富汗强震已致280死 地震时怎么保护自己
据央视报道,强震震已致阿富汗63人死亡,已造成巴基斯坦至少220人死亡。10月26日17时零9分,阿富汗东北部发生里氏7.5级地震。截至发稿时,据外媒报道,此次地震或已导致巴基斯坦、阿富汗等国共近200人遇难,上千人受伤,遇难者人数......
2023-11-01
地铁现超级细菌 如何保护自己避免感染
10月30日,一则消息广州地铁出现超级细菌:感染可致死在微信朋友圈中疯传,报道称广东药学院公共卫生学院副教授姚振江在国际学术期刊发表的研究显示,广州地铁系统检出超级细菌——耐甲氧西林的金黄色葡萄球菌,这种......
2023-11-01
如何有效保护自己的眼睛
眼,亦称眼睛、目、招子,是大部分动物接收光线并在大脑形成影像的器官。对于人类来说,它是视觉器官,最重要的感觉器官之一。眼是一个非常精细的器官,可以在不同的环境下对自己的具体形态进行改变,使得人类在复杂的环境中获取......
2023-11-03
女性如何保护自己的子宫
子宫最怕冷所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,子宫失于温煦导致。身体表现可能首先是痛经,接下来性欲也会降低。最糟糕的是没有适宜的温度,胎儿很难生存或发育不良,宫寒型不孕不育由此而来。宫寒乃中医理论下的病名,不能与西医的具......
2023-11-18
如何保护自己的肾
护肾关键在日常肾阴之水人人都要重视养护。除了适当用药外,日常保养更为关键。性生活:要适度,不勉强,不放纵。饮食:无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海......
2023-11-18
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