如果以燕窝和银耳相比，我情愿取银耳而舍弃燕窝，因为燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病，火气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成燥气，仓后组织液枯竭，造成内脏缺水，尤其老年人由肠燥引......

健康的身体人人都渴望获得，饮食获得健康无疑最好，但饮食具有两面性，让健康身体同时，也会伤害到身体，合理饮食、健康饮食成为重要事情，在生活中，对于素食人们会更加喜欢食用，对素食的需要似乎超过了肉类。很多常见的食材，中国本......

进行40~50分钟的水中有氧运动，能增加大肌肉群肌耐力并加强心肺功能；不过，尽管在水中会因浮力减轻体重百分之90，可避免关节承载身体过多重量，但为安全起见，下水前还是要先在陆地上做暖身伸展运动，以免在水中抽筋。水中有氧运......

沈万三是中国历史上赫赫有名的商人，同时也是江南巨富，说他富可敌国也不足为过。现在很多做生意的人都会在房子里放置聚宝盆，聚宝盆的典故就是从沈万三这里来的。沈万三的财富数不胜数，这样的他死后的墓葬规格自然也不容小......

游泳教练表示，除饭后1小时内不建议做水中有氧运动，无论你会不会游泳，任何时间都可进行水中有氧，水池中水深应在全身站直后胸部位置，水温维持一般室内泳池水温约25度状态，或户外避开中午时段，以免温度太高造成运动时过度流汗......

目前美国有数以万计的人热衷于水上瑜伽，日本的许多游泳馆也开设了水上瑜伽健身项目，但在中国还在起步阶段。水中可以减肥的瑜伽水深1-1.2米比较合适瑜伽强调对姿势、节奏和吐气的掌握，特别是在对呼吸技巧的掌握方面跟游......

头皮屑一直困扰着人们，头皮屑多是由于脑部的细胞死亡导致的，但是大量的头皮屑让人们感觉很恶心，那么，人们才能治疗头皮屑呢？下面小编为大家介绍下人们治疗头皮屑的小妙方。6个去屑的小妙招1.醋每次洗发后，用两杯冷水稀释的......

生活当中很多食物的食补功效是十分不错的，比如芡实，它被称为是水中的人参，补肾效果是十分好的，那么芡实的功效有哪些呢？补肾的食物有哪些呢？今天就为大家介绍一下吧！下面就一起来看一看吧！这物是水中人参补肾效果特别棒芡实被......

清凉夏季，你的身体是否已经准备好了迎接夏天这个美妙季节？看不到一丝赘肉，身材曲线完美无瑕？健身的方法千百种，哪一种最适合你？不妨试一试水中慢跑。这是当今美国最新的一项健身运动。医学专家说，在水中慢跑能平均分配身体负......

茭白是一种水生植物，具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效；还有补虚健体以及美容减肥的功效。其以丰富的营养价值而被誉为水中参。茭白的功效与作用1、利尿止渴茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿......

问题：这阵子常约男友一起去晨泳，因为我非常喜欢穿比基尼，前几天我不小心触碰到男友时，他居然有反应，当时真糗！事后男友跟我说，他想尝试看看在水中爱爱的滋味，请问这样好吗？有什么要注意的呢？回答：在水中做爱看似浪漫、激情，实际上......

一、不适合水中分娩的人群1、年龄较大或较小者。有关专家认为，自然分娩的人群最佳年龄在20至30岁，太小心理准备不足，超过30岁可视为高龄产妇，由于生理原因，以做剖腹产为妥。2、身患疾病的产妇。有关专家认为，身患疾病的产妇......

近期，水中产子变得十分兴起，许多人都开始进行尝试，希望减少痛苦，得到最大的便利。这不，俄罗斯一位准妈妈特意在埃及红海度假小镇达哈布的红海中进行水中分娩，下面，我们就一起去见证一下游客红海中体验水中产子的整个过程吧！埃......

什么是水中分娩水中分娩是由国外引进的新型顺产方式，是指准妈妈在水中产子，也就是宝宝出生时是完全浸没在水中的。生产的过程中，宝宝的头部务必要全部浸泡在水中，直到身体也顺利在水中降生，最后医生才将宝宝从水中抱出。作......

娃娃鱼，只是听见这个名字，大多数人或许会认为它是一条外表可爱的鱼，并且下意识的将其划分进鱼类。然而，事实却并非如此，娃娃鱼是什么动物类型并不像大多数人所想的那样，娃娃鱼学名是中国大鲵，它一种既可以生活在水中又能生活......

喝水有啥好处？水中加这些食物更健康喝水有啥好处？1、提升能量如果感觉很疲惫，有榨干耗尽的感觉，很可能是脱水引起的，要及时补充水分。足量饮水能够使心脏更有效地泵血。而且体内水分有助于血液输送氧和其他细胞必需的养分......

潜伏在自来水中的罪魁祸首是三卤甲烷，包括三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷4种氯化物。三卤甲烷是净水场中用于消毒灭菌的氯，与食物的渣滓和浮游生物等有机物相互反应的产物。随着水质的恶化，自来水中氯的投......

水中分娩不同于传统意义的自然分娩，它是利用水的浮力和适宜的温度，顺产婴儿的过程，具有产程短、伤痛小的特点。自2003年3月首例水中分娩婴儿在上海长宁区妇幼保健院诞生以来，目前，我国的水中分娩成功个案已经突破百例。林......

抽筋的部位主要有足趾、腿部和腹部。解救的方法也各不相同，通常原则是反向行之。足趾抽筋后，抓住抽筋的脚趾，应用手将脚趾向抽筋的反方向伸展。小腿抽筋后，将小腿膝盖向下压，另一手抓住抽筋的脚掌向上和向后拉，使小腿肌伸展......

熏肉大家应该吃过，它是五花肉加入佐料腌制后烟熏的肉，味道是极佳的。而在吃熏肉前，为了减轻烟味和咸味，大家需要提前处理一下。那么，熏肉吃之前怎么处理呢？接下来就由小编为大家简单介绍一下。熏肉吃之前怎么处理熏肉制作好......