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夏季防水中毒 四大喝水误区你中招了吗
专家列举四大饮水误区,提醒市民不要等到口干舌燥才喝水,要养成定时喝水的习惯。误区一:短时间内牛饮夏天,有些人从室外回来就捧起一大杯水牛饮,这样做潜藏着健康风险——水中毒。所谓水中毒,并不是指水本身有毒,而......
2023-10-29
夏季防晒有哪些误区
让我们一起来认识一下7个日常防晒中极易出现的误区吧。看看哪些行为你还没有改正?误区一:提起防晒的晒,许多人认为就是晒太阳,认为防晒就是防阳光。其实生活中需要防晒的地方很多,比如长期在电脑前工作,使用手机频率高,都需......
2023-11-17
夏季有哪些睡眠误区?
编辑推荐:14个女性最需呵护的部位为了试图抵御夏季的高温燥热,很多人在睡觉时习惯使用一些自己的降温小技巧来帮助睡眠。事实上,从健康养生的角度而言,有些所谓的技巧恰恰是优质睡眠的禁忌。一、裸露胸腹而眠夏季高温天气......
2023-11-21
喝水的常见误区有哪些
水是生命之源,人体的68%都是水分,这个比例跟大自然居然是如此的相似,地球上海洋的比例也是占整个地球的68%,所以,才真正是天道合一。笔者相信40年前好像人们无需讨论这个话题,因为那个时候还是山清水秀,没有任何的污染,总会想......
2023-11-02
日常喝水的误区有哪些
水在我们日常生活中是非常常见而重要的,我们生命的正常运作离不开水。然而,如果没有正确饮水,不仅不会给我们的身体带来健康,还会危害我们的身体。那么,常见的饮水误区有哪些呢?要如何正确饮水呢?什么样的水不能饮用1、未煮......
2023-11-01
夏季喝凉茶有哪些误区?
相关阅读:夏季消暑食物有哪些?凉茶的作用一般是用以清热解毒、去湿生津、清火、明目等。但不少人对凉茶只知其一,不知其二。对凉茶的认识存在着一些误区。误区1、喝凉茶不管体质?天气炎热,暑气难耐,在气候反常的时候,虚火较......
2023-11-21
夏季午睡误区有哪些?
春困秋乏夏打盹。立夏一过,白天相对变长,晚上又常常闷热难以入眠,很多老人因此习惯中午休息一会。研究表明,有效的午休可以改善大脑代谢,使上午劳累的脑神经获得更充分的新鲜血液和养料。对老人来说,规律午休还可以降低心绞......
2023-11-21
喝水的常见误区有哪些?
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2021-05-06
夏季防晒的误区有哪些
对于MM而言,在夏天,做好防晒工作是每天出门前都必备的工作。但是,有的MM却发现尽管做了防晒,可是一天下来,还是晒黑了不少,怎么办呢?到底夏季如何防晒呢?今天,小编就想各位支招,教大家夏季如何防晒。常见夏季防晒误区1、多云的......
2023-11-02
夏季喝粥的误区有哪些
夏季喝粥是一个非常养生的事情,不过粥虽好但也不是万能的,尤其要杜绝以下几个误区。1、三餐不能总喝粥这个错误老人常犯。适当喝粥确实有益,但不可顿顿喝。粥属于流食,在营养上与同体积的米饭比要差。且粥不顶饱,吃时觉得......
2023-11-01
夏季穿衣有哪些误区?
夏季天气炎热,因而凉爽、简便、美观、能保护皮肤便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。误区之一:酷热时打赤膊最凉快盛夏酷暑,许多人(尤其是年轻小伙子)喜欢上身打着赤膊,以为这样可以凉快一点,其实并......
2023-11-21
喝水服药时有哪些误区
解热镇痛药:喝水稀释药物毒性服用快克、百服宁等含解热镇痛成分的抗感冒药,或是使用芬必得等抗炎镇痛药的患者,如果病情需要大剂量或是长期服用,很可能会造成部分患者出现肾损害,此时就要通过多喝水来达到稀释毒性的作用。......
2023-11-16
关于夏季补水有哪些误区
正确补水给你似水容颜很多女性朋友表示,无论咨询美容专家或者是光顾美容院,得到最多的建议就是要多补水,补水是保养肌肤的最根本方法。而如今,重视喝水的女性朋友越来越多了,但是真正会喝的人却还是少数。美容达人指出:不挑......
2023-11-16
夏季喝水时千万别碰这些误区
水是我们身体组成的重要成分,几乎占据了身体的80%以上,因此每天的水分补充都是非常有必要的,虽然说是每天都喝水,那么大家知道在补水上都有哪些误区吗?下面就请大家与小编一同来了解一下,一些甚至还是我们常做的哦,希望大家......
2023-10-29
夏季饮食有哪些误区
误区之一:口渴只是补充水夏季天气炎热,出汗多,体内水分丢失较多。时下流行纯净水、矿泉水,很多年轻人,尤其是儿童、青少年和白领,口渴时仅仅喝纯净水和矿泉水。商店里琳琅满目的瓶装水确实在一定程度上方便了我们的生活,但是......
2023-11-17
夏季养生有哪些误区
冲凉最舒适研究表明,夏季空气污染物在早晨6点前最不易扩散,此时是污染的高峰期。人们普遍喜欢在草坪、树林、花丛等有绿色植物生长的地方进行晨练,而日出之前,因为没有光合作用,绿色植物四周非但没有多少新鲜的氧气,相反倒......
2023-11-17
冬季喝汤有哪些误区
冬季的时候我们很多人都是喜欢喝汤的,因为热热的汤能让我们的身体变的温暖的,但是在冬季喝汤的时候其实讲究也是很多的,我们尤其是要避开我们喝汤的时候禁忌,这样我们才能让冬季的汤喝的更营养。误区一:汤泡饭我们咀嚼食物......
2023-11-12
夏季健身有哪些误区
夏季健身运动存在种种的误区有以下几点:误区1.超重的人,新陈代谢速度慢,减肥当然也就慢让数字说服你吧:超重者中只有不到10%的人有新陈代谢紊乱的毛病。而更让人高兴的是,在强度和运动时间相同的情况下,体重超人们反而会燃......
2023-11-17
夏季减肥有哪些误区
完美的身材是女性展现魅力的资本,如今在以瘦为美的时代,减肥已经成为人们的塑形健身的主题。近来渐渐流行的瘦身操,真是吸引了不少减肥瘦身者的眼球。瘦身运动拼命做了为什么还是瘦不下来?每天都坚持爬楼梯、走路运动了为......
2023-11-17
揭夏季喝冰水减肥的误区
很多人都认为喝冰水可以减肥,其实这是减肥中的误区,在中医认为,水在人体内滞留会给人体代谢造成影响,特别是冰水让人更容易发胖。长期饮用冰水会给人体带来其他负担,从而影响人的正常代谢功能,这才是冰水让人更易发胖的决定......
2023-11-05
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