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教你自制果醋饮品 让你夏天清爽凉快
酷暑夏日,容易让人没精神、没食欲。这时要是来杯清爽口渴的水果饮料那真是太棒了!梦想总会实现的,今天小编教大家自制3款健康果醋饮品,让你清爽地度过整个夏天。水果醋是一直传承至今的健康饮品,它不仅富含天然的维生素,而......
2023-10-29
5款自制水果提神饮料
现代许多人都习惯喝咖啡来提神,可是咖啡喝多了难免伤身。小编推荐5款自制水果提神饮料。苹果&芹菜&胡萝卜汁将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,再加入牛奶、蜂蜜、和少许冰块,一起放入用果汁机打碎,即可......
2023-11-19
苹果醋的做法 苹果醋的功效
苹果醋的做法苹果醋的功效苹果醋的功效1、护肤作用。苹果醋能促进新陈代谢,补充肌肤养分及水分,缩小粗糙毛孔,抗氧化;还能美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质,使皮肤更加光滑细腻。2、控制体重。果醋可促进人体糖和蛋......
2021-04-30
自制水果汁 健康一夏
芒果椰子汁:材料:芒果1个、椰子半个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。制作:将芒果、椰子、香蕉、可可仁同入榨汁机中榨汁,然后调入蜂蜜、牛奶即可饮用。功效:清凉爽口、防暑除烦,对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为......
2023-11-16
DIY自制浆果甜品
DIY自制浆果甜品DIY自制浆果甜品清爽桑葚煮水饮用小时候最喜欢吃桑葚,虽然每次吃完嘴和舌头都是黑的,但那股清甜味却让人很满足。这段时间水果店里有卖桑葚的,自己就买了一些,一部分直接吃,另一部分用来煮水喝。将桑葚洗净......
2021-04-30
果酱怎么做?教你在家自制果酱
自制果酱的做法草莓果酱用料:草莓1000g、白砂糖600g。做法:1、草莓用盐水浸泡20分钟后冲洗干净,沥干水分。2、切小块。3、放进料理机。4、开启搅拌功能,稍打碎。5、放进面包桶,加入白砂糖拌匀。6、启动果酱程序一定时间。7......
2023-10-30
怎么自制抗癌果酱呢
蓝色的蓝莓酱、深红的山楂酱、琥珀色的苹果酱、金黄的杏酱、还有流行的柚子茶---这些透明凝冻的美味果酱在人们的餐桌上出现得越来越多了。可是果酱都有什么营养?什么样的果酱好呢?果酱,好吃又防癌有人说,果酱是水果生命......
2023-11-11
自制白果奶饮美白
自制白果奶饮美白[原料]白果30克,白菊花4朵,雪梨4个,牛奶200毫升、蜜糖适量。[制法]1、将白果去壳,用开水烫去衣,去心,白菊花洗净,取花瓣备用;雪梨削皮,取梨肉切粒。2、将白果、雪梨放入锅中,加清水适量,用武火烧沸后,改用文火煲致白......
2023-11-19
苹果醋的功效 吃苹果醋的好处
苹果醋的功效:一、排毒:果醋中含有一种特殊物质——果胶,能够减少肠内不良细菌数量,从而帮助有益细菌繁殖,因而能起到肠道排毒功效。二、美容养颜:果醋中含有丰富的维他命,维他命可以抑制皮肤色素形成,消除皮肤色斑......
2023-11-13
教你如何自制果酱
教你如何自制果酱教你如何自制果酱果酱含有天然果酸,能促进消化液分泌,有增强食欲、帮助消化之功效。果酱还能增加色素,对缺铁性贫血有辅助疗效。果酱含丰富的钾、锌元素,能消除疲劳,增强记忆力。婴幼儿吃果酱可补充钙、磷......
2021-04-30
如何自制减肥果蔬汁
A.番茄醋原料:番茄1000g、米醋1000ml、冰糖少许制作方法:番茄洗净切块,放入玻璃罐中,加入米醋、冰糖,密封浸泡3个月。功效:针对全身性肥胖。用醋浸泡后,番茄红素一样能发挥效果,降低身体对热量的吸收,另外,番茄红素能在夜间抑制......
2023-11-22
5款自制美白蔬果茶
一、肝脏灭火器:蜂蜜陈皮茶春天保养的重点是舒肝气、补脾胃。春天草木萌发,肝气上升,要给它一个排泄的通道,不要压抑自己的心情。脾为气血生化之源,春天是生长的季节,养好脾胃,气血充足,才能为健康打下坚实的基础。甘味入脾,最......
2023-11-16
减肥果汁 四款自制减肥果汁
随着社会的发展,生活水平的提高,饮食的不注意,加上缺少体育运动等等,以致现代人的肥胖率呈现飞快上涨的趋势。怎样才可以有效的控制体重呢?这是很多爱美的人士都想知道的,减肥的方法很多如:瑜伽,跳舞,跑步,游泳,节食等等,其注要的......
2023-10-28
自制番茄醋甩掉全身赘肉
今天编辑即将为你介绍的番茄醋减肥方法,是完美结合了西红柿减肥法与喝醋减肥法,早晚喝一杯,才30大卡,让酸甜的番茄醋减肥食品为你清理体内,3个月快速减肥34斤!自制低卡番茄醋3个月甩34斤。番茄醋快速减肥的原理西红柿最显著......
2023-11-18
自制面膜:盐醋美白祛痘
教你一款超简单的美白祛痘自制面膜——盐醋蛋美白面膜。小编推荐:一定要看!那些错误的美容偏方面膜功效:能增强肌肤弹性,使肌肤细致、柔软、有光泽。面膜功能类型:美白祛痘面膜适用肤质:任何肤质制作方便度:☆☆☆......
2023-11-19
在家自制养肤果茶
不妨根据自身的体质来选择不同的果茶配方,动手试一下简单方便又充满乐趣的果茶调制,在补充营养的同时也是一种生活享受。◆苹果绿茶制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可......
2023-11-14
家庭自制猕猴桃果酱
原料:猕猴桃果肉350克、细砂糖190克、柠檬汁20毫升、QQ糖1粒、冰糖10克。芒果果肉350克、细砂糖170克、柠檬汁15毫升、QQ糖1粒、冰糖10克。做法:将猕猴桃和芒果去皮切丁,分别放在两个大碗中。两个碗中各放入细砂糖和一半......
2023-11-18
自制苹果醋收缩毛孔面膜
面膜功效:平衡油脂分泌,促进皮肤新陈代谢,收缩粗大毛孔面膜功能类型:收缩紧肤水适用肤质:松弛的肌肤制作方便度:☆☆☆☆所需材料:苹果醋1小匙,蒸馏水2大匙自制方法:1.将苹果醋,蒸馏水倒入容器中。2.用搅拌棒充分调匀,待用使用方......
2023-11-19
自制苹果黄瓜化妆水
不花大价钱,教大家自制两款化妆水。一、苹果皮化妆水材料——苹果1个,伏特加2大匙,纯净水适量。制作方法——1.苹果洗净,削皮,将苹果皮与伏特加放入容器中。2.密封后放置1周左右,使用时加入纯净水调匀......
2023-11-19
苹果醋可以减肥吗 苹果醋的热量
苹果醋可以减肥吗苹果醋的热量热量:29大卡(100毫升)分类:饮料、酒精评价:含糖软饮料,减肥时不宜多食营养信息营养素含量(每100毫升)热量(大卡)29.20碳水化合物(克)7.00脂肪(克)0.00蛋白质(克)0.30苹果醋的营养价值苹果醋......
2023-10-30
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