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教你自制果醋饮品 让你夏天清爽凉快
酷暑夏日,容易让人没精神、没食欲。这时要是来杯清爽口渴的水果饮料那真是太棒了!梦想总会实现的,今天小编教大家自制3款健康果醋饮品,让你清爽地度过整个夏天。水果醋是一直传承至今的健康饮品,它不仅富含天然的维生素,而......
2023-10-29
怎么自制蔬果汁减肥方法
秋季,气候还是慢慢变得干燥,气温也开始降低,所以在这个季节,润肺是非常重要的工作,但是滋补型食物可能会阻碍瘦身计划,那么在这期间我们应该怎么选择我们的饮食呢?下面小编就要介绍给大家几款润肺养颜的瘦身饮品。今天营养师......
2023-11-14
自制苹果醋收缩毛孔面膜
面膜功效:平衡油脂分泌,促进皮肤新陈代谢,收缩粗大毛孔面膜功能类型:收缩紧肤水适用肤质:松弛的肌肤制作方便度:☆☆☆☆所需材料:苹果醋1小匙,蒸馏水2大匙自制方法:1.将苹果醋,蒸馏水倒入容器中。2.用搅拌棒充分调匀,待用使用方......
2023-11-19
怎么自制花果茶 最适合夏天饮用的五种花果茶
今天是夏至,酷夏已经蹒跚而来,许多人喜欢在炎炎夏日中饮用一杯自己泡制的花果茶,那么,花果茶要怎么冲泡呢?小编顺便告诉大家最适合夏天饮用的五种花果茶。怎么冲泡花果茶1、玫瑰枣花果茶材料:加州蜜枣、粉红玫瑰做法:把蜜枣......
2020-03-12
自制饮品消暑应注意什么
炎炎夏日,来一杯清凉饮品是消暑的不错选择。在家自制消暑饮品更怡然自得,很多人喜欢买些有清热祛火作用的中药材自制饮品。但是,是药三分毒,自制中药饮品要看个人体质。凉茶:脾胃虚寒者不宜原料:金银花、夏枯草、菊花、槐花......
2023-11-21
清凉一夏 自制饮品与甜品
1、蜂蜜腌制柠檬。做法:准备一斤蜂蜜、三个柠檬;将柠檬洗净切片,把柠檬片和蜂蜜放置封闭的容器中;密封放置冰箱中,五天后取出即可食用;食用时,只需取一片柠檬放置温开水中即可,一杯自制的柠檬蜂蜜水就大功告成了。营养价值:蜂......
2023-11-04
怎么自制健康油炸品方法
在日常生活中很多人都喜欢吃一些油炸食品,但是我们在外面吃的油炸食品大都不卫生,下面小编就教给大家自制多种健康营养的油炸食品:教你自制多种营养健康的油炸食品许多人都喜欢煎炸食品,炸也是中西菜肴不可缺少的烹调方法......
2023-11-14
苹果醋 新一代健康饮品
苹果醋是什么?大家都知道,醋是由水果、蔬菜或者谷物发酵得来的。醋最主要的成分是乙酸,同时还含有氨基酸、盐、维他命等等。当细菌和酵母分解其中的糖,首先得到的是酒精,当酒精继续发酵,就能得到醋。因此在法语中,醋的另一个......
2023-11-15
教你自制瘦身的饮品
生姜红茶生姜的辛辣,可以让身体发热,提高新陈代谢、消耗体内热量,从而达到减肥的目的。此外,生姜还能帮助排便。而红茶中的咖啡因有利尿之功效,能改善身体水肿的情况。两者加在一起,既可减肥又能改善水肿。这款饮品喝起来比......
2023-11-20
果酱怎么做?教你在家自制果酱
自制果酱的做法草莓果酱用料:草莓1000g、白砂糖600g。做法:1、草莓用盐水浸泡20分钟后冲洗干净,沥干水分。2、切小块。3、放进料理机。4、开启搅拌功能,稍打碎。5、放进面包桶,加入白砂糖拌匀。6、启动果酱程序一定时间。7......
2023-10-30
冬季自制驱寒保暖饮品姜茶饮
冬天里能够驱寒保暖的饮品介绍:姜茶饮(组成)绿茶3克,干姜丝3克。(制法)将上二味,置于杯中,沸水泡焖10分钟待饮。(食法)代茶频饮,不拘次数。(按语)姜茶饮温中散寒,和胃止呕。主治胃寒呕吐。脾胃素寒,又因感受寒邪或生冷不节,以......
2023-11-03
5款自制水果提神饮料
现代许多人都习惯喝咖啡来提神,可是咖啡喝多了难免伤身。小编推荐5款自制水果提神饮料。苹果&芹菜&胡萝卜汁将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,再加入牛奶、蜂蜜、和少许冰块,一起放入用果汁机打碎,即可......
2023-11-19
怎么自制抗癌果酱呢
蓝色的蓝莓酱、深红的山楂酱、琥珀色的苹果酱、金黄的杏酱、还有流行的柚子茶---这些透明凝冻的美味果酱在人们的餐桌上出现得越来越多了。可是果酱都有什么营养?什么样的果酱好呢?果酱,好吃又防癌有人说,果酱是水果生命......
2023-11-11
DIY自制浆果甜品
DIY自制浆果甜品DIY自制浆果甜品清爽桑葚煮水饮用小时候最喜欢吃桑葚,虽然每次吃完嘴和舌头都是黑的,但那股清甜味却让人很满足。这段时间水果店里有卖桑葚的,自己就买了一些,一部分直接吃,另一部分用来煮水喝。将桑葚洗净......
2021-04-30
宅女怎么自制护肤品方法
曾听有人说宅女无美女,描述宅女在家懒得保养结果有些自暴自弃,宅女们听后怎能不给自己争口气,今天就传授给大家懒人护肤心经,只要简单几步宅女也能光彩动人!懒人适用,宅着也能变漂亮,不必承认你也懒惰,不过躺着都能变漂亮,谁会......
2023-11-15
怎么自制茶饮瘦身方法
模特般细长的美腿是所有美眉们梦寐以求的目标,但是偏偏有很多女生的腿长的又粗又壮,没有一点女性的窈窕美感,虽然很多女性朋友自知这些缺点,也会想各种各样的方法来弥补,要么是做瘦腿动作,要么是用瘦腿霜,要么就是穿各种大号......
2023-11-11
自制几道提神饮品
许多白领一到午后就特别容易犯困,头昏脑涨,体能和精力明显下降。今天人气美食就教大家做五道有提神功效的五种果汁。苹果&芹菜&胡萝卜汁将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,再加入牛奶、蜂蜜、和少许冰块......
2021-05-06
怎么自制木瓜牛奶饮品
方法一材料:木瓜150克,牛奶200cc.(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)做法:木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。方法二材料:木瓜半个,蛋黄1个,蜂蜜1大匙,牛奶200ml,柠檬半......
2023-11-21
糖醋蒜有什么功效?怎么腌制糖醋蒜?
糖醋蒜有什么功效?怎么腌制糖醋蒜?研究发现新鲜大蒜能够大大降低血液中的有害胆固醇含量。大蒜粉剂制品可降低8%的胆固醇,而新鲜的大蒜或大蒜提取物则可降低胆固醇15%。实验发现将几滴蒜素滴入牛奶,牛奶中的胆固醇大为降......
2021-04-30
自制白果奶饮美白
自制白果奶饮美白[原料]白果30克,白菊花4朵,雪梨4个,牛奶200毫升、蜜糖适量。[制法]1、将白果去壳,用开水烫去衣,去心,白菊花洗净,取花瓣备用;雪梨削皮,取梨肉切粒。2、将白果、雪梨放入锅中,加清水适量,用武火烧沸后,改用文火煲致白......
2023-11-19
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