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2023-11-01
夏季吃什么菜能清热降火
夏季适合吃哪些菜1.雪碧苦瓜雪碧苦瓜是一道很不错也很简单的家常菜,主料就是枸杞、雪碧、蜂蜜、橙汁和苦瓜,首先要把苦瓜清洗干净,用铁勺把里面的瓤刮掉,再在流动的水里清洗,然后放在凉开水里泡。取一罐雪碧倒入容器当中,放......
2023-10-29
夏季清凉菜谱:酿苦瓜的做法
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2021-04-30
夏天养生菜谱:清凉美味 滋养身心
夏天是一个阳光明媚、炎热的季节,饮食对于身体的健康和舒适感至关重要。选择适合夏季的养生菜谱可以帮助我们保持清凉舒爽的同时,滋养身心。本文将介绍几种夏季养生菜谱,让您在夏天享受美味的同时注重健康。凉拌黄瓜黄瓜......
2023-10-17
野菜凉拌吃最好-什么蔬菜适合凉拌?
与凉拌菜放醋不同的是,烹炒绿色蔬菜时不要放醋,因为加热烹制过程中,营养价值和叶绿素在醋酸的作用下会被破坏,绿色蔬菜迅速变黄,营养价值降低,所以烹炒青菜时不要放醋。野菜凉拌吃最好-什么蔬菜适合凉拌?什么蔬菜适合凉拌?凉......
2021-04-30
酱油腌黄瓜咸菜的配方 清脆可口 下饭必备凉菜
黄瓜是大家经常吃的一道菜,很多人都会把黄瓜腌制一下,酱黄瓜的做法很简单。一般来说,要求不多。那么,正宗脆黄瓜的腌制方法是什么呢?酱油腌黄瓜咸菜的配方,清脆可口,下饭必备凉菜。酱黄瓜的做法这种酱油黄瓜,我们常在餐馆里......
2020-04-26
夏季养生菜谱 清凉美味守护健康
夏天是一个炎热的季节,为了保持身体的健康和清凉,选择适合夏季的养生菜谱非常重要。在本文中,我们将为您介绍几道清凉美味的夏季养生菜,帮助您在炎炎夏日中保持身心的健康。凉拌黄瓜:黄瓜是夏季常见的清凉蔬菜,具有清热解暑......
2023-10-17
红油很鲜艳 凉拌菜清爽好吃
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2023-10-19
清新凉拌菜减肥消脂
找到适合你的减肥方法,再配合这三款减肥食谱,保证你在新的一年成功瘦身,回复苗条身材!除了水果以外,我们还应该多补充一些富含维生素的蔬菜,但是不管炒着吃还是煮着吃,热量都太高,对减肥尤为不利,所以我们就吃些热量极低又能......
2023-11-14
夏季凉菜 凉拌石花菜的做法
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2023-11-09
夏季口腔要清爽 这五道凉菜够滋味
夏季吃点什么菜好呢?热菜似乎让人难享受,那么就来点凉菜吧!那么炎热的夏季适合吃什么凉菜呢?今日小编整理五种凉拌菜的做法,想要清凉一夏的话,不妨试试。夏季好吃的凉菜一,凉拌土豆条食材:土豆一颗,葱、食盐以及麻油适量。做法......
2023-10-18
清新凉拌菜消脂食谱
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2023-11-14
凉菜怎么做?凉菜做法大全
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2023-11-15
夏季凉菜 夫妻肺片凉菜的做法
夫妻肺片凉菜五十多年前,有郭朝华、张田正夫妻二人,以制售麻辣牛肉肺片为业,所售肺片实为牛头皮、牛心、牛舌、牛肚、牛肉,并不用肺。夫妻肺片片大而薄,粑糯入味,麻辣鲜香,细嫩化渣。材料:牛肉,牛杂(肚梁,心舌,干层肚,头皮),盐炒花生......
2023-11-09
夏天凉拌菜 凉拌娃娃菜的做法大全
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2023-11-08
清明过后养生:少吃凉食常吃二甜三菜
清明时节,阳气生发,肝气当令,影响脾胃,此时的饮食起居也该随着时令变一变了!清明过后养生1、少吃凉食一些地区还保留过寒食节的习俗,即不生火做饭,只吃冷食。不过中医认为,这种做法并不妥当。春季与五脏中的肝脏相对应,清明前......
2023-10-28
天气炎热好清爽 六款凉拌菜来润口
尽管还没有到更炎热的夏季,但是气温也开始慢慢变得火热起来,口味上似乎也要多些清爽的小菜才行。那么都有哪些凉爽的凉拌菜能享用呢?小编整理六款,不妨来试试。一,凉拌柠檬鸡丝食材:柠檬少许,鸡胸肉一块,黄瓜一条,大蒜少许。做......
2023-10-19
清凉爽口的夏季凉拌菜
1、凉拌黄瓜黄瓜是夏季补水的最佳食物,它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜中含有苦味素,具有一定抗癌作用。另外,黄瓜性凉,具有除热、利水、解毒的功效。黄瓜很适合用来凉拌,比如黄瓜木耳、蒜拌黄瓜等。2、凉拌藕片藕在......
2023-11-02
夏天凉拌菜 凉拌芹菜叶的做法
主料:芹菜叶一大把儿胡萝卜一根苏子叶6片蒜2瓣香葱一根辅料:橄榄油适量盐少许香油少许酱油适量醋适量辣椒油适量凉拌芹叶的做法步骤:1.将芹菜叶洗净用盐水泡10分钟,再次冲洗干净装入盘中备用,苏子叶洗净在中间横切一刀。2.......
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