许多职场妈妈打算产假结束后就立马去上班，为了养育孩子也为了减轻丈夫的负担，妈妈们也总是想着要赶紧赚钱养家，但是小编想提醒新妈，产后先做好这些准备再去上班吧！产后上班注意事项，上班前先做好这几项准备：一、塑造发型（建议......

哺乳可以减肥吗？许多年轻妈妈因为怕体形改变，不愿意给婴儿哺乳，结果往往适得其反。哺乳可帮助妈妈产后减肥。因为每100毫升乳汁中含热能7070千卡，4.5克脂肪，每天泌乳850毫升可消耗热能800干卡，相当于90克体脂肪。可见，哺乳可......

有些产妇很想母乳喂养，可是生完宝贝都好几天了，就是不见奶水下来，心里很着急。要知道，越着急奶水会越少，小编总结了以下有关哺乳妈咪产后下奶的方法的知识，愿给朋友们带来帮助。1、让婴儿多吸吮乳头研究证实，产后1周至2个月......

切记：产后三天内宜清淡流质食品，避免吃高蛋白、高脂肪食物，否则会使初乳过于粘稠,而堵塞输乳管，引起乳房胀痛。喂奶后亦应再清洗乳房一次。授乳期妇女平时应戴大小,合适的哺乳罩，以支持胀大的乳房。当乳汁淤积而流通不畅时......

不少女性产后会选择母乳喂养宝宝，因为母乳喂养有利宝宝的发育。但是不少没有经验的新妈妈不知道该如何哺乳，一旦做得不对则会导致宝宝呛奶或是吃不饱的情况，那么新妈妈产后该如何哺乳呢？新妈妈哺乳要注意什么呢？接下来将一......

产后既要尽到母乳喂养的职责和义务，又要保持孕前苗条的身段是可以做到的，应从控制摄入量和加强锻炼着手,以下3个方面可以帮到你：1、产后食补是需要的，但不宜摄入过多，更忌大补特补，以免营养过剩，脂肪过多堆积皮下，引起肥胖。......

1.不要过度节食产后减肥工作虽然事在必行，但要在最佳的时间内进行，否则的话不但不能达到减肥的目的，同时还会对新妈妈的身体造成不良的影响。专家指出，在产后的42天时间里，新妈妈是不能盲目进行减肥的。特别是一些新妈妈为......

剖腹产后能马上喂奶吗能。很多女性都认为剖腹产切除缝合手术中的麻药会影响奶水，所以在生下宝宝后，都会过几天才开始哺乳。其实这种作法是错误的，因为宝宝出生后半个钟头，是吸吮能力最强的时刻，也是宝宝吸吮乳汁的最好时机......

虽然说母乳是宝宝最好的营养物质，而且还有各种活性抗体，但是如果没有保证自己的饮食生活或者是情绪健康的话，最健康的母乳也会变成毒药。那么，母乳的质量和哪些因素有关系呢？一哺乳期要忌烟。很多人都知道孕前和孕期不仅妈......

如何防止当众哺乳时的露点？新妈妈在户外除了准备万全的装备，一些小小的技巧也能让你户外哺乳更顺利。注意宝宝饥饿的暗示，别等宝宝大哭大闹了才喂奶，如此比较不容易成为众人注目的焦点。宝宝含住乳房的那一剎那可能会短暂......

女人哺乳不当容易致乳腺炎，急性乳腺炎多在哺乳期发生，多是由于喂养方法不当、乳汁排出不畅导致乳汁淤积，再加上哺乳时感染所致。专家提醒年轻妈妈们，要学会正确的哺乳方法，避免乳汁淤积，同时也要注意乳房卫生，这样既可避免急......

避孕失败，不小心怀孕，无痛人流便成了夫妻的一种补救措施，但是有很多女性朋友不好意思向领导请假，所以对于无痛人流后多长时间可以上班这一问题极为关注。无痛人流虽然并不是什么大手术，但是为了保证女性身体可以更好的恢复......

小编推荐：青少年爱看美国A片怎么办？哺乳期化妆好吗?其实，哺乳期母亲化妆对哺乳期婴幼儿是有害的。小儿的皮肤细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质，初为人母者出于喜悦的心情，每天无数次与小儿亲吻和接触，便使化妆品转移到小......

1、放松心情，自信可以哺喂好宝宝剖宫产妈妈在产后哺乳上的压力比顺产的妈妈大。首先产后刀口的疼痛，使得一些妈妈对哺乳产生畏惧情绪；其次，剖宫产的妈妈乳汁分泌时间会比顺产的妈妈晚一点，这样会使得剖宫产的妈妈会对乳汁......

产后多长时间可以上环与生产方式有一定的关系，如果是顺产一般3个月以后可以上环，如果是剖宫产，一般6个月以后可以上环。如果是顺产的女性，子宫内膜恢复正常一般需要3个月的时间，子宫内膜恢复以后，就可以考虑上环。如果月经......

傅山所言是从保护乳母的角度出发，另一方面，从婴儿考虑，也需要慎用某些中药和。如有些不适合产后哺乳时期服用：一是会造成回乳，减少乳汁的分泌，甚至引起无乳，如炒麦芽、怀牛膝、生大黄、炙甘草、淡豆豉、神曲、蝉蜕、山楂、陈......

哺乳期能吃西瓜吗？摄入新鲜水果和蔬菜对哺乳期女性是很重要的，但并不是所有的水果都适合哺乳期间食用。专家指出，母乳期间可以吃富含维生素和矿物质的水果，如弥猴桃、鲜橙、香焦等，哺乳期西瓜尽量少吃。特别要注意，产后3-4......

小编推荐：生男生女2011预测表红枣香蕉都可以吃.水果当然可以.乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好，为太太选择营养价值高的食物......

哺乳时的五大禁忌你知道吗？一、生气时哺乳人在生气时体内会产生毒素，这类毒素能使水变色且沉淀。因此，哺乳妈妈切不要在生气时、或刚生完气就给孩子喂奶，以免宝宝吃入带有毒素的乳汁。二、浓妆哺乳哺乳妈妈身体的气味对宝......

产后哺乳期要避免暗怀的惟一方法是从产后第一次同房时起就要坚持避孕。避孕的方法根据自己的情况和医生的检查来选择。但是千万不要自己口服避孕药，因避孕药的某些药物成分可抑制乳汁分泌，使乳汁减少。王女士正处于哺乳......