其实，产后喝汤对于很多坐月子的宝妈来讲是一件非常纠结的事。为了孩子的营养宝妈们不得不在月子期间成天面对各种产后月子汤，特别是很多母乳不足的宝妈每天三顿都离不开各种催乳汤。这对本来就枯燥烦闷的月子来说更是雪......

猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食中含有丰富的水溶性营养，对于产妇来说，可谓最佳营养品。但产后喝肉汤也是很有讲究的。如果产后乳汁迟迟不下或下得很少，就应该早些喝点肉汤，以促使下乳;反之就应迟些喝肉汤，以免乳汁......

流产后注意什么1、在做完手术流产之后的两个星期之内会一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动。2、做完手术流产之后要多吃一些有营养的食物，如瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类等食品，增加营养帮助身体的恢复。3、禁止夫妻生......

产后同房的注意事项众所周知，产妇产后是不可以立即同房的，因为这时候不仅身体没有恢复，子宫也还没完全恢复。除了这点外，产后同房的时候还要注意些什么呢？下面总结了3点：1、卫生要干净，避免子宫受细菌感染由于产后新妈妈抗病......

产后性生活应注意什么呢？六周内避免性交至少产后6个星期内应该避免性交。因为在这期间，子宮的伤痕在逐渐恢复中，松弛而柔软的阴道壁也在慢慢地回复到以前有皱褶的状态，最容易发生细菌感染。至少在还有血性分泌物的期间要......

汤，是中国人餐桌上不可缺少的一道食物，汤既美味又富含营养，对人体的健康影响非常大，当然，喝汤也有一些注意事项，下面一起看看喝汤的时候要注意什么吧。1、晨起最适合喝肉汤，因肉汤中含有丰富的蛋白质和脂肪，在体内消化可维持3......

产后塑身方法有哪些产后塑身方法有哪些？为了尽快恢复身材，新妈妈可以通过母乳喂养、饮食控制、运动瘦身、专业治疗等途径来健身瘦身，只要按照正确方法坚持进行，很快就能见效，恢复曼妙身材哦。1、母乳喂养根据资料显示，比较......

要点提示：产后12个月，由于断奶后仍会有乳汁分泌，妈妈要学会回奶的方法，避免乳汁分泌过多堵塞乳腺。妈妈此时可以开始丰胸计划，通过饮食、按摩等方法丰满胸部，并适当打扮自己，给自己一个崭新的形象。妈妈必读产后12个月，到了产......

自然流产后注意事项流产给孕妇的身心健康都带来了严重的伤害，因此不少女性也不知该如何面对接下来的生活。其实，早期自然流产有可能是好事，因为这极有可能是因为胚胎发育不正常而导致流产，这完全是人类自身的一种生殖选择......

引产又叫导产，是指用人工方法促使产妇分娩。因为不是自然生产，所以可能引产后的女性身体会特别虚弱，稍有不慎可能会留下后遗症，因此引产后要特别注意。引产后的注意事项有哪些呢？下面我们一起了解引产后该注意什么。引产后......

剖腹产后注意事项1、躺床上应半卧女性在剖腹产下孩子后，剖腹产者容易发生恶露不易排出的情况，采取半卧位，配合多翻身，就会促使恶露排出，避免恶露淤积在子宫腔内，引起感染而影响子宫复位，也利于子宫切口的愈合。2、产后衣服要......

要点提示：产后5个月，新妈妈已经逐渐适应了育儿生活。这时新妈妈可能会出现感冒生病、肩酸腰痛、患乳房疾病等异常情况，新妈妈一定要学会缓解的方法，避免疾病影响哺乳会损害自己的身体健康。妈妈必读产后5个月，新妈妈已经基......

产后性生活的定义产妇生完孩子之后，夫妻双方同房。但要值得注意的是，产褥期产妇的生殖器官要逐渐恢复正常，在一段时间内不适于过性生活。产后多久可以同房多数情况下，医生会告知产妇产后6-8周到医院检查，等到检查结果出来......

性生活后不宜马上哺乳专家称，同房后不可立即哺乳，此时妈妈可能分泌出热奶，最好不要马上给宝宝哺乳。我国古代的许多医书里都有记载指出，哺乳期妈妈在性生活之后不可立即哺乳。因为妈妈在性生活时十分兴奋，中医认为相火内动......

要点提示：产后7个月，育儿生活已经走入正轨。还处在哺乳期的妈妈不宜使用化妆品，以免化学成分对宝宝产生不良影响，可以采用食疗等方法来祛除妊娠斑。由于已经开始添加辅食，现在可以给宝宝戒夜奶了。妈妈必读1、尽量不要化妆......

产后瑜伽怎么做一、船式1、仰卧，两腿伸直。两臂平放体侧，掌心向下。2、吸气，同时将头部，上身躯干，两腿和双臂全部抬起来，离开地面。双臂应向前伸直与地面平行，一边蓄气不呼，一边尽量长久地保持这个姿式，以不勉强费力为准。3、......

上环即是在宫内放置节育器，通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到避孕的目的。那么，产后上环需要注意哪些事项呢。注意事项一：白带增多。子宫受到刺激，子宫颈分泌物就增多，一般放环3个月后此症状会逐渐减少。注意事项二：轻......

引产前要注意什么1、选择正规医院一定要去正规、专业的医院，如果不是在正规医院，因为手术技术、手术卫生达不到标准，会引起产后损伤、羊水栓塞、宫腔感染，阴道出血等并发症。2、检查确诊妊娠情况引产的危害大，所以做引产前......

一般情况下，流产后需要注意保护私处卫生、调整饮食结构、避免过早的同房等，详情如下：1、保护私处卫生：人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的时间，这段时间之内要保持外阴清洁。2、调整饮食结构：流产后可以先......

要点提示：产后2个月，新妈妈的分娩伤口已经基本康复，但由于子宫创伤仍未完全愈合，不建议在此时进行性生活。本月新妈妈要多吃有催乳功效的食物丰富乳汁，并及时解决母乳喂养过程中出现的问题。妈妈必读顺产的新妈妈产后恢复......