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宝宝明目食谱 韭菜炒羊肝
羊肝性味甘平,有益补血、益肝明目。下面就来看看这道宝宝明目食谱吧。食谱原料:韭菜100克,羊肝120克,食油适量,姜、葱、酱油、味精各少许。韭菜炒羊肝制作方法:1、韭菜洗净,切成小段;羊肝洗净,去筋膜,切片。2、起锅加油,先下葱......
2023-11-18
韭菜、卷心菜如何去农药
吃蔬菜时,最让人担心的就是农药残留问题。目前已经有研究证明,约有近七成的恶性肿瘤与它有关。但是,不同的蔬菜由于生长周期、病虫害情况等不同,农药使用量有很大差异。哪些蔬菜中的农药残留比较多,我们又该如何去除呢?一......
2023-11-16
韭菜对男性补肾壮阳的作用
韭菜被称为蔬菜中的伟哥,很多男性朋友就是通过食用韭菜而达到壮阳的目的。这里推荐几款美味的韭菜食谱,让您在一饱口福的同时,也达到壮阳的目的,一举两得。韭菜被称为蔬菜中的伟哥,韭菜的壮阳效果得到很多人的公认。韭菜的......
2023-11-23
揭秘韭菜的三十种神奇功效
韭菜,又名草钟乳、起阳草或壮阳草等,根、茎、叶、种子均可作药用,具有补肾壮阳,健脾暖胃的功效。主治肾阳虚弱,腰膝酸冷,阳痿早泄,小便频数等;脾胃虚寒,噎嗝反胃,腹中冷痛,泄泻或便秘等。现代研究证明,韭菜叶含硫化物、苷类和苦......
2023-11-21
鱿鱼炒韭菜有哪些功效
鱿鱼炒韭菜是一道非常适合阳虚型体质人群食用的美味,如果您对这道菜感兴趣的话,不妨就来学习一下吧!食材准备:主料:鱿鱼(鲜)450克,韭菜249克调料:盐5克,料酒10克,味精2克,酱油10克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)5克做法步骤:1.将鱿鱼切块打......
2023-11-15
树韭菜的功效与作用
【出处】出自《贵州民间药物》【拼音名】ShùJiǔCài【英文名】FudzinoGrassFern【别名】龙须草、木莲金、丝带蕨【来源】药材基源:为书带蕨科植物平肋书带蕨的全草。拉丁植物动物矿物名:Vittariafudzinoi......
2023-11-22
揭密韭菜的29种神奇功效
1、治阳痿对男人来说,韭菜可是天然伟哥,韭菜益精壮阳的两种做法:①韭菜粥:鲜韭菜50克,韭菜籽10克(研细末),粳米100克,细盐少许。先煮粳米为粥,待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐,稍煮片刻即成。功能:补肾壮阳、固精......
2023-11-19
孕早期食谱推荐 韭菜洋葱猪肝做法
孕早期食谱推荐韭菜洋葱猪肝做法原料:韭菜200克,猪肝300克,洋葱100克,酱油、盐适量。做法:1、韭菜洗净切段;猪肝洗净切片;洋葱洗净切片。2、锅中倒油加热,下入洋葱炒香,下猪肝翻炒,再加入韭菜炒至断生。3、炒熟后加盐和酱油,调好......
2023-11-01
买韭菜遵循三个原则
一般来说,宽叶韭菜颜色淡绿,膳食纤维比较少,口感相对好一些;窄叶韭菜叶色深绿,膳食纤维较多,口感不如宽叶的,但味道相对更浓郁。不管是哪种韭菜,挑选时都要遵循以下原则:1、选择根部截口处平整的。2、捏住韭菜根部,叶片能够直......
2023-11-03
春要养阳 多吃韭菜和葱蒜
春天饮食要养阳,因此要吃一些起到温补人体阳气的食物,以使人体阳气充实,只有这样才能增加人体抵抗力,抗御以风邪为主的邪气对人体的侵袭。1、韭菜韭菜韭菜又名起阳草,含有丰富的营养物质。它且有调味、杀菌的功效。韭菜粗......
2023-11-03
韭菜鱼蓉饺能明目
菜名:韭菜鱼蓉饺主料:圆形饺子皮8两(约320克),韭菜12两(约480克),鲮鱼脊3条12两(约480克),葱粒2汤匙,汤2杯。配料:腌鱼料:盐1/2茶匙,生粉2茶匙,胡椒粉、五香粉各少许。调味料:盐适量、胡椒粉、麻油各少许。做法:1、鲮鱼脊起肉,切细,剁成蓉......
2023-11-11
韭菜可以预防肠癌吗
韭菜在北方是过年包饺子的主角。其颜色碧绿、味道浓郁,无论用于制作荤菜还是素菜,都十分提味,韭黄又名黄韭、韭白,是韭菜的软化栽培品种,因不见阳光而呈黄白色。其营养价值要逊于韭菜。功效:韭菜含有较多的粗纤维,能增进胃肠......
2023-11-22
四鲜韭菜盒子有哪些功能
四鲜韭菜盒子是一款很适合阳虚型体质朋友食用的食物,因为韭菜有很好的开胃、强肾功效,鸡蛋又有很好的滋补作用,下面就随小编了解一下四鲜韭菜盒子的做法吧!食材:主料;小麦面粉(300克)辅料:木耳(水发)50克、虾米20克、鸡蛋4个、......
2023-11-15
韭菜的保健功效大全
韭菜,又名草钟乳、起阳草或壮阳草等,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药,具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫壮阳草,还有人把韭菜称为洗肠草,主治肾阳虚弱,腰膝酸冷,阳痿......
2023-11-15
怎么用韭菜治疗荨麻疹
荨麻疹俗称风疹块、风疙瘩,它是一种常见的皮肤粘膜过敏性疾患。发病原因是由于皮肤组织暂时性水肿引起的。荨麻疹表现为大小不等、形态不规则的苍白色扁平疙瘩,多时会融合成大片,伴有明显瘙痒,皮损多时遍布全身。荨麻疹发......
2023-11-09
营养师:韭菜是出名的“洗肠草”
韭菜还是出名的洗肠草。据现代医学研究表明,韭菜含有大量的粗纤维,能促进胃肠蠕动,使肠胃通畅。另外,它还含有硫化物及挥发性的精油,故具有独特的辛香味。这些物质除具一定的杀菌消炎作用,可助提高人体免疫力之外,还可降低血......
2023-11-22
预防痛经要经常吃素
痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛、腰酸、甚至恶心、呕吐的现象,严重的会直接影响正常工作和生活。《美国妇产科医学杂志》刊载的一项研究指出,吃素有助于缓解痛经。即使不吃全素,每天补充大豆或蛋白质粉,也能......
2023-11-26
孕期食谱 韭菜炒鱿鱼须
孕期食谱韭菜炒鱿鱼须原料:鱿鱼(鲜)500克、韭菜20克、大蒜(白皮)10克、姜5克、植物油60克、酱油5克、盐3克。做法:步骤1:韭菜洗净,把韭菜切成段。蒜拍扁切丁、姜切片。步骤2:切开鱿鱼抽去里面的骨头和内脏,从鱿鱼须处挤出圆......
2023-10-31
怀孕了能吃韭菜吗
韭菜性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气。韭菜含有较多的膳食纤维,能增进胃肠蠕动,可有效预防习惯性便秘和肠癌。那么孕妇孕妇能吃韭菜吗,很多怀孕的女性存有这样的疑问,下面就孕妇能不能吃......
2023-11-20
预防湿疹复发多吃苦瓜韭菜
1.常吃苦瓜:苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。2.多吃韭菜:韭菜内含胡萝卜素、维生素B:、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外......
2023-11-08
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