女人吃芥蓝的好处 芥蓝的营养价值

女人吃芥蓝的好处 芥蓝的营养价值

此前小编为大家介绍了女人吃黄花菜的好处,想必大家对黄花菜这种蔬菜有了更多的了解。那么今天就为大家介绍另一种蔬菜——芥蓝。芥蓝的营养价值和药用价值非常丰富,是我国的特产蔬菜之一,其以肥嫩的花喜和嫩叶......
2023-10-29
芥蓝

芥蓝

芥蓝别名:芥蓝菜、芥兰。性味:味甘;辛;性凉。归经:肺经。芥蓝的用法用量内服:煎汤,9-15g。炮制:2-5月采收,鲜用或晒干。芥蓝的功效主治功效:解毒利咽;顺气化痰;平喘。主治:主风热感冒;咽喉痛;气喘;并能预防白喉。......
2023-10-20
孕妇吃什么|孕妇能吃芥蓝吗

孕妇吃什么|孕妇能吃芥蓝吗

芥蓝属十字花科,一年生草本。原产我国,以广东福建等省栽培较多。产于秋末至春季。芥蓝叶柄较长,叶呈长倒卵型,色泽深绿、茎叶多白粉,气味清香、质地柔嫩,味道鲜美,是叶菜类中含维生素较多的青菜。芥蓝的食用部分为带叶的菜薹......
2023-11-18
芥蓝的功效有哪些

芥蓝的功效有哪些

芥蓝也叫作芥兰、盖菜等,属于十字花科芸苔属一年生草本植物,芥兰翠绿清甜、味美鲜嫩,是南方常见的蔬菜之一。芥兰具有利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效,是很多人都喜欢吃的一种蔬菜。芥兰是在南方比较......
2021-04-29
吃板蓝根有哪些禁忌?

吃板蓝根有哪些禁忌?

板蓝根主治温毒所致的疾病,如流感、上呼吸道炎症、流脑、腮腺炎、急性肠炎、菌痢、肝炎、颜面丹毒、热病发斑等。虽然药理研究表明,板蓝根对多种病毒与病菌有明显的抑制作用,但不要忘记它是一味苦寒药物。所以,对于上述疾......
2023-11-17
芥蓝能生吃吗 产妇吃芥蓝的注意事项

芥蓝能生吃吗 产妇吃芥蓝的注意事项

芥蓝是一种很常见的蔬菜,芥蓝含有我们人体所需要的多种营养,很多人都适合吃,但是产妇需要慎吃,而且不能生吃,不然会对胎儿有不好的影响,所以产妇在吃的时候要多多注意,下面让我们一起来了解了解吧!产妇能吃芥蓝吗产妇应该慎食......
2023-10-31
吃芥蓝好吗 芥蓝的功效与作用

吃芥蓝好吗 芥蓝的功效与作用

芥蓝小资料芥蓝(Chinesekale;kailan)是十字花科(Cruciferae)芸苔属中以花薹为产品的一二年生草本植物,学名BrassicaalboglabraBailey,别名芥兰、格蓝菜、绿叶甘蓝、白花芥蓝。芥蓝植株光滑,无毛而具粉霜。芥蓝的营养价值芥蓝......
2023-11-14
芥蓝(食材百科)

芥蓝(食材百科)

什么是芥蓝,芥蓝营养价值,芥蓝食疗功效:芥蓝,又名:甘蓝菜,盖蓝菜。用量:每餐100克芥蓝详细介绍:芥蓝属十字花科,一年生草本。原产我国,以广东福建等省栽培较多。产于秋末至春季。芥蓝叶柄较长,叶呈长倒卵型,色泽深绿、茎叶多白粉......
2023-11-23
板蓝根泡水喝的禁忌

板蓝根泡水喝的禁忌

板蓝根泡水喝的禁忌板蓝根本身就带有一定的毒性,这种毒性比较小所以大部分人群服用并不容易出现中毒的情况。但是,也有一小部分的人群在将板蓝根泡水服用后身体出现消化道不舒服的情况,甚至还有可能出现消化道出血,所以平......
2023-10-30
芥蓝的功效与作用

芥蓝的功效与作用

【拼音名】GàiLán【别名】芥蓝菜、芥兰【来源】药材基源:为十字花科植物芥蓝的根、茎、叶。拉丁植物动物矿物名:BrassicaalboglabraBailey采收和储藏:2-5月采收,鲜用或晒干。【原形态】芥蓝,一年生草本。植......
2023-11-12
芥蓝可以减肥吗 芥蓝的热量

芥蓝可以减肥吗 芥蓝的热量

芥蓝可以减肥吗芥蓝的热量别名:甘蓝菜、盖蓝菜热量:19大卡(100克可食部分)分类:蔬菜类评价:芥蓝胡萝卜素与维生素C含量都比较丰富,热量较低,推荐在减肥期间食用。营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)19.00碳水化合物(克)......
2023-10-30
绞股蓝泡水喝的禁忌

绞股蓝泡水喝的禁忌

绞股蓝泡水喝的禁忌第一:绞股蓝不能够和寒凉的食物一起服用这是因为中医上认为绞股蓝性平味寒,在服用这种中药材的时候千万不要和凉性的食材或者是药材一起服用,特别是菊花、荷叶以及决明子等,这些对身体都非常的不好。第......
2023-10-30
孕妇吃芥蓝

孕妇吃芥蓝

芥蓝的营养价值和功效芥蓝的菜苔柔嫩、鲜脆、清甜、味鲜美,每100克芥蓝新鲜菜苔含水分92-93克,维生素c51.3-68.8毫克,还有相当多的矿物质,是甘蓝类蔬菜中营养比较丰富的一种蔬菜,可炒食、汤食,或作配菜。芥蓝含纤维素、糖类......
2023-11-03
吃芥蓝可以减肥吗?

吃芥蓝可以减肥吗?

芥蓝的热量和减肥功效别名:甘蓝菜、盖蓝菜热量:19大卡(100克可食部分)分类:蔬菜,嫩茎、叶、花菜类芥蓝属十字花科,一年生草本。原产我国,以广东福建等省栽培较多。产于秋末至春季。芥蓝叶柄较长,叶呈长倒卵型,色泽深绿、茎叶多......
2023-11-20
来例假能吃芥蓝吗?

来例假能吃芥蓝吗?

本站专家建议:芥蓝的食用部分为带叶的菜苔,因为芥蓝含淀粉多,所以口感不如菜心柔软,但十分爽脆,别有风味。由于叶色翠绿,芥蓝已经成为宴席上一道很受欢迎的菜色。≮功效≯芥蓝中含有有机碱,这使它带有一定的苦味,能刺激人的味......
2023-11-22
吃板蓝根有哪些禁忌

吃板蓝根有哪些禁忌

用板蓝根预防感冒无可厚非,但如果不管什么感冒都喝板蓝根来治疗就不大合适了,板蓝根性寒、味苦、对风热感冒有效,而对于风寒感冒就无能力了。另外,健康人过多用板蓝根还可能出现副作用,危及人体健康。因此,板蓝根不是保险药......
2023-11-17
芥蓝的功效 男人吃芥蓝的好处

芥蓝的功效 男人吃芥蓝的好处

芥蓝简介:芥蓝菜苔柔嫩、鲜脆、清甜、味鲜美,含有丰富的维生素C、矿物质和纤维素等,是甘蓝类蔬菜中营养比较丰富的一种蔬菜,可炒食、汤食,或作配菜。其味甘,性辛,具备利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效。......
2023-11-13
经期可以吃芥蓝吗

经期可以吃芥蓝吗

芥蓝属十字花科,一年生草本。原产我国,以广东福建等省栽培较多。产于秋末至春季。芥蓝叶柄较长,叶呈长倒卵型,色泽深绿、茎叶多白粉,气味清香、质地柔嫩,味道鲜美,是叶菜类中含维生素较多的青菜。芥蓝的食用部分为带叶的菜薹......
2023-11-19
孕妇可以吃芥蓝吗

孕妇可以吃芥蓝吗

芥蓝芥蓝,又名:白花芥蓝、绿叶甘蓝、芥兰(广东)、芥蓝菜、盖菜,为十字花科、芸苔属一年生草本植物,栽培历史悠久,是中国的特产蔬菜之一。芥蓝的菜苔柔嫩、鲜脆、清甜、味鲜美,以肥嫩的花薹和嫩叶供食用,每100克芥蓝新鲜菜苔含......
2023-11-03
减肥可以吃芥蓝吗

减肥可以吃芥蓝吗

芥蓝属十字花科,一年生草本。原产我国,以广东福建等省栽培较多。产于秋末至春季。芥蓝叶柄较长,叶呈长倒卵型,色泽深绿、茎叶多白粉,气味清香、质地柔嫩,味道鲜美,是叶菜类中含维生素较多的青菜。芥蓝的食用部分为带叶的菜薹......
2023-11-20