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三伏天的五个防暑小误区
五个三伏天的防暑误区1、不宜多吃冷食炎热夏季,如果胃肠受到大量冷食的刺激,会加快蠕动,缩短食物在小肠里的停留时间,影响人体对食物营养的吸收。同时,由于夏季气温高,体内热量不易散发,胃肠内的温度也较高,如果骤然受冷刺激......
2023-10-29
全国高温来临 三伏天10大防暑妙招
最近网上出现最多的词是台风与三伏天。台风飘过,三伏天就到。三伏天才刚刚第一天而已,全国就已经迎来了高温天气。全国各地温度都超过30℃以上,面对这样的高温天气该如何防暑呢?7月13日,入伏第一天,天津市最高气温再次攀高......
2023-11-02
三伏天应该怎么防中暑?
编辑推荐:宝宝中暑的3个护理误区进入伏天后,气象部门连续发布高温预警信号。医师提醒人们,外出要及时做好防晒措施,多补充水分,进食消暑食品并保证充足睡眠。对于长期在空调房里上班的人,一旦离开空调房,就有可能出现中暑的......
2023-11-21
最适合三伏天饮用的8味中药
薄荷此中药对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及预防作用。薄荷有干、鲜两种,以鲜为好,可单味泡服或加入茶叶中泡服。金银花中医认为,金银花性寒味甘,它是古代清热解毒的圣药。现代医学研究证实,金银花有较强的抗菌......
2023-11-16
“三伏天”如何防病?
相关阅读:哪些疾病易转化为癌?虽然伏天只有短短的40天,但闷热烦躁的天气里,一些伏天病却不可不防。西安交通大学附属二院的有关专家,提醒人们在伏天里要提防的疾病和预防措施。一是闷热天里皮肤病爱作怪:伏天的特点是湿度非......
2023-11-21
初伏天快到了 如何预防中暑
长时间在炎热的天气下生活,非常容易中暑的,想要身体健康,要提前做好预防中暑的措施。那么初伏天快到了如何预防中暑呢?下面分享几个炎热夏季防暑的方法,帮助人们保健身体。初伏天快到了如何预防中暑1、选择合适的衣服炎热......
2023-10-18
三伏天养生吃什么 三伏天如何预防中暑
今天正好是三伏天的第一天,三伏天是一年中最热的时段,北方有句俗语叫做头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋,这是北方人三伏天饮食养生的一种方法,另外,三伏天容易中暑要注意预防,下面我们来看看关于三伏天养生吃什么、如何预防三......
2023-11-04
三伏天 孕妈该如何预防中暑
今年的闰六月带来的还有超长的三伏天,我们都知道三伏天就是热的代名词,炎热的季节孕妈妈该如何防中暑?孕妇比常人更容易中暑孕妇的基础代谢率比一般人高25%,会产生更多的热量,因此体温也比一般女性高0.2℃-0.5℃,而孕妇的耐......
2023-10-20
三伏天老人要如何预防中暑
中老年人夏季应顺应万物生长的特点,学会调养心脾。在防酷暑方面,既要防阳暑,也要防阴暑,同时更别忘了防情绪中暑。夏季养生重点:调养心脾夏季烈日炎炎、雨水充沛,阳气充盛,阴气内敛,而人则处在天地之气交汇之中。专家表示,从农......
2023-10-29
今日入伏 头伏中暑指数地图出炉 三伏天如何预防中暑
6月以来,我国多地遭遇极端高温天气,不少人直呼热度爆表堪比三伏。这样的热度还在持续,今天(7月11日)我国正式入伏,这意味着一年中最热的时候到了。今年三伏有多长?会比前期更热吗?哪里将开启伏汤蹈火模式?中国天气网特别推出全......
2023-10-17
三伏天如何养生预防中暑
三伏桑拿天如何防病第一,尽量减少高温时段外出和大运动量活动,防止人体水分随汗液大量流失。上班族应注意随时补充水分,最好喝新鲜的白开水或淡盐水,少饮冰镇饮料。此外,还要多吃富含维生素的新鲜瓜果蔬菜,尤其是西瓜、冬瓜......
2023-11-18
非洲游客天安门广场中暑 三伏天如何防暑
现在已经进入了三伏天的日子,我们将要面临的是高温天气一天比一天高。因此预防中暑必须早做准备,那么你知道三伏天如何预防中暑吗?非洲游客天安门广场中暑7月13日下午,一张非洲游客头顶毛巾,靠坐在遮阳伞栏杆边的中暑照片......
2023-10-20
盛夏三伏天该如何巧妙避暑
高温三伏天学学古人避暑方本周已进入三伏中的头伏,全国各地气温持续走高。市内各大药房清热解暑类中药产品热销。中药消暑历史悠久,中医古籍记载,七月是暑湿夹杂的月份,服用藿香、甘草、金银花等中药汤剂有利于预防中暑和......
2023-11-07
三伏天中暑要如何急救 中暑急救方法
眼下正值三伏天,是全年最热的一段时期。那么,什么是中暑、热痉挛、热衰竭、热射病,相应的表现是怎样的,应该怎么紧急处理?如何预防中暑?中医教您怎么做解暑酸梅汤安宁来自防范,危害来自麻痹。在介绍中暑后紧急处理方法之前,先......
2023-10-20
什么是三伏天?三伏天要如何防暑
进入闷热潮湿的三伏天,走在大街上就像进了桑拿房,最高气温也直奔35℃以上。一般来说,在最高气温高于35℃的炎热日子里,中暑的人明显较多,而在最高气温达37℃以上的酷热日子里,中暑的人数会急剧增加。因此,在三伏这段时间内要......
2023-11-21
三伏天谨防“情绪中暑”
夏季当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时,约有15%的人会出现情绪、心境和行为的异常,容易情绪失控,频繁发生摩擦或争执等现象,这就是情绪中暑,医学上称为夏季情感障碍综合征。下面小编就来给大家普及关于情绪中......
2023-10-29
酷暑三伏天 预防中暑很重要
三伏天是一年最阳气最旺的时候,也是一年中最热的时候,这个时候预防中暑就成了非常必要的事情,那么三伏天应该怎么预防中暑呢?三伏天如何预防中暑天气热,尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动,特别是午后高温时段和老、弱......
2023-10-30
三伏天如何有效预防中暑
现在已经进入三伏天,三伏天是一年中最热的时间段,在这个时间段中暑的发生率比其它时间更高,因此,我们要注意预防中暑,那么,三伏天怎么有效预防中暑呢?怎样做可以预防中暑的发生?1、大量饮水在高温天气里,不论运动量的大小,都......
2023-11-02
三伏天养生 初伏防中暑中伏防湿邪
热在三伏,三伏天是一年中气温最高的时间,三伏可以分为初伏、中伏和末伏,虽然都是三伏天,但是不同阶段的伏天也有不同的养生注意事项,比如初伏要防中暑,中伏要防湿邪,而末伏则是要防秋老虎。三伏天养生小常识初伏防中暑伏天乃......
2023-11-01
三伏天如何预防中暑 中医教你要这样做
今年的三伏天很长,在炎热的环境下,不预防保健身体的话,可是非常容易中暑的。一旦中暑,轻则身体感到乏力,体温迅速上升。重则晕厥,甚至在短时间内失去生命,致使健康受到威胁。因此,在三伏天的时候,人们要做好预防中暑的措施,那么......
2023-10-18
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