健康生活原则需要避免的干扰：1、避免忧郁世界有不少女人因抑郁而死，所以抑郁是引起衰老的重要原因。防止的办法是：积极应对抑郁症，要早期治疗，以免引起早衰及自杀。日常生活中要保持精神愉快，避免抑郁。多参加集体活动，有心......

面对夏日的高温，皮肤如何才能时刻保持光彩。拥有水润的肌肤，莹润的肤质，是每个爱美人士的梦寐以求的，今天小编和大家分享下夏日肌肤急救的几个妙招。急救问题1：毛发内嵌（除毛后，有的毛发重新长出来时嵌在皮肤下，形成红疙瘩）蜜......

中医认为肝主眼睛，眼睛干涩，就应当养肝。下面小编为大家推荐几款养肝护肝的药膳食谱，教你食疗护理眼睛。养肝护肝的药膳食谱中医五行中认为金克木，（克为抑制、制约、管制的意思）在脏腑中则为肺金克肝木。秋天肺金亢胜，使肝木......

女人的脸是女人格外注意的部分，但是岁月却喜欢在我们的脸上留下脚印，脸上出现皱纹会让我们紧张。那么如何才能有效地去除脸上的皱纹呢？1、额头皱纹：双手勤按摩额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。如果前额上的......

到了夏天不用怕，做好相关的防护措施，肌肤一样可以光彩照人哦！避免与烈日正面交战，出门一定要做好防晒工作哦！太阳伞或太阳帽是必不可少，即便是在室内也要抹上防晒霜哦，因为紫外线是无处不在的。每天早上起来一杯水，既能调理身......

1、做家务收腹法或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的灰姑娘吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和烫衣服，会流一大堆汗；饿了......

生活中，我们总会遇到一些不合心意的事情。有些人不能压抑内心的想法，表现出愤怒情绪。愤怒情绪其实很伤健康，我们应学会管理愤怒。下面小编献上7个管理愤怒的妙计，帮助大家平复情绪。1、利弊分析法例如：愤怒可让对方知道自......

婆婆太刁蛮？家家都有难念的经，婆媳关系一直都是最难搞的，但是当你遇上自己婆婆太刁蛮时你会怎么做呢？有一些女性遇上婆婆太刁蛮的时候选择去反击，跟婆婆争吵，闹的鸡犬不宁。而有一些儿媳妇就是唯唯诺诺的听婆婆的话被欺负到......

彭妙计之所以被成为割蛋狂魔，就是因为在他犯下的77起杀人案件中，足足有四位男性受害者都被割掉了生殖器，并且被杀害的手法极为凶残，每次彭妙计入室抢劫后，他都会将受害人捶死后，再用剪刀割穿受害者的喉咙，并且女性受害者无一......

小编推荐：古代妃子妓女的避孕小妙法妙计1：孕妇应该穿宽松的棉质及浅色衣服。棉质衣服比较透气，浅色系列的衣服可以反射阳光，两者结合让人感觉夏季清凉一点。妙计2：饮食清淡、规律，注意补水。三伏盛夏，孕妇的消化功能差，应注意......

在办公室里，你享受着空调带来的温暖，却不得不同时接受它的另一个馈赠——干燥，实际上不仅仅是空调机、电脑、复印机、打印机等所散发出的光热，也会让OFFICE空气中水分流失，让你一不小心就会患上干燥综合症。如何......

编辑推荐：女人养颜护肤的天然妙方1.隔夜茶能增长睫毛你可知道，茶水当中是含有的茶多酚物质的，有增长毛发的效果。待喝剩的茶水凉透后，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，希望自己素颜时的睫毛也又......

流产：戒烟吸烟有害健康是人人皆知的道理，然而很少有人知道，吸烟会增加流产的几率。不仅如此，有研究表明，不孕、早产、胎儿畸形都与长期的吸烟习惯有着密切的联系。为了宝宝的健康，快快丢掉吸烟的坏习惯吧。宫颈癌：谷类早餐宫......

东方人肌肤属易晒黑不易晒伤的特性，老化的肌肤会使角质代谢异常及增厚，表皮变薄，黑色素细胞功能失常，保湿力降低，失去弹性活力而产生黑斑。老化是必经之路，而延缓老化就要靠平时的努力!老化分为光害老化和岁月老化。如何抗......

1、做家务瘦腰或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的灰姑娘吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和烫衣服，会流一大堆汗；饿了就......

一.摆脱消极情绪新妈咪可以在几分钟内把自己想象得更加精力充沛，这是因为人的大脑不断地为身体发送信息。应该试图摆脱消极的想法，比如无助感、焦虑感、愤怒等，这些消极想法会瞬间吸走你的精力。快速恢复精力Tips：1.新妈......

睡眠不好怎么办之了解宝宝睡眠时间孩子的睡眠时间是存在一定规律的。一般情况下，我们会发现宝宝越小，所需要的睡眠时间越多。比如，新生儿的睡眠时间比较长，每天需要保证16到18小时的睡眠时间。出生半年的宝宝，每天一般需要......

目录：第一章：夏季蚊子当道9驱蚊妙计赶走讨厌小蚊子第二章：盘点5个驱蚊的植物第三章：夏天驱蚊止痒的29个保健妙招炎炎夏季，简直是蚊子的天下，一不小心就被它咬了个大包，又痒又难看，那么该如何驱蚊呢？被蚊子咬了怎么办？下面小编教......

春天阳光明媚，你的心情是不是也好许多了呢？这时候约上2、3好友一起外出郊游，照相。你一定希望照片上的自己白白嫩嫩的。那么现在就要开始美白护肤了。1、裸露皮肤都要防晒手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时......

好孕锦囊之掌握易受孕期初次受孕的几率差异非常大。想要提升受孕机会，就要掌握女性的易受孕期——排卵期，因为在排卵期间女性怀孕的可能性最大。那么如何确定排卵期呢？只要你平时细心注意自己的生理变化，并根据......