男人每天都处于压力很大的环境里，久而久之，在性爱的时候，自己的阴茎总是软软的，这会影响正常的性生活的。面对这样的现象，不少男性也失去了自信，并且很尴尬，下面小编就为你介绍几种运动，让男人从此坚挺起来，更好的去征服自己的......

临床研究发现，抽烟、喝酒、熬夜和过度性生活严重危害男性健康，尤其是生殖健康。一些人因为这些不良生活习惯，导致不育、慢性前列腺炎，甚至胎儿畸形，给家庭带来了悲痛。彻底戒烟吃点红枣在门诊，一个小伙子请教优生优育方面的......

女人要幸福，男人更要享受幸福生活的那种快感和刺激。可是生理的创伤也无法弥补心理上的阴影，不能改变现状，但男人有权利选择自己的生活。别急，如果生活还不够理想中的幸福，试试阴茎增粗的方法吧，相信能让你彻底体验男人的味......

怎么预防阴茎勃起不坚？阴茎勃起不坚是阳痿的症状，阳痿病因：精神因素神经系统内分泌泌尿生殖器官等病变盆腔性器官供血不足。做好阴茎勃起不坚的预防对广大男性具有十分意义。预防:1.消除心理因素。2.饮食调养。多吃壮阳......

对于男人最希望改变的生殖能力是什么呢?每个男人都希望自己性能力出众、阴茎强健粗大，但是这里面有什么特殊的技巧呢?下面就来为您介绍男人必须掌握的阴茎增大技巧，快来一起看看吧！从解剖学上来说您的阴茎分为三个小室：两......

许多男性都希望自己在性生活的过程中能持续比较长的时间，但是由于一些原因的影响往往不能如愿。那么有什么比较好的方法能帮助我们改善呢？下面为大家介绍让男人坚挺不倒的方法，供大家了解。强化骨盆肌肉男性平常可以进行......

男人增大阴茎，首先要明确阴茎短小的原因。阴茎短小的原因有先天不足、后天的发育不足以及过多的手淫自慰三种。科学增大阴茎，不能一味靠吃壮阳药来治有一个粗大的阴茎，是很多男人炫耀的资本，也是男性在与女性发生性关系时......

由于遗传及饮食结构变化引起的人数增多，男性成年后阴茎短小者不在少数。他们因羞于到医院治疗，许多人生活在痛苦中。阴茎延长术增加男人资本阴茎因、外伤性离断或因癌切除而造成的阴茎缺损和发育不良症，给患者及家人带来......

男人的尊严不光表现在穿着以及社会地位上，对于夫妻生活来说，男人的尊严是要依靠自己的生殖器的。如果男性的生殖器比较小，不光自己会感觉自卑，还很容易被妻子以及朋友耻笑。那么，有什么方法能延长阴茎呢？男性生殖器5大增大......

一个健康强壮的阴茎是我们每个男士的追求！那么男人阴茎如何增大？从阴茎的生理结构看，阴茎增大主要有以下几种途径：1、增大阴茎的容量，即阴茎海绵体和尿道海绵体体积增大，从而使阴茎的长度和直径增大（包括勃起和疲软状态）。传......

性爱时间的长短，性爱质量的高低，很大程度上是和男人阴茎勃起的时间、勃起硬度决定的，男人为了自己的阴茎勃起有力，想了各式各样的办法，但是，很多都是白费了功夫却没有效果，今天小编来为您介绍五种锻炼方法，让男人阴茎持久坚硬......

衡量阴茎长短，一般以成年人以阴茎松弛长度不足3cm的为小阴茎。对于这一类型的患者，不但给今后的性生活带来一定的影响，甚至给一些患者带来非常大的心理压力，因为各种自卑的心情产生，性格发生扭曲，对一个人的健康成长非常不......

由于男人的包皮垢长期刺激，若不注意清洗，局部皮肤组织防御功能会减退，也容易受到传染性病原体的感染。可见，养成清洗外生殖器的习惯，对男性来说，是十分重要的。下面小编就为你介绍两种清洗阴茎的方法，希望能帮助到傲你。男性......

阴茎增粗增大手术—让男人更坚挺，从而造成市面上的各种阴茎增大增粗药品的泛滥，这种泛滥程度，不亚于女性的各种丰胸秘方了。如果真想让自己那地方增粗增大，千万不要听信那些江湖游医或是街边小广告，胡乱口服药物或是......

在生活中有许多原因造成男性阴茎短小，他们都想通过一些办法能让自己从新挺起胸膛，那么，怎样使男性阴茎延长增大呢？下面咱们就来共同了解一下。在现实生活中，我们经常见到，由于先天的发育原因，很多看上去很健康，体格粗壮的人却......

男人以为自己阴茎太小，太过焦虑，造成的心理病。其实很多男人并不是真正的小阴茎，只是他们和别人攀比，觉得自己太小了。如果真的是小阴茎，也别着急，可以尝试一些方法，增大你们的阴茎。1、手术这个方法，现在为大部分男人采取的......

人的阴茎在软的时候其实一部分缩在体内，而在体外的是一小部分，其实瘦人和明显比胖人长，阴茎是一个海绵组织，通过有效的锻炼可以增加硬度与长度。我要说的是除了药物，先从长度说起，有的人很短特别是胖人，因为人的阴茎在软的时......

男人吃什么能够壮阳补肾更坚挺呢？请看下文介绍．驴肉俗语说：天上的龙肉，地上的驴肉。驴肉气味鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾，味甘性温，好处肾壮阳......

想要持久有力壮阳男人多吃鱼想要持久有力，精氨酸必不可少。它可以帮助放松血管，使得男人下体血量充足。许多含欧米伽-3脂肪酸的食物同样含有精氨酸。比如海产品、核桃、芝麻。而且欧米伽-3脂肪酸可以促进精氨酸的吸收。......

男性都想自己比较粗壮，这样生活才会性福美满，但是有些人的阴茎比较细小，那么你知道阴茎增粗的方法有哪些么？今天我们一起去听听专家怎么很说呢。如阴茎软缩状态下小于5.5cm勃起长度小于10cm则为小阴茎。性交活动中阴茎能......