艺人伊能静2015年跟小10岁的男星秦昊结婚，婚后过着幸福生活。与前夫已有一子的她，去年再宣布怀上第二胎，目前卸货倒数。她12日在微博上PO出自拍影片，透露自己怀孕以来的菜单，也提醒想生小孩的，可以早点生喔！47岁伊能静常在网......

跳肚皮舞的作用首先，肚皮舞有助于心血管健康，集中塑造躯干形体。它还能有效地帮助舞者加速小骨盆中的血液循环，同时增加下腹部的肌肉。当你表演肚皮舞时，身体的所有组织都能获得大量氧气。而且经常表演肚皮舞还能让你摆脱......

要说最近很倒霉的女星应该是刘亦菲无疑了，明明是好好的拍戏，却总是被人说耍大牌。虽然广大网友都站在刘亦菲身边，但是刘亦菲的心情还是被报料人给影响到了！后来冯绍峰也站出来力挺刘亦菲，而就在刘亦菲处在风口浪尖的时候，伊......

一、伊能静挺大肚快乐跳舞3月26日，伊能静在微博之中晒出一个影片，秀出了自己的超级美丽的孕妇装，她除了尽责地360度转圈展示美美的服装，还向其他准妈妈们讲解如何配合大肚子穿搭，一边随着音乐起舞，甚至CUE儿子放好听的歌曲......

伊能静怀二胎孕肚明显日前，伊能静在某咖啡厅用餐，被拍到腹部隆起孕相明显。当日，伊能静与3名友人一起闲聊，离去时记者在门口捕获她全身身影，除了脸有一点点幸福圆外，小腹部位凸起，左看右看，都像个健康孕妇。随后，有媒体爆出伊......

在一般人的印象中，孕妇应该是诸事不宜：不做剧烈运动，饮食有禁忌，不出远门……可南平有位准妈妈，怀孕期间不仅做了诸多孕妇不宜之事，还挺着8个月的肚子登上了东方卫视《妈妈咪呀》舞台，秀了一段优美热辣的肚皮舞，......

近日，关于刘亦菲在剧组耍大牌，带六个助理的新闻很多，刘亦菲自己也是在微博回应“呵呵哒”，不过还是有网友罔顾事实，继续造谣，让一些正义人士纷纷不平，继昨日刘亦菲助理晒照片辟谣之后，今天演员伊能静发长文力挺刘亦菲。伊能静......

31岁的凯媂曾是一个孕妇，但是她也是钢管舞表演者，她非常热爱她的职业，而且，即使在怀孕的时候她也依然跳钢管舞，而且，她认为这样不断的坚持可以让她分娩更顺利，而且，她还不断的在网上晒出她跳钢管舞的一些照片和视频，虽然人们对......

跳肚皮舞的好处有很多，最明显的是瘦身。其次，是能很好的提升自己身价以及气质。其实，肚皮舞不仅仅局限女性练习，男士同样也能练习，练习肚皮舞可帮助消除啤酒肚。下面就让我们来看看如何利用肚皮舞来消除男士啤酒肚吧！跳肚皮......

孕期控制体重保持好身材1、饮食日记记录每天早、中、晚餐的饮食内容，帮助自己了解一天中所吃进的东，检视的时侯，反省自己是否吃进不该吃的东西。由记录中，达到控制体重、保健的双重目的。2、每天量体重体重增加过快，是许多......

近日，SHE组合成员Ella（陈嘉桦）挺着九个月的孕肚跳舞，虽然因为挺着大肚子，有些动作做起来难免卡卡的，但任何肢体动作都超灵活，让人几乎忘记她其实是一名不久后要临盆的孕妇。孕妇适当运动不仅对自己，也是对胎儿有好处。但孕妇......

ella挺9月孕肚热舞。视频中Ella穿上运动背心、短裤，戴着渔夫帽、墨镜，随着音乐节奏跳舞，每个节拍落点、动作都跟MV里一模一样，虽然因为挺着大肚子，有些动作做起来难免卡卡的，但还原度超高，不管是小碎步、跳起来或是任何肢体......

练习肚皮舞绝对是一个很好瘦身的方法，但你要知道如何跳才行，否则就没有瘦身这一效果了！那么肚皮舞是怎么瘦身的呢？如何跳肚皮舞才能达到瘦身的效果？本文将详细为大家一一解惑！肚皮舞可以瘦身吗肚皮舞之所以能够成为健身的新......

Ella挺九月大肚跳劲舞ELLA怀孕又引起热议了。这次是她挺着9个月大的肚子，跳舞跳得太带劲了。视频中的ELLA肚子很紧实，没有孕妇的慵懒神态，也没有一点小心翼翼养胎的意思，挺个大肚子就跳起了《浑身是劲》，而且完全没落拍。......

一、孕妇可以旅游吗怀孕之后，准妈妈们是可以适当出游散心的。孕期的女性难免会感到压抑和心烦，旅游可以改善她们的心情，但过于奔波也会给孕妇带来麻烦和问题，所以准妈妈旅游要选择地点、方式和时间。二、孕妇出游的最佳时......

我们知道跳肚皮舞不但可以锻炼身体，还也可以减肥，这种舞蹈深受大家的喜爱。瘦身肚皮舞的重点部位主要是腰、臀、腿、背和臂，几乎每个扭摆动作都有瘦身作用。但是学跳肚皮舞之前，大家还需要了解一些跳肚皮舞的事项。跳肚皮......

图片来源于微博截图近日，伊能静微博晒出一组孕照纪念并附言拍孕照了～今天的气色灰常拔错喔。47岁伊能静当高龄产妇怀二胎，产期临近她已肚大如球。伊能静特别拍孕照纪念，她穿白裙仍甜美似公主。近来明星怀孕期间的写真照还......

肚皮舞阿拉伯原名为RaksSharki意指东方之舞，因此又称东方舞蹈。一般地认为肚皮舞是中东、中亚、埃及的古老的传统舞蹈。肚皮舞的起源：一种说法认为，肚皮舞是源于古埃及人对生育女神的崇拜。相传有一位身材绝佳的妙龄女子......

减肥冬季正是时候，请看下文介绍肚皮舞减肥术．肚皮舞完全不受年龄和体型的限制，舞步自然随意;也不受场合的限制，不需要借助任何健身器材，对女性的腹部、腰部、手臂的赘肉有很好的减肥塑身效果。每天清晨起床或晚上临睡前抽......

在5日伊能静微博晒出的一组照片中，她挺着肚子，与姐姐逛街吃饭并附言：前两天脚太肿，今天好些终于跟姐姐出去走走了。宝宝2800克了，这两天小王子也放暑假来陪娘了。目前伊能静正在美国待产，照片中，她挺着圆滚滚的肚子、穿着平......