夏季炎热，人的体表血流量增多，以加快散热，中医称之为阳盛于外。适当出汗，利于养心，但汗出过多，消耗过大，阳气会大量外泄，易产生心慌气短。从夏至到大暑为长夏，此时多雨，湿气较重，好发肠胃疾患。夏季刮痧不同于其他几个季节，要注意......

防皱祛皱护理皮肤关键在于如何养护，夏季面部防皱祛皱更应做好做到位，夏季面部防皱祛皱刮痧美容效果好，简单介绍如下：防皱祛皱面部美容，分为额头部、眼部、鼻部、面颊部、唇部、耳部、头部进行刮痧。1、刮额部的美容穴：印堂......

肥胖症的出现有可能是脾胃运化功能出现了问题，造成营养物质在局部聚集出现局部肥胖，也可能是出现水湿代谢问题从而导致全身性肥胖。而刮痧排毒主要是打通脾经胃经，使脾胃运化功能恢复正常，多余的营养和水湿就会被代谢掉。......

刮痧有这三个保健作用促进代谢，排出毒素人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。副痴能够及时地将体内代谢的垃圾副试到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢复自然的代谢活力......

中医刮痧能够促进血液循环，增强我们的免疫力，夏天刮痧可以防治中暑，但是刮痧也有一些注意事项，下面我们来看看刮痧要注意什么。刮痧疗法简便易行，副作用小，自己在家就可以完成方便省事，疗效也比较明显，尤其是服药困难的患者或......

夏季中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复;轻度中暑除以上症状外，体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压......

【编者】上海连续多日高温不断，各种冬病夏治养生法受追捧热度不减。从本期周刊起，我们将推出夏日养生系列，分别向读者介绍刮痧、拔罐、针刺、艾灸、敷贴等传统中医养生方法。先来看看神奇的刮痧。近年来，刮痧渐成时髦的保......

什么是刮痧?日常生活中，刮痧成为十分普遍的养生方法。那么，到底什么是刮痧?所谓刮痧法，是指应用边缘光滑的硬物器具或手指、金属针具、瓷匙、古钱币、硬币、玉石片或头发、苎麻等，蘸上食油、凡士林、白酒或清水，在人体病变......

一、刮痧瘦腿所需的工具1、瘦腿精油：想要加倍的瘦腿效果，那就来选择一款瘦腿精油吧，目前最流行的瘦腿精油是由杜松、萄萄柚、天竺葵、红花油、胡萝卜籽这几种材料制成，这些材料具有分解脂肪、排毒消水肿的作用。2、刮痧板......

夏天烈日当空，人们很容易中暑，尤其是户外工作及出游的人们，更容易发生中暑。发现中暑后必须及时治疗，这样才能尽早恢复。假如中暑情况严重，极有可能导致生命危险。先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、......

刮痧是中医的一种特色疗法，刮痧一般都是夏天的时候多，那么冬天能刮痧吗?冬天刮痧有什么好处?下面就随小编一起来看看冬天能刮痧吗的解答。刮痧是以中医皮部理论为基础的一种中国传统自然疗法，经常刮痧，可起到调整经气，解除......

刮痧具有调节机体状况的作用，但是要注意患者不宜刮痧，有严重心血管疾病的人群不宜刮痧，刮痧会导致皮下充血，而且会影响到血液循环，有可能会增加心肺的负担，甚至会加重心脏病患者的病情，所以心脏病患者不宜刮痧，接触性皮炎疾病......

刮痧是一种古老的中医疗法，已经有数千年的历史。它是用特殊的工具在皮肤表面刮出瘀痕，以治疗各种疾病和疼痛。在本文中，我们将讨论刮痧的好处，帮助您了解这种疗法如何改善健康。缓解疼痛刮痧是一种非常有效的止痛疗法，可以......

刮痧疗法可使用的工具很多，诸如：1、苎麻、麻线、棉纱线团；2、铜钱、银圆；3、瓷碗、瓷调羹、木梳背；4、小蚌壳；5、檀香木、沉木香刮板、小水牛角板等等。另外，还有水、油、润肤剂等辅助材料。刮痧要怎么刮才对刮痧板一定要消......

一、基本介绍刮痧(Skinscraping)，是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了各类痧症......

刮痧是一种古老的中医疗法，通过用刮痧板或其他工具在皮肤上刮拭，以促进气血运行，达到治疗疾病和保健的目的。刮痧在中国等亚洲国家已有几千年的历史，被广泛应用于民间和中医临床。刮痧的好处1、改善血液循环：刮痧可以促进......

什么是刮痧？日常生活中，刮痧成为十分普遍的养生方法。那么，到底什么是刮痧？所谓刮痧法，是指应用边缘光滑的硬物器具或手指、金属针具、瓷匙、古钱币、硬币、玉石片或头发、苎麻等，蘸上食油、凡士林、白酒或清水，在人体病变部......

刮痧瘦腿怎么刮1、首先清洗双腿；用热毛巾将大腿、小腿各敷2-3分钟；2、将适量精油滴到掌心，双手将精油搓到发热；3、将发热的手掌紧贴腿部，均匀涂抹大小腿；4、用拍的方法来紧实腿上松弛的赘肉；5、用抓的方法按摩大腿根处厚重的......

夏天天气热，在室内人们都喜欢开空调，空调虽然凉快，但是吹久了很容易得空调病，对于空调病我们可以用刮痧的方法来预防，一些小动作也可以预防空调病。刮痧预防空调病早在明代，医学家张凤逵的《伤暑全书》中，对于痧症的病因及症......

夏季哪些人不能刮痧1、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，否则会引起流产。2、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。3、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因为刮......