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夏日“阳光中毒” 应对阳光中毒有3招
夏天一来,到海边享受阳光和沙滩大概已经被许多人列入了假期计划。不过,我们在对行程进行安排的同时,也要警惕阳光中毒。在夏天的户外,短时间的日晒就足以造成阳光中毒,让你的皮肤出现起水疱、发红等症状。虽然阳光中毒和晒......
2023-10-30
夏季饮食要注意 慎防3种蔬菜中毒
■毒蘑菇中毒每年夏秋阴雨时节,是蘑菇生长最快的时节,也是毒蘑菇中毒的多发时节。有毒的蘑菇在我国有100余种,其中常见的、可致人死亡的有10余种。由于毒蘑菇与可食用的蘑菇形态相似,所以误食事件时有发生。毒蘑菇中毒可......
2023-11-24
夏季煎煮中药注意事项
夏季存放中药注意事项泡药材别超半小时。在煎煮前浸泡药材有利于其有效成分溶出,药效更佳。但要注意,不同类药材浸泡时间不同。红花、鱼腥草等花草类药材,浸泡15—20分钟即可。浙贝母、淮山药等根茎类药材,因富含淀......
2023-11-02
夏季养生需注意,五种食物可中毒
食用未熟透食物中毒许多食品中都含有大量的细菌,如果食品加热温度不够,就不能有效杀灭或破坏食品中的致病微生物或有害酶类,最终就会导致食物中毒。细菌繁殖引起的中毒因吃剩菜剩饭引起食物中毒的情况还是比较常见的。专......
2023-11-17
夏季吃中药应注意什么?
和成品的西药不同,到了夏季,中药材要涉及药材和药液的煎制、储存问题,否则药材和药液一旦变质发霉非但不能治病,还有可能影响药效甚至危及患者健康。夏季是否适合吃汤药、药液要如何储存,听听专家的说法吧。天热吃中药上火......
2023-11-21
夏季中药进补注意事项
涉及到怎么个补法,才能将药效达到极致,如果不加讲究,辛辛苦苦煎的的中药吃下去,药效反而大打折扣。那该如何做呢,中医帮你支招。泡药:夏天别超半小时药材在煎煮之前泡一泡,可使药材中的有效成分浸溶出,药效会更佳。但浸泡应以......
2023-11-17
夏季宝宝晒太阳补钙 两点要注意
夏季宝宝晒太阳补钙该怎么做?1.选好时间段。我们都知道夏天的时候,太阳还是比较毒辣的。夏季想要晒太阳补钙,还是需要确定好时间段。一般情况下,清晨六点到八点还是适合带着宝宝出去晒晒太阳,傍晚六点以后也适合带着孩子出......
2023-10-29
炎夏注意:夏季吃冰易中暑
先兆中暑的症状主要有口渴、无力、头晕、恶心、胸闷、痉挛等,如果出现这种情况,最好马上去阴凉通风的地方,再将冷饮、冰袋等置于颈部、额头、腹股沟和腋下,可以有效降温,同时喝一些含有氯化钠等电解质的饮料;轻度中暑除了有......
2023-11-27
夏季预防食物中毒八项注意
细菌性食物中毒具有明显的季节性,多发生在气候潮热的季节。这是由于气温高、湿度大,适合细菌生长繁殖。细菌在被污染的食物中大量繁殖,产生大量毒素,包括肠毒素和细菌裂解后释放出的内毒素,是发生食物中毒的基本条件。其主......
2023-11-21
夏季养生:和煦阳光中的健康指南
夏季是阳光明媚、繁花似锦的季节,但也是阳光炙烤、高温酷暑的时期。为了在炎炎夏日中保持健康和活力,我们需要注意适应环境、合理饮食和科学运动。本文将为您提供一些夏季养生的指南,帮助您在夏天保持身心健康。1.合理饮......
2023-10-17
中医夏季养生的注意事项
夏天,指阴历4月至6月,即从立夏之日起,到立秋之日止。其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。《黄帝内经》在描述夏天的节气特点时,这样写道:夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,意思是说,在夏天的三个月,天阳下......
2023-11-17
夏季激光脱毛有哪些注意事项
激光脱毛是依据选择性的光热动力学原理,通过合理调节激光波长能量脉宽,激光便能穿过皮肤表层到达毛发的根部毛囊,光能被吸收并转化为破坏毛囊组织的热能,从而使毛发失去再生能力同时又不损伤周边组织、痛感轻微的技术。一......
2023-11-17
夏季激光脱毛要注意的事
激光脱毛是依据选择性的光热动力学原理,通过合理调节激光波长能量脉宽,激光便能穿过皮肤表层到达毛发的根部毛囊,光能被吸收并转化为破坏毛囊组织的热能,从而使毛发失去再生能力同时又不损伤周边组织、痛感轻微的技术。一......
2023-11-17
夏季带太阳眼镜有哪些注意事项
夏季阳光刺眼,很多人喜欢带太阳镜能防晒,但是如果质量不好的眼镜不利于健康,中医指出,常戴劣质太阳镜可致白内障。目前市面上的太阳眼镜镜片颜色多种,有深有浅,但并不是太阳镜片颜色越深就越能滤除紫外线。有的镜片由于玻璃......
2023-11-16
夏季中暑饮食的4大注意
首先,忌大量饮水。中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以......
2023-11-21
夏季中暑刮痧有哪些注意
中暑在中医上亦称发痧,认为是由于病人体质虚弱,加之劳累过度,导致元气亏虚,暑热之邪乘虚而入所致。轻则暑热夹湿郁于肌表,重则暑热燔灼,蒙蔽心包而发病,且发病骤急。除病人有中暑症状外,另外将右手中指弯曲,在病人胸部皮肤上划......
2023-11-16
夏季养阳要注意什么 下面三点多注意
夏季需要养阳气,这是人人都知道的养生常识。可是很多人却不知道养阳气的方法,或者说用错了方法,这样子怎么可能达到好的效果呢?对此,小编建议夏季养阳气要多注意一些,下面这几点做到了,对于人体养阳气很有益处,要认真看一看。......
2023-10-18
夏季注意防食物中毒
食物中毒具有以下几个特点:1、中毒病人在相近的时间内均食用过某种共同的可致毒食品,未食用者不发病,停止食用可致毒食品后,经治疗发病很快停止;2、潜伏期短,发病急剧,病程亦较短;3、所有中毒病人的临床表现基本相似;4、一......
2023-11-20
夏季服用中药应注意什么
编辑推荐:9个容易引起头痛的原因夏季天热吃中药会上火吗?夏天服用中药有哪些注意事项呢?下面小编就为你解惑:夏季天热吃中药会上火吗?中医专家指出,夏季吃中药会上火的看法有失偏颇的,中药也有寒、热、温、凉之分,有些药具有......
2023-11-21
夏季选购太阳镜的六大注意
1.有色眼镜不等于太阳镜,认清防紫外线标识紫外线波长在400纳米以下,选太阳镜时应认清UV400标识。有此标识说明能抵御紫外线。有些太阳镜会标识防紫外线或100%防紫外线等,这也表明其有防紫外线功能。没有此类标识的不要购......
2023-11-16
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