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相关枸杞子食谱怎么做的时尚推荐
吃枸杞子好处多 推荐两款枸杞子相关食谱
人们都知道枸杞子是一种很不错的滋补调养的食物,不少人在烹饪滋补的菜肴时,总会适当加些枸杞子一起烹煮,来增加营养。女性朋友们吃枸杞子不仅可以滋补身体,还可以延缓衰老,因此女性朋友们在日常生活中多吃一些枸杞子相关的......
2023-10-30
补肾食谱 枸杞炒虾仁的做法
补肾食谱枸杞炒虾仁原料:河虾仁500克、枸杞子(干)50克、精盐、味精、料酒、胡椒粉、水淀粉、干淀粉、花生油、鸡蛋清、葱、姜。制作过程:1.将河虾仁洗净,控干水分;枸杞子洗净,用少许开水泡上;葱、姜拍碎放入碗中,加水适量,使用......
2023-10-31
枸杞子补肾怎么吃 推荐三种枸杞补肾做法
枸杞子补肾怎么吃枸杞炖甲鱼材料:甲鱼1只,黄芪50g,枸杞子60g,葱、姜、蒜、料酒、盐、香菜适量。做法:把所有的材料切好统统放入电高压锅中(除了盐和香菜不放),兑入清水,以没过甲鱼为准。兑入料酒。打开电源,盖上锅盖。时间定30......
2023-10-30
枸杞子怎么做粥?
枸杞是我们生活中比较常见的一种食物,枸杞对人体健康是有很多好处,枸杞是可以补肾的,所以平常生活中适当的吃一些枸杞是很好的,枸杞有些人是用来煮汤,或者是炖汤,这样营养是最丰富的,那么枸杞粥是怎么做的,我们接下来来一起来......
2021-04-30
月子食谱之枸杞薏仁饭的做法
枸杞薏仁饭材料蓬莱米240公克,薏仁80公克,红薏仁40公克,枸杞5公克,温水450cc,盐2公克做法1.蓬莱米洗净,放置於筛网中沥干,静置30~60分钟备用。2.薏仁、红薏仁洗净,充分沥干水分,放入电子锅中加温水,浸泡2小时备用。3.枸杞略洗净......
2023-11-16
枸杞牛尾汤怎么做?
枸杞牛尾汤就是将牛尾、枸杞以及各种食材搭配,制作的一种滋补汤,其中还包括山药这些食材,所以滋补功效是比较高的,这一道营养汤,可以起到治疗肝肾亏虚阳痿早泄的问题。一、方法/步骤1、首先将牛尾剁成段,用清水浸泡;然后在锅......
2021-04-30
桂圆莲子枸杞粥怎么做?
桂圆、莲子、枸杞是我们平时最常见的食物。但是却能给我们带来好处,桂圆含有很多的营养物质,桂圆能健脑安神对我们的睡眠有好处。还有桂圆对更年期也有帮助。桂圆还能抗辐射,坐在电脑面前工作的朋友不妨多吃桂圆。下面是......
2021-04-30
枸杞怎么吃好 4款枸杞食疗方
一般来说,枸杞子泡水喝放十粒左右就合适了,大概就是25-20克左右的枸杞子,如果想效果更好的最好不要超过25克。放十粒枸杞子可以反复泡茶很多次,而且最后还要把剩下的枸杞子吃掉才好。因为枸杞反复泡茶也不见得能够把里面......
2023-11-02
补肾气就吃枸杞 推荐枸杞食谱
冬季寒冷,补肾正当时。枸杞子归肝、肾经,立冬后吃点枸杞子能很好地补肾气,平补阳气,养血益精。枸杞子甘杞、红耳坠,夏、秋两季果实呈红色时采收,热风烘干,除去果梗,或晾至皮皱后,晒干,除去果梗。枸杞子用于医药已有三千多年历史......
2023-10-28
抗癌食谱:枸杞子蒸羊脑
抗癌食谱:枸杞子蒸羊脑原料:羊脑1副,枸杞子50g,葱、姜、料酒、味精、精盐各适量做法:将羊脑挑破血丝,洗净,与分别洗净加工好的枸杞子、葱、姜一起放入蒸锅内,加适量清水与料酒,上锅蒸熟后加入味精、精盐调味即可。功效:不精养血......
2023-11-06
孕期食谱 枸杞小白菜的做法
枸杞小白菜的做法1.准备食材:小白菜300克、姜丝30克、枸杞20克、盐1/2茶匙、芝麻油1茶匙、油适量2.步骤1:将姜洗干净,去皮,切丝。3.步骤2:枸杞略微浸泡,洗干净之后,沥干水分。4.步骤3:白菜洗干净,掰成一叶叶。5.步骤4:热油锅,先......
2023-10-29
枸杞子怎么吃功效最好 枸杞子的饮食禁忌
俗话说:一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿。枸杞子是一味很好的滋补品,可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。人们经常用它来泡水喝、煲汤、泡酒,或做菜。枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等营养物质,当然......
2023-10-20
坐月子食谱:山药枸杞清汤面的做法
材料面线40-50g,豆腐30g,鲜山药30g,枸杞15g,陈皮3g,枸杞叶或菠菜30g,生葱1根,生姜10g,鸡汤300g,酱油5ml,麻油10ml,食盐3g。做法1.豆腐洗净,切成小块;鲜山药去皮,洗净,切成丝;枸杞叶或菠菜拣去黄叶、老叶及杂质,洗净,切成小段或细丝;枸杞......
2023-11-16
孕期食谱 清蒸枸杞虾的做法
孕期食谱清蒸枸杞虾的做法材料:沙虾200克、枸杞15-20粒、葱1棵、姜3片。调味料:米酒1/4小匙、盐1/4小匙。制作方法:1、葱洗净、切段,姜去皮、切片。2、沙虾洗净,去除须角,并且挑除肠泥,洗净沥干备用。3、沙虾分别排入深盘中,......
2023-10-29
怎么做枸杞汤好喝 枸杞汤做法大全
枸杞是一个养生的好东西,除了泡茶喝以外它还有其他的一些吃法。例如枸杞汤,枸杞汤有很多种,下面向大家介绍2种超方便制作的枸杞养生汤。一、枸杞叶瘦肉汤主料:枸杞叶+枸杞梗(300克)、枸杞(少许)、瘦肉(200克)调料:花生油(2......
2021-04-30
大枣枸杞莲子羹怎么做
大枣枸杞莲子羹怎么做做法一材料:红枣100克,枸杞子15克,莲子70克,冰糖20克。做法:1、红枣洗净,莲子洗净后用清水泡一小时后捞起;2、电压锅里加入清水,再把红枣,莲子和冰糖加入;3、盖上调煲汤档;4、等排完气后打开把枸杞子加入焖......
2023-10-30
养肝护肝食谱之猪肝枸杞子汤的做法
春季养肝护肝食谱之猪肝枸杞子汤的做法详解:用料:猪肝100克,枸杞子50克。制法:猪肝与枸杞子共煮熟,调味即可。功用:能补肝、养血、明目,适用于要养肝明目的美眉。......
2023-11-23
助孕食谱 枸杞蒸蛋的做法
助孕食谱枸杞蒸蛋的做法材料:鸡蛋150克,枸杞子15克。调味料:猪油(炼制)40克、盐1克、味精1克、淀粉(豌豆)5克、酱油1克。制作方法:1、鸡蛋破壳入碗中搅散,加盐、味精、湿淀粉、冷清汤各适量,调散成蛋糊;枸杞子沸水浸涨,备用。2、......
2023-10-29
枸杞炖鸽子汤应该怎么做呢?
很多人都有炖鸽子汤吃的习惯,在炖汤的时候还会加入其他食材,比如枸杞,枸杞和鸽子肉都是营养价值很高的食物,所以这道汤对身体健康很有好处,那么枸杞炖鸽子汤该如何做呢?一、枸杞炖鸽子的做法这道汤属于温补滋润的汤,枸杞可调......
2021-04-30
孕早期食谱 枸杞蛋包汤做法
孕早期食谱推荐枸杞蛋包汤做法原料:枸杞子5克,鸡蛋2个,盐适量。做法:1、枸杞子用水泡软。2、锅中加2碗水煮开后转中火,打入鸡蛋。3、将枸杞子放入锅中和鸡蛋同煮至熟,加盐调味即可。营养点评:枸杞子有温补的作用,孕妇适量食用......
2023-11-01
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