随着膳食结构和生活习惯的改变，青少年儿童的病谱随之改变，糖尿病的发病率越来越高，越来越复杂，引起人们的高度重视。小胖墩越来越多，小糖人日益受人关注。赵志刚主任医师认为，原本在青少年的糖尿病中，Ⅰ型糖尿病占多数，但近年......

１.游泳运动量的掌握游泳锻炼，与人们从事的其他体育锻炼项目一样，只有科学地掌握运动量，才能使每次锻炼既达到锻炼的目的，又不致发生过度的疲劳和使身体产生不良反应。游泳锻炼时，应如何科学地掌握运动量呢？掌握游泳锻炼的运......

研究人员发现，每周至少喝两次汽水的人，其患糖尿病的风险比喝汽水更少的人高出49％。这是在考虑年龄、吸烟、饮酒、运动等与糖尿病有关的患病风险因素后得出的结论。研究人员还发现，5年内体重增加3公斤或更多的人，假如每周至......

坚果的营养特点是高脂肪(占总重量的40%—70%)、高蛋白(占12%—36%)，还有丰富的维生素E、维生素A、维生素B族、镁和植物化学物等，可以说它们含有所有植物所拥有的营养素，而且不含有心脑血管疾病的帮凶—&m......

预防糖尿病日本研究人员发现患糖尿病的肥胖大鼠在进食白皮红薯4周、6周后血液中胰岛素水平分别降低了26%和60%;并发现红薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖后血糖水平升高；进食红薯可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和游......

以前，2型糖尿病被认为是在成人中发生的糖尿病，但近十几年来，世界范围内均发现在儿童和青少年中也出现了2型糖尿病患者。在中国，20岁以下2型糖尿病患者显著增加，发病原因主要是肥胖。在门诊中，北京大学人民医院内分泌科主任......

为此记者采访了南京军区总医院内分泌科的蔡医生，蔡医生告诉记者，一般1支胰岛素正常人能注射4天，那么现场一次发现7支空瓶，基本可以证明，该男子至少是一次注射了一个月的用量，胰岛素的注射一般应该按照病情、体质，遵照医嘱每......

糖尿病糖尿病引起性冷淡，主要是并发症惹的祸。如糖尿病血管病变导致阴道分泌物减少，润滑度降低，故性交时干涩并有疼痛感;神经病变使阴道壁神经末梢敏感性削弱，很难激发起性高潮;糖尿病女性阴道及泌尿系统感染性疾病也比较......

本站医学顾问回答：应该说，喝粥会对血糖的波动有一定的影响。现阶段，在糖尿病的饮食治疗方面，提出了一个概念，叫生糖指数。它是衡量一定量的食物变成葡萄糖的量。有研究显示，相比米饭，粥的生糖指数相对较高些。另外，粥容易消化......

有的人身体可能尚无明显不适。因此，医生建议节后最好做个体检，无病可放心，有病早治疗。饮食上可以多吃些萝卜、青菜等碱性食物来中和过年期间大量摄入的肉类等酸性食物，把身体调整到最佳状态。对于各类慢性病患者来说，春节......

每周动腿三四天运动锻炼，特别是大肌肉群的活动，如下肢腿部、上肢胳膊的肌肉活动，可明显增强胰岛素敏感性，改善胰岛素抵抗。有资料报道，每周运动3次，每次半小时，可使胰岛素敏感性提高30％。但运动要持之以恒，如果运动间歇超过3～4......

糖尿病患者也最容易发生骨质疏松，而洋葱含有一定的钙质，瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度，可预防骨质疏松。郑州市第三人民医院内分泌科副主任医师刘龙诞指出，洋葱还可保护糖尿病患者的心血管系统，因为患者的代谢障碍是......

我老公今年50岁，很胖，睡觉打呼噜特别严重，经常憋气，白天还老犯困。最近体检发现血糖偏高，医生诊断他是糖尿病，还说这跟打鼾有关系，这是为什么？好多人认为，睡眠打呼噜是睡得香，是好事，不认为是病。其实，如果鼾声大作并出现憋气就是......

现代医学认为，糖尿病是一组由于胰岛素绝对或相对不足和靶细胞对胰岛素的敏感性降低而引起的全身性疾病。临床早期可无症状，典型者有多饮、多食、多尿、疲乏、消瘦等症候群，50～70岁为患病高峰。常见并发症有急性感染、肺结......

1、少精多粗宴席上的主食大多是精细面粉制作，有的甚至加了奶油、糖、蜂蜜、肉末、果酱等升糖物质。由于精粉血糖生成指数很高，其血糖生成指数高达80以上，食用后血糖很快上升，故尽量少用。应多食用一些富含膳食纤维素、低......

如果孕妇愿意努力的话，糖尿病和妊娠相关并发症能够在很大程度上被避免。专家建议，糖尿病妇女至少在受孕前3～6个月控制好血糖，为健康妊娠和分娩打下好的基础。不过，尽管现在的糖尿病妇女拥有健康妊娠的可能性越来越大，但是风......

过去十年来，越来越多的证据表明，环境对于过分活跃的免疫反应的形成具有一定作用。较不发达国家的人过敏发生率较低，不过他们一旦移居到发达国家，发病率就会急剧增加。科学家在实验室中也观察到了相同的现象——......

糖尿病是一种营养过剩的疾病，但是无论糖尿病属于何种类型，病情轻重缓急如何，有无糖尿病并发症，是否用胰岛素或口服降糖药物治疗，都必须严格执行和长期坚持饮食调养。下面我们就来说说糖尿病患者的饮食调养原则。糖尿病饮食......

营养师指出，其实不管吃自助餐、火锅还是日常饮食，只要懂得掌握小诀窍，糖尿病患者照样能够吃得安心。1、多蔬菜、海鲜或鸡肉当主菜，血糖不飙高营养师进一步说明，若是食用火锅，最好挑选蔬菜煮汤以减少热量，火锅料则多选用鱼、......

有些糖友自从患了糖尿病之后，非常注意饮食，甚至从来不吃甜食、不吃含糖的菜，不喝任何饮料，在别人眼里看来，这种做法简直对自己有点过于苛刻。一般情况下，专业人士会建议糖尿病患者尽量少吃含糖食物，但很多患者就会错误地理解......